Endurheimt maga magans: tímalína, ráð og fleira

Efni.

• Bati er mismunandi fyrir alla
• Tímalína fyrir bata
• Við hverju má búast við aðgerðina
• Leiðbeiningar um endurheimt heima
• Hugsanlegar líkamlegar aukaverkanir
• Ráð til bata
• Aðalatriðið

Bati er mismunandi fyrir alla

Ef þú ert að íhuga að hafa magabólur eða hefur skipulagt þá er mikilvægt að íhuga hvað bati felur í sér. Endurreisn þín mun ráðast af nokkrum þáttum, þar á meðal aldri, heilsu og líkamsþyngd. Það mun einnig ráðast af því hvaða tegund magabönd þú ert með.

Það er eðlilegt að vilja skoppa aftur í eðlilegt horf eftir aðgerðina, en það er mikilvægt að þú gefir líkama þínum tíma til að gróa. Þú gætir aðeins þurft að vera á sjúkrahúsinu í nokkrar klukkustundir eftir aðgerðina, eða skurðlæknirinn þinn gæti látið þig vera í eina nótt eða lengur. Og þegar þú ert farinn af spítalanum byrjar raunverulegur bati. Þetta er það sem þú þarft að vita.

Tímalína fyrir bata

Þú vilt reikna út tímaramma fyrir bata þinn svo þú hafir nægan tíma til að gróa og getur tekið þér hlé frá ákveðnum þáttum í lífi þínu. Gakktu úr skugga um að þú getir gert viðeigandi ráðstafanir og að þú sért fullkomlega undirbúinn undir bata þinn.

Frárennsli þín verður skilið eftir í nokkra daga eftir aðgerðina. Þér verður sýnt hvernig á að sjá um og tæma niðurföllin. Þú þarft líklega að taka sýklalyf og segavarnarlyf þegar frárennsli þitt er á sínum stað.

Þú munt vera með kviðbindiefni í um það bil sex vikur. Þetta hjálpar til við að koma í veg fyrir uppsöfnun vökva og hjálpar til við að styðja við kviðinn.

Þó að endurheimtartímabilið sé venjulega styttra fyrir smásmekk, þá verður þú samt að forðast erfiða virkni í að minnsta kosti sex vikur. Þetta felur í sér alla kröftuga æfingu eða þunga lyftingu.

Við hverju má búast við aðgerðina

Skurðlæknirinn eða hjúkrunarfræðingurinn mun upplýsa þig almennilega um hvernig á að ná þér heima.

Þér verður sagt:

• hvernig á að sjá um skurði og frárennslisrör
• hvað á að vera meðvitaður um hvað varðar smit eða heilsufar
• hvað á að forðast hvað varðar líkamsrækt sem hefur áhrif á skurðarlínuna þína í sex vikur
• þegar þú þarft að sjá lýtalækninn þinn aftur
• hversu lengi á að klæðast kviðþrýstingnum
• hversu mikið á að hvíla
• hvað þú getur borðað

Þú þarft að hafa einhvern sem getur keyrt þig heim af sjúkrahúsinu og hjálpað til við að sjá um þig í að minnsta kosti fyrstu dagana eftir aðgerðina. Þú getur farið í sturtu 48 klukkustundum eftir að frárennslisrörin eru fjarlægð. Þú gætir viljað taka svampbað þar til þú getur farið í sturtu. Þér gæti verið ráðlagt að nota stól þegar þú fer í sturtu í nokkurn tíma.

Þér verður ávísað sýklalyfi og hugsanlega segavarnarlyf. Þú gætir fengið einhvers konar lyf til að bera á húðina. Taktu öll verkjalyf samkvæmt fyrirmælum. Þú ættir ekki að taka nein lyf sem innihalda aspirín nema samkvæmt fyrirmælum læknisins.

Þú ættir einnig að forðast áfengi ef þú tekur verkjalyf og forðast hvers konar nikótín í að minnsta kosti sex vikur. Reykingar geta hindrað lækningarferlið og geta valdið fylgikvillum.

Leiðbeiningar um endurheimt heima

Þú gætir þurft að sofa á halla fyrstu dagana eftir aðgerð. Með því að halda efri hluta líkamans upp svolítið og hnén bogin í horn getur það hjálpað til við að draga úr bólgu. Að setja kodda undir hnén getur einnig dregið úr þrýstingi á kviðnum. Læknirinn mun ráðleggja þér um þetta.

Haltu áfram að hreyfa þig eftir skurðaðgerðina, jafnvel þó að það sé aðeins gengið. Þetta mun hjálpa til við að halda blóðinu streymandi, sem hjálpar við lækningarferlið og dregur úr líkunum á blóðtappa í fótunum.

Skurðlæknirinn þinn mun einnig segja þér hvernig þú finnur bestu hvíldarstöðu sem verður þægilegastur. Hvíldu eins mikið og mögulegt er þar sem þú getur orðið þreyttur í margar vikur eða jafnvel mánuði.

Það munu líða nokkrar vikur þar til þú ert kominn aftur að venju. Þú munt ekki geta keyrt í nokkrar vikur. Þú verður einnig að takmarka erfiða æfingu og krefjast líkamsræktar í fjórar til sex vikur. Læknirinn þinn getur hjálpað þér að ákveða hvaða athafnir þú getur framkvæmt og hversu lengi þú þarft að taka vinnu.

Hugsanlegar líkamlegar aukaverkanir

Flestir miklir verkir verða fyrstu dagana eftir aðgerð. Þú getur tekið verkjalyf til að stjórna sársaukanum sem þú ert líklega að upplifa. Þú gætir fundið fyrir þrota í allt að þrjá mánuði eftir aðgerðina.

Maganum þínum kann að líða eins og það sé dregið þegar þú reynir að standa uppréttur. Þú gætir fundið fyrir dofa í maganum í marga mánuði eða jafnvel ár. Það er eðlilegt að hafa marbletti á kvið svæðinu. Þú gætir verið með vökvafylltan bólgu yfir örinu, en það mun hverfa. Ör þín getur verið rauð og uppalin, en hún mun að lokum hverfa.

Ráð til bata

Það er mikilvægt að gera ráðstafanir til að tryggja heilsusamlegan bata. Þú vilt vera eins heilbrigð og mögulegt er á þessum tíma.

Settu upp þægilegt rými þar sem þú getur slakað á og uppfyllt þarfir þínar. Leyfðu þér að hvíla þig að fullu í að minnsta kosti tvær vikur og vertu viss um að þrýsta ekki á þig til að gera neitt líkamlega áður en þú ert tilbúinn.

Þú vilt drekka nóg af vatni til að skola líkamann af eiturefnum og draga úr bólgu. Haltu mataræði þínu eins heilbrigt og mögulegt er. Taktu með eins marga ferska ávexti og grænmeti og mögulegt er.

Scottsdale magabólur mælir með eftirfarandi:

• Taktu A-vítamín og C-vítamín fæðubótarefni.
• Drekkið grænt te til að auka ónæmi og andoxunarefni.
• Taktu probiotic viðbót.
• Borðaðu ananas og papaya til að draga úr uppþembu og bólgu.
• Notaðu arnica til að draga úr þrota, mar og sársauka.
• Taktu staphysagria viðbót til að lækna skurð þinn.
• Taktu fosfór viðbót eða drekktu engiferteik til að létta ógleði.

Aðalatriðið

Það er margs að íhuga hvað varðar bata í magabótum, en það er allt hægt og meðfærilegt. Það þarf bara að íhuga og skipuleggja alla þætti í þessu lækningarferli, þar með talið tímaramma.

Þetta er hægt ferli, svo einbeittu þér að því að verða betri með hverjum deginum þegar þú færir þig að því markmiði þínu að ná fullum bata. Vertu viss um að haka við skurðlækninn þinn eða hjúkrunarfræðinginn ef þú hefur einhverjar spurningar eða áhyggjur.