Bestu hóstate

Efni.

• 1. Kanill, negull og sítrónute
• 2. Gulrótarlyf við ungbarnahósta
• 3. Nettle heimilislyf við ofnæmishósta

Frábær heimabakað meðferð til að binda enda á hósta með slyma er kanilstöng te, en aðgerð hennar er aukin þegar hún er notuð ásamt negul, sítrónu og hunangi og hjálpar til við að útrýma seytingu.

Að auki er ráðlagt að drekka mikið vatn við stofuhita, nokkrum sinnum á dag, til að róa hálsinn og létta hósta. Að forðast að komast í vindinn og berum fótum eru einnig tilmæli sem fylgja verður meðan á hóstameðferð stendur.

1. Kanill, negull og sítrónute

Kanill, negul og sítrónu te ætti að vera tilbúinn á eftirfarandi hátt:

Innihaldsefni

• 1 kanilstöng;
• 3 negulnaglar;
• 1 sítrónu sneið;
• 1/2 lítra af vatni.

Undirbúningsstilling

Setjið öll innihaldsefnin í tekönnu og sjóðið í 5 mínútur. Bíddu við að kólna, síaðu, sætu með 1 matskeið af hunangi og drekktu 2 bolla af þessu tei á dag.

Kanill og negul eru bakteríudrepandi og hjálpa til við að útrýma örverum sem hósta. Sítróna og hunang innihalda aftur á móti slímlosandi eiginleika sem hjálpa til við að styrkja ónæmiskerfið vegna mikils C-vítamíninnihalds.

Þessi heimilisúrræði er frábending fyrir börn yngri en 1 árs, þar sem þau geta ekki enn neytt hunangs. Í þessu tilfelli er hægt að nota sömu uppskrift en án þess að bæta við hunangi.

2. Gulrótarlyf við ungbarnahósta

Frábært heimilisúrræði til að stöðva hósta í æsku, sem varir í nokkrar vikur í viðbót eftir flensuþátt, er hreinn safi gulrótarinnar.

Innihaldsefni

• 1 meðalstór gulrót.

Undirbúningsstilling

Rífið gulrótina og setjið hana í glasi inni í ísskáp. Eftir nokkrar mínútur mun gulrótin sleppa eigin safa. Sigtaðu og gefðu barninu safann, blandað með sama magni af hunangi, nokkrum sinnum á dag.

Gulrætur innihalda stóra skammta af C-vítamíni og eru geðdeyfðarlyf, sem hjálpar til við að draga úr hóstaköstum hjá börnum.

3. Nettle heimilislyf við ofnæmishósta

Ofnæmishósti einkennist af viðvarandi þurrum hósta, sem hægt er að létta með brenninetlu.

Innihaldsefni

• 1 matskeið af þurrkuðum netlaufum;
• 200 ml af vatni.

Undirbúningsstilling

Setjið vatnið á pönnu og látið suðuna koma upp. Þegar það sýður skaltu slökkva á hitanum og bæta við netlunni, hylja pönnuna og bíða eftir að hún kólni, sía og drekka næst og þú getur sætað hana með 1 skeið af hunangi. Taktu 2 bolla á dag.

Brenninetla er lyfjaplöntur sem inniheldur andhistamín eiginleika og hjálpar því við að vinna gegn ýmsum ofnæmi, er árangursrík við meðhöndlun þurra hósta og getur einnig verið notað af börnum. Þú ættir samt að tala við barnalækninn þinn áður en þú byrjar á þessari meðferð til að ganga úr skugga um að hóstinn þinn sé með ofnæmi.

Lærðu hvernig á að útbúa síróp, safa og te sem hjálpa til við baráttu gegn hósta, í eftirfarandi myndbandi: