Hvað getur verið bylgjaður naglinn og hvað á að gera
Efni.
Bylgjuð neglur eru oftast talin eðlileg, það er vegna þess að þau gerast oftar hjá eldra fólki og því tengd eðlilegu öldrunarferlinu.
Hins vegar þegar bylgjaðar neglur birtast ásamt öðrum einkennum sem tengjast naglanum, svo sem að auka þykkt naglans, breyta löguninni og breyta lit hennar, eða þegar almennari einkenni eins og höfuðverkur, mikil þreyta, mikill þorsti og föl húð, það er mikilvægt að hafa samráð við lækninn vegna mats þar sem bylgjaður nagli getur verið merki um sjúkdóma eins og blóðleysi, gerasýkingu og sykursýki eða verið vísbending um næringargalla.
1. Öldrun nagla
Útlit lína á neglunum getur gerst náttúrulega þegar einstaklingurinn eldist og er ekki vísbending um neinn sjúkdóm. Þannig að auk hvelfinga í naglanum, sem venjulega eru lóðréttar, er algengt að viðkomandi fari að sýna grátt hár, veikari neglur og hormónabreytingar.
Hvað skal gera: Þar sem öldrun er náttúrulegt ferli, eru engar vísbendingar um meðhöndlun naglahreyfinga. Hins vegar er mögulegt að dulbúa línurnar þegar farið er um botninn og slípun naglans, þar sem það er þannig hægt að bæta útlit naglans.
2. Blóðleysi
Blóðleysi er ein helsta orsök breytinga á nöglinni, sem hægt er að taka fram bæði gárur sem og veikari og brothættar neglur, ógegnsæjar og nokkrar upphækkaðar slóðir. Til viðbótar við naglaskipti eru önnur einkenni blóðleysis mikil þreyta, föl húð og stöðugur höfuðverkur og því er mikilvægt að hafa samráð við lækninn svo greiningin sé gerð og viðeigandi meðferð sé hafin. Lærðu hvernig á að greina einkenni blóðleysis.
Hvað skal gera: Mælt er með að hafa samráð við heimilislækninn til að greina orsök blóðleysis og þannig er hægt að gefa til kynna bestu meðferðina. Þannig getur læknirinn, samkvæmt tegund blóðleysis, mælt með breytingum á mataræði þar sem helst ætti að velja matvæli sem eru rík af járni eða B12-vítamíni, nota til dæmis fæðubótarefni eða blóðgjöf. Skilja hvernig meðferð er gerð við blóðleysi.
3. Ger sýking
Sýking í nagli með sveppum, þekktur sem geðveiki eða geðveiki, veldur einnig breytingum á lögun þess, þykkt og lit, með gára í naglanum, þykkari og harðari neglur og gulari lit.
Hvað skal gera: Mikilvægt er að fara til húðsjúkdómalæknis til að bera kennsl á sveppinn sem ber ábyrgð á sýkingunni og því er hægt að gefa til kynna bestu meðferðina, sem getur falið í sér notkun sveppalyfjatöflna, smyrsl eða glerung. Meðferð er venjulega löng og ætti að gera samkvæmt tilmælum læknisins til að forðast einkenni aftur. Lærðu meira um naglaorm og meðferð hans.
4. Næringarskortur
Skortur á sumum vítamínum og steinefnum, A-vítamíni, B og sinki, getur einnig leitt til breytinga á neglunum, þar með talið gárur, sem láta naglann líta hrukkaðan út. Að auki er hægt að staðfesta nærveru hvítra lína á naglayfirborði, þykkum naglaböndum og veikari neglum.
Hvað skal gera: Í þessu tilfelli er mikilvægt að bera kennsl á hvaða vítamín eða steinefni er að finna í minnsta magni í líkamanum og breyta því sumum matarvenjum til að bæta ekki aðeins neglur, heldur einnig heilsuna. Þannig er bent á að auka neyslu kastanía, hvíts kjöts, fisks og eggja, þar sem þau eru uppspretta vítamína og steinefna.
5. Sykursýki
Í sumum tilfellum sykursýki er mögulegt að það sé breyting á vaxtarferli neglanna sem leiðir til útlits lóðréttra lína sem gefur útlit bylgjunnar. Hins vegar er mikilvægt að önnur einkenni séu til staðar til að staðfesta sykursýki, svo sem of mikinn þorsta, þyngdaraukningu og umfram þvagframleiðslu. Hér er hvernig á að greina einkenni sykursýki.
Hvað skal gera: Ef einstaklingurinn hefur einkenni sykursýki er mælt með því að ráðfæra sig við heimilislækni eða innkirtlalækni til að greina og hefja meðferð, sem venjulega felur í sér að breyta át og lífvenjum, þar með talinni hreyfingu, og lyfjum sem hjálpa til við að stjórna blóðsykursgildum .