Höfundur: John Webb
Sköpunardag: 10 Júlí 2021
Uppfærsludagsetning: 14 Nóvember 2024
Anonim
10 bestu æfingalögin fyrir júní 2015 - Lífsstíl
10 bestu æfingalögin fyrir júní 2015 - Lífsstíl

Efni.

Kunnugleiki og ferskleiki eru lykilefni í líkamsþjálfunarlista. Þó að lög úr fyrri flokknum veiti áreiðanlega innblástur, þá færa þau í þeim síðarnefndu kraftinum. Sem betur fer eru bestu líkamsþjálfunarlögin í júní með heilbrigt jafnvægi beggja.

Byrjaðu á kunnuglegu hliðinni á hlutunum, þú munt finna vinsældarlista frá poppstjörnum eins og Britney Spears og Ricky Martin. Í fersku hliðinni finnur þú byltingarlög frá nýrri þáttum eins og Shawn Mendes og Rachel Platten. Að lokum, í deildinni fyrir það besta af báðum heimum, munt þú finna ný endurhljóðblöndun af nýlegum smellum frá Sia og Carly Rae Jepsen.

Ef núverandi lagalisti þinn hljómar svolítið dagsettur, þá eru fullt af lögum hér sem geta lífgað upp á það. En ef þú ert að leita að metnaðarfyllri breytingu, þá skapa 10 bestu lög þessa mánaðar jafnan og endurnærandi lagalista eins og þau eru. Eins og gott hlaup, þá skiptir ekki máli hvaða leið þú velur-svo framarlega sem þú velur eina og kemst af stað.


Hér er listinn í heild sinni (samkvæmt atkvæðum sem gefin voru á Run Hundred):

Shawn Mendes - eitthvað stórt - 113 BPM

Britney Spears & Iggy Azalea - Pretty Girls - 104 BPM

A -Trak & Andrew Wyatt - Push - 126 BPM

Sia - Elastic Heart (Kid Arkade Extended Mix) - 128 BPM

Rachel Platten - Fight Song - 89 BPM

Martin Garrix & Usher - Ekki líta niður - 129 BPM

Steve Aoki, Chris Lake, Tujamo & Kid Ink - Delirious (beinlaus) - 128 BPM

Carly Rae Jepsen - I Really Like You (Blasterjaxx Remix) - 129 BPM

DJ Snake & AlunaGeorge - Þú veist að þú vilt það - 99 BPM

Ricky Martin & Pitbull - Mr. Put It Down - 129 BPM

Til að finna fleiri líkamsþjálfunarlög skaltu skoða ókeypis gagnagrunninn hjá Run Hundred. Þú getur flett eftir tegund, hraða og tímum til að finna bestu lögin til að rokka æfingu þína.

Umsögn fyrir

Auglýsing

Mælt Með Fyrir Þig

4 hollar leikdagssnarl (og einn drykkur!)

4 hollar leikdagssnarl (og einn drykkur!)

„Heilbrigður“ og „vei la“ eru tvö orð em maður heyrir ekki oft aman, en þe i fimm uper Bowl vei lu nakk eru að breyta leikdegi, jæja, leik. ama hvað bragðl...
Af hverju þú ættir að nota kapalvélina fyrir vegnar absæfingar

Af hverju þú ættir að nota kapalvélina fyrir vegnar absæfingar

Þegar þú hug ar um magaæfingar koma líklega marr og plankar upp í hugann. Þe ar hreyfingar - og öll afbrigði þeirra - eru frábær til að...