Prófaðu þessar kaloríalausu páskasælgæti

Efni.

• Umsögn fyrir

Heilagur...moly! Í ljós kemur að páskarnir eru í öðru sæti aðeins eftir Halloween sem hátíðina þegar við eyðum mest í nammi. Og ef þú hefur lesið samantektina okkar af 5 páskanammi með flestum kaloríum, veistu að þetta frí getur valdið eyðileggingu á mataræði þínu. En í stað þess að gefast upp við að deila kanínumat með páskakanínunni skaltu láta undan þér kaloríusnauðu páskanammi sem er hátíðlegt, skemmtilegt og nánast án sektarkenndar. Hey, þú getur alltaf brennt á hitaeiningunum meðan á harðkjarna eggjaleit stendur.

1. Hershey's Kisses fyrir páskana, á um 25 hitaeiningar stykkið, í bragði frá karamellu til kókoskrems. Njóttu 8 fyrir undir 200 hitaeiningar.

2. Eitt Cadbury Creme Egg, 150 kaloríur.

3. Tvö hnetusmjörsegg frá Reese, 180 kaloríur.

4. Sex rúllur af páskasnjalli, 150 hitaeiningar.

5. Fjórðungur bolli af M&M's Candies mjólkursúkkulaði með hnetum pastellitum, 220 hitaeiningar. Ef þú vilt ekki brjóta upp mælibollana skaltu bara meta það með lítilli handfylli.

6. Fimm Nestle Butterfinger Nesteggs páska, 210 hitaeiningar.

Súkkulaði, hnetur, pastel umbúðir: sannur páskaandi án skemmda á mataræði. Hoppaðu til þess!

Melissa Pheterson er heilsu- og líkamsræktarhöfundur og stefnuleikari. Fylgdu henni á preggersaspie.com og á Twitter @preggersaspie.

Umsögn fyrir