Hvernig má mæla hitastig í handvegi (öxl)

Efni.

• Hvernig á að athuga hitann á handveginum
• Hvernig á að mæla hitastig ungbarns eða smábarns
• Aðrir hitamælar til að mæla hitastig
• Eyra
• Ennið
• Munnur
• Rektum
• Hvað er talið hiti?
• Önnur merki um hita
• Hvenær á að fara til læknis
• Taka í burtu

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Að fylgjast með líkamshita þínum getur sagt þér mikilvæga hluti um heilsuna.

Venjulegur líkamshiti liggur að meðaltali í kringum 98,6 ° F (37 ° C). Sumir hafa þó líkamshita sem er venjulega aðeins hlýrri eða svalari en meðaltalið og það er eðlilegt.

Að hafa hitastig sem er mun hlýrra eða svalara en venjulega hitastigið þitt getur þó bent til einhvers konar heilsufarslegs vandamála, svo sem hita af völdum sýkingar eða lágs líkamshita af völdum ofkælingar.

Líkamshiti er oft mældur með því að setja hitamæli í munninn. En það eru fjórar aðrar leiðir til að taka líkamshita og í því eru mismunandi líkamshlutar:

• eyra (tympanic)
• enni
• endaþarms endaþarmur
• undir handarkrika (öxl)

Hitastig í eyra, inntöku og endaþarmi er talið réttasti aflestur raunverulegs líkamshita.

Hitastig í handvegi (öxlum) og enni er talið vera hið minnsta þar sem það er tekið utan líkamans en ekki inni.

Þessi hitastig getur verið allt að fullu lægra en líkamshiti til inntöku.

En bara vegna þess að hitastig handvegsins er ekki mjög nákvæmt þýðir það ekki að það sé ekki gagnlegt. Það getur verið góð leið til að skima fyrir breytingum á líkamshita.

Hvernig á að athuga hitann á handveginum

Stafrænn hitamælir er gagnlegur til að taka hitann í handveginum. Ekki nota kvikasilfurs hitamæli, sem getur verið hættulegur ef hann brotnar.

Til að mæla hitastig handvegsins:

1. Athugaðu hvort hitamælirinn sé á.
2. Láttu barnið lyfta upp handleggnum með þjórfé hitamælisins sem vísar á barnið, renndu hitamælinum undir handleggnum, með þjórfé varlega ýtt á miðju handarkrika.
3. Láttu barnið leggja handlegginn niður, loka á móti líkamanum svo hitamælirinn haldist á sínum stað.
4. Bíddu eftir að hitamælirinn taki aflestur. Þetta tekur um það bil mínútu eða þar til það pípir.
5. Fjarlægðu hitamælinn úr handarkrika þeirra og lestu hitann.
6. Hreinsaðu hitamælinn og geymdu til næsta notkunar.

Þegar öxlahitastig er tekið getur verið gagnlegt að bera það saman við hitamælingar í eyrum, inntöku og endaþarmi, sem eru nákvæmari.

Notaðu eftirfarandi töflu til að finna eyra-, munn- eða endaþarmslestur sem samsvarar öxlalestri.

Hvernig á að mæla hitastig ungbarns eða smábarns

Hitastig í handvegi er talið öruggasta leiðin til að kanna líkamshita barna yngri en 3 mánaða.

Það er einnig oft notað til að kanna hitastig hjá ungbörnum til 5 ára barna vegna þess að það er ein auðveldasta og minnsta ágenga aðferðin.

Taktu hitann á handvegi barnsins á sama hátt og þú myndir taka þinn eigin. Haltu hitamælinum til að halda honum á sínum stað og vertu viss um að þeir hreyfist ekki meðan hitamælirinn er undir handleggnum á þeim, sem getur hent aflestri.

Ef hitastig þeirra mælist hærra en 99 ° F (37 ° C), staðfestu þetta hitastig með endaþarmshitamæli, þar sem barnið þitt getur verið með hita.

Að taka hitastig í endaþarmi er örugg leið til að fá mjög nákvæman lestur á líkamshita hjá ungum börnum.

Það er mikilvægt að staðfesta hita eins fljótt og auðið er hjá ungum börnum og koma þeim til læknis eins fljótt og auðið er þegar einn hefur uppgötvast.

Til að taka endaþarmshita barns:

1. Hreinsaðu stafræna hitamælinn með köldu vatni og sápu og skolaðu vandlega.
2. Þekjið endann (silfuroddinn) með jarðolíu hlaupi.
3. Settu barnið þitt á bakið með hnén bogin.
4. Settu enda hitamælisins varlega í endaþarminn í um það bil 1 tommu eða 1/2 tommu ef þeir eru yngri en 6 mánaða. Haltu hitamælinum á sínum stað með fingrunum.
5. Bíddu í um það bil 1 mínútu eða þar til hitamælirinn pípar.
6. Fjarlægðu hitamælinn hægt og lestu hitann.
7. Hreinsaðu hitamælinn og geymdu til næstu notkunar.

Eyrnahitamælir er einnig óhætt að nota hjá börnum eldri en 6 mánaða.

Ekki er mælt með hitamæli til inntöku fyrir ung börn, þar sem þau eiga oft í vandræðum með að halda hitamælinum undir tungunni nógu lengi til að hægt sé að taka hitastigslestur.

Það er talið óhætt að taka ennishita barnsins en vertu viss um að nota enni hitamæli sem er gerður í þessu skyni en ekki enni ræmur.

Aðrir hitamælar til að mæla hitastig

Það eru nokkrar leiðir til að mæla líkamshita manns. Svona má mæla hitastig á öðrum svæðum en handvegi:

Eyra

Hitastig eyra les venjulega aðeins lægra en hitastig í endaþarmi. Til að ná eyrnahitastigi þarftu sérstakan eyrnahitamæli. Svona á að nota það:

1. Bætið hreinum mælipinni við hitamælinn og kveikið á honum með leiðbeiningum framleiðanda.
2. Togaðu mjúklega í ytra eyrað svo að það dragist aftur og ýttu hitamælinum varlega inn í eyrnagönguna þar til það er komið að fullu
3. Ýttu hitamælingartæki hitastigsins niður í 1 sekúndu.
4. Fjarlægðu hitamælinn vandlega og lestu hitastigið.

Ennið

Hitastig á enni er næst nákvæmasta aflesturinn á bak við eyra, inntöku og endaþarmshita. Það veldur heldur ekki miklum óþægindum og lestur er mjög fljótur.

Notaðu enni hitamæli til að taka ennishita. Sumir renna yfir ennið, aðrir eru kyrrstæðir á einu svæði. Til að nota það:

1. Kveiktu á hitamælinum og settu skynjarahausinn á miðju enni.
2. Haltu hitamælinum á sínum stað eða hreyfðu hann eins og leiðbeiningarnar sem hann kom með gefa til kynna.
3. Lestu hitastigið á skjánum.

Ennirönd eru ekki talin nákvæm leið til að lesa hitann á enni. Þú ættir að nota enni eða annan hitamæli í staðinn.

Verslaðu eyrna- og ennishitamæla á netinu.

Munnur

Munnhiti er talinn næstum jafn nákvæmur og endaþarmshiti. Það er algengasta leiðin til að mæla hitastig hjá eldri börnum og fullorðnum.

Notaðu stafrænan hitamæli til að taka hitastig til inntöku. Bíddu í að minnsta kosti 30 mínútur með því að nota hitamæli til inntöku ef þú hefur borðað eða fengið þér heitt eða kalt.

1. Settu hitamælinn undir aðra hlið tungunnar í átt að munnbaki og vertu viss um að oddurinn sé alltaf undir tungunni.
2. Haltu hitamælinum á sínum stað með vörum og fingrum. Forðist að nota tennurnar til að halda hitamælinum á sínum stað. Innsiglið varirnar í allt að mínútu eða þar til hitamælirinn pípar.
3. Lestu hitamælinn og hreinsaðu hann áður en hann er settur í burtu.

Rektum

Rektal hitastig er talið nákvæmasta hitamælingin. Þetta er gagnlegast til að fylgjast með hitastigi hjá börnum sem hafa tilhneigingu til að vera næmari fyrir breytingum á líkamshita en fullorðnir.

Skrefin til að taka endaþarmshita barns eru lýst hér að ofan í kaflanum „Hvernig á að mæla hitastig ungbarns eða smábarns.“

Notaðu aldrei sama endaþarmsmæli til að taka hitastig til inntöku. Gakktu úr skugga um að hitamælarnir séu vel merktir, sem getur komið í veg fyrir að þú eða einhver annar noti það óvart í munni barnsins.

Verslaðu stafræna hitamæla, sem hægt er að nota til að taka hitastig til inntöku, endaþarms eða handvegi á netinu.

Hvað er talið hiti?

Venjulegur líkamshiti getur verið aðeins hlýrri eða svalari en meðaltalið, 37 ° C, og hvernig þú mælir hitastigið hefur einnig áhrif á það sem er eðlilegt.

Almennar leiðbeiningar sýna þó hvað er talið hiti með mismunandi aðferðum við mælingar á líkamshita:

Önnur merki um hita

Einkenni hita fara eftir orsökum þess. Sumar orsakir eru:

• vírusar
• bakteríusýkingar
• annar sjúkdómur

Samt eru nokkur algengustu einkennin af ýmsum orsökum:

• hrollur
• ofþornun
• höfuðverkur
• pirringur
• lystarleysi
• vöðvaverkir
• skjálfandi
• svitna
• veikleiki

Börn á aldrinum 6 mánaða til 5 ára gætu líka fengið hitakrampa.

Samkvæmt Mayo Clinic mun um það bil þriðjungur barna sem fá eitt hitakast fá annað, oft á næstu 12 mánuðum.

Hvenær á að fara til læknis

Hiti getur verið hættulegur, sérstaklega í:

• börn
• ung börn
• eldri fullorðnir

Leitaðu tafarlaust til læknis ef barnið þitt sýnir einhver merki um hita, sérstaklega hækkaðan líkamshita.

Það eru nokkur atriði sem þú getur gert heima til að lækka líkamshita barnsins þegar þú bíður eftir læknisaðstoð.

Eldri fullorðnir ættu einnig að leita tafarlaust til læknis vegna hita. Annars ættu heilbrigðir fullorðnir einnig að leita sér aðstoðar við háum hita eða hita sem varir lengur en einn dag.

Ein algengasta orsök hita er sýking sem krefst tafarlausrar læknishjálpar til að meðhöndla. Sýklalyfjakúrs getur venjulega þurrkað út sýkinguna sem veldur hita.

Hiti getur valdið lífshættulegum flogum, sérstaklega hjá ungbörnum og börnum. Leitaðu til læknis ef barnið þitt er með hita.

Lítill líkamshiti getur einnig verið áhyggjuefni.

Ef þú eða barnið þitt eru með mjög lágan líkamshita gætu þau verið að lenda í vandræðum með líkamsrásina eða kulda. Bæði þessi mál krefjast tafarlausrar læknishjálpar.

Taka í burtu

Það eru nokkrar leiðir til að taka líkamshita manns, hver með mismunandi nákvæmni. Notkun hitastigs í handvegi er örugg og áhrifarík leið til að fylgjast með líkamshita, sérstaklega hjá yngri börnum.

Hins vegar er það ekki nákvæmasta aðferðin. Svo ef þig grunar hita hjá ungu barni er best að staðfesta líkamshita þess með endaþarmi eða eyrnahitamæli.

Ef þeir eru nógu gamlir til að halda hitamæli undir tungunni gæti það líka verið valkostur. Skjót meðferð við háum hita og orsökum þess getur dregið úr hættunni á einkennum hita og hugsanlegum fylgikvillum.