Bestu jógaforritin 2019

Efni.

• Om
• Dagleg jóga
• Vasajóga
• Jógastúdíó
• Einfaldlega jóga
• 5 mínútna jóga
• Down Dog
• Finndu hvað líður vel: Jóga með Adriene
• Asana Rebel
• Haltu jóga

Om

Jóga er ein af þessum athöfnum sem allir geta stundað nánast hvar sem er, og það á sérstaklega við þegar þú ert með app í snjallsímanum.

Til að hjálpa þér að finna réttu forritið fyrir þarfir þínar, leitum við hátt og lágt fyrir bestu jógaforrit þessa árs. Milli innihaldsgæða, áreiðanleika forrita og allra þessara stjörnu notendagagnrýni eru þessi forrit einmitt það sem þú þarft til að fá upplýsingar um þig.

Dagleg jóga

iPhone einkunn: 4,8 stjörnur

Android einkunn: 4,4 stjörnur

Verð: Ókeypis með kaupum í forriti

Byrjandi að lengra komnum jógýum finnur hundruð bekkjaáætlana og asana í Daily Yoga appinu. Skref-fyrir-skref leiðbeiningar leiðbeina þér í gegnum hverja hreyfingu og þú munt líka læra hvernig á öruggan hátt að ná góðum tökum á ögrandi stellingum eins og fullum kljúfum og öxlstöngum. Forritið inniheldur einnig meira en 50 líkamsþjálfunaráætlanir til að hjálpa þér að komast í form við jóga, alþjóðlegt samfélag til að vera áhugasamir og uppfært efni reglulega.

Vasajóga

iPhone einkunn: 4,7 stjörnur

Android einkunn: 4,4 stjörnur

Verð: $2.99

Þetta forrit er eins og að hafa jógakennara í vasanum, þökk sé nákvæmum radd- og sjónleiðbeiningum sem leiðbeina þér í gegnum hverja stöðu og hvert andardrátt. Yfir 200 fallega myndskreyttar myndir sýna þér rétta líkamsstöðu og röðun og meðfylgjandi orðabók lýsir ávinningi og tækni ýmissa staða. Veldu úr 27 fundum sem hannaðir eru af reyndum jógakennurum, hver með mismiklum lengd og erfiðleikum.

Jógastúdíó

iPhone einkunn: 4,3 stjörnur

Android einkunn: 4,3 stjörnur

Verð: Ókeypis með kaupum í forriti

Þetta allt-í-mann jóga- og hugleiðsluforrit er með yfir 130 myndbönd og hugleiðslur á bilinu 5 til 60 mínútur. Varlega samsafnað úrval þýðir að þú getur alltaf fundið réttan flokk og appið gerir þér einnig kleift að smíða þínar eigin flokka eftir stellingum. Leitaðu fljótt í flokkum eftir styrkleika, getu og lengd eða skoðaðu söfnin sem eru lögun.

Einfaldlega jóga

iPhone einkunn: 4,7 stjörnur

Android einkunn: 4,1 stjörnur

Verð: Ókeypis

Þetta forrit heldur því einfalt með örfáum venjum og mörgum stellingum. Veldu úr 20, 40 eða 60 mínútna líkamsþjálfun, eða læstu meira en 30 jógastöður með gagnlegri hljóð- og myndkennslu.

5 mínútna jóga

iPhone einkunn: 4,7 stjörnur

Verð: Ókeypis með kaupum í forriti

Þessar skjótu og árangursríku jógastundir taka aldrei lengri tíma en fimm mínútur og þú munt enn uppskera ávinninginn. Bættu sveigjanleika, auka styrk, tónvöðva og minnkaðu streitu - allt á aðeins fimm mínútum á dag með þessari einföldu, einföldu app.

Down Dog

iPhone einkunn: 4,9 stjörnur

Androideinkunn: 4,9 stjörnur

Verð: Ókeypis með kaupum í forriti

Með meira en 30.000 stillingum þýðir Down Dog appið glænýja jógaæfingu í hvert skipti sem þú kemur á mottuna þína. Þetta fallega app er með 3 daga kynningu á jóga og venjum sem eru sérstaklega hönnuð til að styrkja og teygja bakið. Notaðu Boost-aðgerðina (greitt) til að miða við 12 mismunandi starfssvið og veldu úr sjö mismunandi jógakennurum svo þú fái leiðsögn af rödd sem raunverulega hljómar með þér.

Finndu hvað líður vel: Jóga með Adriene

iPhone einkunn: 5 stjörnur

Androideinkunn: 4,7 stjörnur

Verð: Ókeypis með kaupum í forriti

Adriene er leikari og jógakennari í Austin, Texas, og stofnandi þessa hamingjusama, farsæla jógasamfélags á netinu. Með ókeypis prufuáskriftinni þinni geturðu fengið aðgang að yfir hundrað klukkustunda jóga í fallegum, streymandi HD myndböndum. Finndu jógaaðferðir út frá lengd eða styrkleika og byrjaðu að finna það sem líður vel.

Asana Rebel

iPhone einkunn: 4,5 stjörnur

Android einkunn: 4,2 stjörnur

Verð: Ókeypis með kaupum í forriti

Jóga sem líkamsrækt er hugmyndin með Asana Rebel, sem inniheldur blöndu af jóga innblásnum líkamsrækt til að hjálpa þér að komast í form og bæta styrk, sveigjanleika og jafnvægi. Finndu líkamsþjálfun út frá persónulegum markmiðum þínum og vertu tilbúinn til að vinna!

Haltu jóga

Android einkunn: 4,7 stjörnur

Verð: Frítt til niðurhals; $ 1,99– $ 4,99 á hlut

Með meira en 400 asanas, 10 jógastundaráætlunum og 7 hugleiðslunámskeiðum býður Keep Yoga ávinning fyrir líkama og huga. Reyndir og byrjendur munu finna raddleiðsögn, nákvæmar lýsingar og fagleg myndbönd til að koma þér í gegnum æfingar þínar. Forritið er einnig með hugleiðsluhluta þar sem þú munt læra að einbeita þér, anda og þjálfa hugann á aðeins 15 mínútum á dag.

Ef þú vilt tilnefna app fyrir þennan lista, sendu okkur tölvupóst á: [email protected].

Jessica Timmons hefur verið rithöfundur og ritstjóri í meira en 10 ár. Hún skrifar, ritstýrir og samráð við stóran hóp stöðugra og vaxandi skjólstæðinga sem fjögurra barna barnaheimili sem vinnur heima og kreistir hliðarleik sem líkamsræktarstjóri í bardagaíþróttaakademíu.