Höfundur: Louise Ward
Sköpunardag: 7 Febrúar 2021
Uppfærsludagsetning: 21 Nóvember 2024
Anonim
Bestu ADHD forritin fyrir árið 2019 - Heilsa
Bestu ADHD forritin fyrir árið 2019 - Heilsa

Efni.

Athyglisbrestur með ofvirkni (ADHD) er truflun sem oft er tengd börnum, en meira en 9 milljónir bandarískra fullorðinna búa einnig við ástandið. ADHD fullorðinna getur valdið vandamálum við framkvæmdastarfsemi. Þetta þýðir að fólk með ástandið getur átt erfitt með að hefja verkefni, fylgja í gegnum, muna hluti eða stjórna flækjum.

Margir hafa náð árangri með að framselja mikilvæg minni- og framleiðniverkefni í fartækin sín. Forrit eru tiltæk til að hjálpa þér að skipuleggja, forgangsraða og byggja upp uppbyggingu í lífi þínu. Við höfum safnað saman bestu forritunum fyrir ADHD til að hjálpa þér við að taka álagið.

Vegna

Evernote


Mundu eftir mjólkinni

Dropbox

Asana

RescueTime

Wunderlist

Todoist

Hugaráhersla

Amanda Doyle er ritstjóri heilsugæslustöðvar í Boston, fyrrverandi kennari í danshæfileikum og fyrri rannsóknir á taugavísindum. Hún hefur brennandi áhuga á réttlæti, góðvild, meðvitaðu máli og afmá mannlegri reynslu.

Áhugavert Í Dag

Stefnan sem allir eru helteknir af sem kemur þér í form án þess þó að taka eftir því

Stefnan sem allir eru helteknir af sem kemur þér í form án þess þó að taka eftir því

Pokémon Go, aukinn veruleikaleikur em er fáanlegur á iPhone og Android, var gefinn út í íðu tu viku (og hann hefur líklega þegar eyðilagt líf ...
Demi Lovato deilir öflugri mynd um endurheimt átröskunar

Demi Lovato deilir öflugri mynd um endurheimt átröskunar

Demi Lovato er einn celeb em þú getur trey t á að vera töðugt hávær um geðheilbrigði mál. Það felur í ér hennar eigin bar...