Höfundur: Robert White
Sköpunardag: 4 Ágúst 2021
Uppfærsludagsetning: 15 Nóvember 2024
Anonim
Hvernig það er að æfa fyrir þríþraut í Púertó Ríkó í kjölfar fellibylsins Maríu - Lífsstíl
Hvernig það er að æfa fyrir þríþraut í Púertó Ríkó í kjölfar fellibylsins Maríu - Lífsstíl

Efni.

Carla Coira er kraftmikil í eðli sínu, en þegar hún talar þríþraut, þá verður hún sérstaklega lífleg. Mamma einn frá Púertó Ríkó mun flýta sér yfir því að falla hart fyrir þríþrautum og sameina ást sína á tilfinningunni um afrek og stöðuga löngun til að bæta sig. Coira uppgötvaði þríþraut eftir að hafa gengið í spunaklúbb eftir háskólanám og hefur keppt í fimm Ironmans og 22 hálfum Ironmans á þeim 10 árum sem liðnir eru síðan. „Í hvert skipti sem ég klára keppni er eins og:„ allt í lagi, ég ætla kannski að taka mér frí, “en það gerist aldrei,“ viðurkennir hún. (Tengd: Næst þegar þú vilt gefast upp, mundu eftir þessari 75 ára gömlu konu sem gerði járnkarl)

Reyndar var hún að þjálfa sig fyrir næsta fulla járnmann, sem áætlaður var í nóvember næstkomandi í Arizona, þegar fregnir bárust af því að fellibylurinn Maria væri við það að lemja heimabæ sinn San Juan. , Púertó Ríkó, þar sem þeir voru með rafmagnsframleiðendur.Þá beið hún spennt eftir því að yfirvofandi stormur myndi skella á.


Daginn eftir óveðrið sneri hún aftur til San Juan og komst að því að hún hafði misst orku. Sem betur fer varð hún ekki fyrir öðrum skemmdum. En eins og hún hafði óttast hafði eyjan í heild eyðilagst.

„Þetta voru dimmir dagar vegna þess að það var mikil óvissa um hvað myndi gerast en ég var staðráðinn í að gera Ironman að fullu á innan við tveimur mánuðum,“ segir Coira. Svo hún hélt áfram að þjálfa. Æfing fyrir 140,6 mílna hlaup átti eftir að verða gríðarlegur árangur, en hún ákvað að halda áfram þó ekki væri nema til að draga hugann frá áhrifum fellibylsins. segir.

Coira gat ekki haft samband við þjálfara liðsins sem hún æfir með þar sem enginn var með farsímaþjónustu og hún gat ekki hjólað eða hlaupið út vegna fallinna trjáa og skorts á götuljósum. Sund kom líka ekki til greina þar sem engar laugar voru í boði. Hún einbeitti sér því að hjólreiðum innanhúss og beið eftir því. Nokkrar vikur liðu og þjálfunarhópurinn kom saman aftur, en Coira var ein af fáum til að sýna þar sem fólk var enn ekki með rafmagn og gat ekki fengið bensín í bíla sína.


Aðeins tveimur vikum fyrir keppnina var lið hennar aftur að æfa saman, að vísu við síður en kjöraðstæður. „Það var mikið af trjám og fallnir strengir á götunum, þannig að við þurftum að æfa mikið innanhúss og stundum setja upp krók eða 15 mínútna radíus og byrja að æfa í hringi,“ segir hún. Þrátt fyrir áföllin, allt liðið komst til Arizona og Coira segist hafa fundið fyrir stolti yfir því að geta klárað í ljósi þess að mikill hluti af þjálfun hennar var eingöngu að hjóla innandyra. (Lestu um hvað þarf til að þjálfa sig fyrir Ironman.)

Mánuðina eftir hóf Coira þjálfun fyrir Half Ironman í San Juan sem áætlaður var í mars. Sem betur fer var heimabær hennar í raun aftur í eðlilegt horf og hún gat haldið áfram eðlilegri æfingaáætlun, segir hún. Á þeim tíma hafði hún séð borgina sem hún bjó í öllu lífi sínu endurreisa sig og gerði viðburðinn að einu mikilvægasta augnabliki á þríþrautarferli sínum. „Þetta var eitt sérstæðasta hlaupið, að sjá alla íþróttamenn utan Púertó Ríkó koma inn eftir ástandið sem það hafði verið í og ​​sjá hversu fallega San Juan hefur náð sér,“ segir hún.


Að fá að hlaupa í gegnum fallega brautina og koma auga á seðlabankastjórann í San Juan sem keppir við hlið hennar og bætti við háa Coira -tilfinninguna frá atburðinum. Eftir hlaupið veitti Ironman stofnunin 120.000 dollara til félagasamtaka til að halda bata Puerto Rico áfram þar sem enn er nokkur leið til staðar og margir íbúar eru enn án rafmagns.

Jákvæð viðhorf Coira þrátt fyrir eyðilegginguna er eitthvað sem hún deilir með flestum Puerto Ricans, segir hún. „Kynslóð mín hefur séð mikið af fellibyljum, en þetta var sá stærsti í um 85 ár,“ segir hún. "En þó að eyðileggingin hafi verið verri en nokkru sinni fyrr, þá ákváðum við að dvelja ekki við það neikvæða. Ég held að þetta sé eitthvað menningarlegt við fólk í Púertó Ríkó. Við erum bara seigur; við aðlagast nýjum hlutum og höldum áfram að halda áfram."

Umsögn fyrir

Auglýsing

Öðlast Vinsældir

Höfuðstaða: hvað það er og hvernig á að vita hvort barnið passi

Höfuðstaða: hvað það er og hvernig á að vita hvort barnið passi

Cephalic taðan er hugtak em notað er til að lý a því þegar barnið er með höfuðið núið niður, em er ú taða em bú...
Hvernig meðhöndla á mismunandi gerðir af skútabólgu

Hvernig meðhöndla á mismunandi gerðir af skútabólgu

Meðferð við bráðri kútabólgu er venjulega gerð með lyfjum til að draga úr hel tu einkennum af völdum bólgu, em áví að er...