Tungum smokkar: Það sem þú þarft að vita

Efni.

• Hvað er tungusmokkur?
• Hvernig á að velja tungusmokk
• Notaðu smurðir sem ekki eru smurðir
• Prófaðu bragðbætt smokka
• Prófaðu smurefni með bragði
• Ekki nota matvæli sem byggir á olíu með latex tungusmokkum
• Notaðu pólýúretan smokka ef þú eða félagi þinn ert með latexofnæmi
• Athugaðu fyrningardagsetningu
• Hvernig nota ég tungusmokk?
• Hvernig nota á smurolíu
• Takeaway

Hvað er tungusmokkur?

Tungusmokkar, einnig nefndir smokkar til inntöku, eru smokkar sem notaðir eru við munnmök. Þeir eru notaðir til að vernda gegn kynsjúkdómum, svo sem klamydíu, papillomavirus úr mönnum (HPV) og HIV.

Samkvæmt Centres for Disease Control and Prevention (CDC) sögðust 85 prósent kynferðislegra fullorðinna á aldrinum 18 til 44 ára hafa haft munnmök við að minnsta kosti einn félaga af gagnstæðu kyni.

Tungusmokkar eru svipaðir í hönnun og hefðbundnir smokkar að undanskildum opnum enda, sem er breiðari og hannaður til að passa yfir varirnar.Þetta gerir þér kleift að framkvæma cunnilingus án beinnar snertingar við leggöngin. Einnig er hægt að bera tungusmokk yfir getnaðarliminn við munnmök.

Reglulega smokka sem eru öruggir til inntöku og tannstíflur (einnig kallaðar inntökuhindranir) er einnig hægt að nota til að vernda gegn kynsjúkdómum við munnmök.

Hvernig á að velja tungusmokk

Val þitt á raunverulegri tungusmokki er takmarkað, en það eru valkostir sem mælt er með fyrir öruggara munnmök, þar á meðal:

• latex eða pólýúretan smokka
• tannstíflur, sem eru latex ferningar
• plastfilma

Hér eru nokkur ráð til að hjálpa þér að velja tungusmokka:

Notaðu smurðir sem ekki eru smurðir

Ef þú ætlar að nota hefðbundna smokka fyrir munnmök, þá eru ómeðhöndlaðir smokkar leiðin. Sumum finnst smekkur smurefna sem áður var óheiðarlegur. Þú vilt líka forðast smokka sem innihalda nonoxynol-9, sæði sem getur valdið ertingu og doða í tungu.

Prófaðu bragðbætt smokka

Það eru margs konar bragðbætt smokk á markaðnum sem henta vel við munnmök. Gakktu úr skugga um að þú lesir merkimiðann fyrst, þar sem sumar smakkaðir smokkar eru nýjungavörur og ekki metin fyrir öruggt kynlíf. Leitaðu að umbúðum sem benda skýrt til þess að smokkarnir verndi gegn STI.

Prófaðu smurefni með bragði

Ef þú vilt njóta einhvers bragðs en vilt frekar nota hefðbundna smokka í staðinn fyrir bragðbætt fjölbreytni geturðu alltaf bætt við bragðbættu smurefni.

Lestu merkimiðann ef þú ætlar að nota smurefnið í kynferðisleg leggöng eða endaþarms til að tryggja að það sé einnig öruggt fyrir skarpskyggni. Mundu að smurolía sem byggir á olíu er ekki öruggt að nota með latex því þau valda því að latex versnar.

Ekki nota matvæli sem byggir á olíu með latex tungusmokkum

Það getur verið freistandi að nota matvæli í staðinn fyrir bragðbætt smurefni við munnmök. Þó að síróp og önnur matvæli sem finnast í eldhúsinu þínu virðast vera öruggt val, geta matvæli sem eru byggð á olíu, svo sem hnetusmjör, valdið því að latex brotnar niður.

Notaðu pólýúretan smokka ef þú eða félagi þinn ert með latexofnæmi

Pólýúretan smokkar eru öruggt val fyrir fólk sem er með ofnæmi fyrir latexi. Rétt eins og með latex smokka, þá viltu forðast þau sem innihalda sæði. Smurefni sem byggir á olíu eru örugg til notkunar með pólýúretan smokkum.

Athugaðu fyrningardagsetningu

Smokkar og smurefni hafa langan geymsluþol, en þú ættir alltaf að athuga fyrningardagsetningu til að vera viss. Ekki nota vörur sem eru útrunnnar.

Hvernig nota ég tungusmokk?

Smokkar eru mjög áhrifaríkir til að koma í veg fyrir útbreiðslu kynsjúkdóma og HIV þegar þau eru notuð á réttan hátt. Hvort sem þú notar tungusmokk, tannstíflu eða venjulegt smokk til munnmaka, er mikilvægt að fylgja leiðbeiningunum á umbúðunum.

Hér eru leiðbeiningar um hvernig nota á smokka og tannstíflur við munnmök.

Fyrir fellatio (munn-til-typpi):

1. Taktu smokkinn úr umbúðunum og rúllaðu honum bara nóg til að ganga úr skugga um að það sé rétt til hliðar.
2. Klíptu oddinn á smokknum og settu það á höfuð uppréttu typpisins.
3. Skildu smá pláss eftir að safna sæði.
4. Fjarlægðu smokkinn alla leið niður að botni typpisins svo að það sé alveg hulið.

Fyrir cunnilingus (munn-til-leggöng) eða verkja-endaþarm (munn-til-endaþarmsop) með tannskemmdum:

1. Fjarlægðu tannstíflu varlega af umbúðunum.
2. Skoðaðu tannstíflu fyrir tár eða skemmdir.
3. Settu tannstíflu flatt yfir leggöng eða endaþarmsop - ekki teygja hana.

Til að nota smokk sem tannstíflu:

1. Fjarlægðu smokkinn úr pakkningunni og skrunaðu.
2. Skerið toppinn varlega af smokknum með beittum skærum.
3. Skerið botn smokksins af fyrir ofan brúnina.
4. Skerið niður aðra hlið smokksins.
5. Leggðu flatt yfir leggöng eða endaþarmsop.

Plastfilmu, svo sem saran hula eða Cling Wrap sem finnast í matvöruverslunum, er einnig hægt að nota sem verndarhindrun við munnmök. Til að nota plastfilmu, skera stykki nógu stórt til að hylja leggöngin eða endaþarmsopið og nota það eins og þú myndir gera fyrir tannstíflu.

Hvernig nota á smurolíu

Að bæta við smurefni áður en smokk eða tannstífla er notuð fyrir munnmök getur hjálpað til við að auka næmni. Svona á að gera það:

• Notaðu einn eða tvo dropa af smurolíu á höfuð typpisins áður en þú setur smokkinn á þig. Mundu að nota aðeins vatn eða sílikon-undir smurefni þegar þú notar latex smokka.
• Notaðu nokkra dropa af smurolíu á svæðið áður en þú færð bólur eða endaþarmsstíflu áður en þú setur tannstíflu eða smokkbeygða tannstíflu yfir leggöng eða endaþarmsop.

Bragðbætt smurefni ætti að vera sett ofan á smokkinn eða tannstíflu þegar það er til staðar. Hægt er að nota flest smurefni með bragðbæti eins frjálslega og óskað er, en það er mikilvægt að lesa leiðbeiningarnar fyrst. Þú eða félagi þinn getur druppið smurefninu yfir getnaðarliminn, varpinn eða endaþarmsopið meðan hinn tryggir að vörnin haldist á sínum stað.

Takeaway

Jafnvel þó að hættan á að smitast af sumum STI-sjúkdómum sé minni vegna munnmök en kynferðisleg leggöng eða endaþarmsmök, getur það samt gerst. Að nota tungusmekk eða tannstíflu til að koma í veg fyrir að líkamsvökvi berist getur hjálpað til við að koma í veg fyrir fjölda STI, þar með talið HIV og HPV, sem er helsta orsök krabbameina í meltingarvegi.

Lestu alltaf merkimiðin og veldu vörur sem eru öruggar til inntöku og metnar til að koma í veg fyrir kynsjúkdóma. Haltu áfram með tungusmokk þar til þú ert búinn að stunda munnmök og settu alltaf í nýtt smokk áður en þú skiptir yfir í leggöng eða endaþarmsmök.