Við fundum leyndarmálið að sársaukalausu brasilísku vaxi

Efni.

• Umsögn fyrir

Venjulegir bikinívaxarar vita að tímasetning allrar viðleitninnar er alvarleg list. Hárið þitt þarf að vera nógu langt til að hægt sé að toga, þú ættir ekki að vaxa of nálægt blæðingum (úff) og þú vilt ekki fara rétt áður en þú stundar kynlíf til að forðast ertingu. Það kemur þó í ljós að tímasetning líkamsþjálfunar í samræmi við það getur verið leyndarmálið til að forðast það versta við að fá vax-sársaukann.

Vegna þess að mitt persónulega val er að vera hárlaus og að fá Brasilíumann einu sinni í mánuði er eónum auðveldara en að takast á við pirrandi hraðan hring raksturs og stubba, hef ég eytt mikilli vitrænni orku í að reyna að finna út hvað ég á að gera. vax gerist með eins lágum sársauka og mögulegt er. Það hljómar nógu auðvelt, en ég er bæði með óstöðuga áætlun og brjálæðislega viðkvæma húð sem gerir tímarammann eftir ertingu venjulega nær 24 klst. Ó, og ég þjáist af vandræðalega lágu sársaukaþoli sem knýr mig oft til að nota þessa þreytandi áætlunarsamhæfingu sem afsökun fyrir því að gefast bara upp og raka mig.

Ég breytti í súkkulaðivax, sem særir minna og er róandi fyrir viðkvæma húð - og ég mun aldrei fara aftur í venjulega hluti aftur.

Af einskærri heppni rakst ég hins vegar nýlega á þann heilaga gral tímasetningar sem leysir nokkurn veginn allar snyrtingar mínar: Ég kom inn til að fá mér súkkulaðivax strax eftir æfingu og í fyrsta skipti lét einhver rífa hárið af mér. viðkvæmasta svæðið mitt var, þori ég að segja, sársaukalaust.

Í ljós kom að ég rakst virkilega á frábæra lausn, segir Zakia Rahman, læknir, prófessor í húðsjúkdómafræði við Stanford háskóla. (Og það er satt, jafnvel þótt þú veljir staðlað, ekki súkkulaðivax.) Þú þekkir líklega endorfín-þessi líðan-góður hormón sem líkami okkar framleiðir á æfingu. Og það kemur í ljós að þeir draga ekki aðeins úr tilfinningalegum angist heldur einnig líkamlegum sársauka. "Endorfín eru í raun frekar sterk verkjalyf," segir læknirinn Rahman. "Þeir bindast sömu viðtaka og morfín gerir, svo þeir geta algerlega dregið úr sársauka við vaxningu."

Hún bætir við að það geti verið gagnlegt að fara í sturtu á milli æfinga og vaxa líka. „Þetta getur hjálpað til við að opna svitahola sem hárin koma úr, sem mun auðvelda vaxið.“ (Bættu því við lista yfir ástæður fyrir því að þú ættir að fara í sturtu í ræktinni!)

Þannig að ef að fá sér vax strax eftir æfingu er leiðin til að fara, þá er aðeins ein spurning eftir: Er það dónalegt að drekka hristing eftir æfingu á borðinu?

Umsögn fyrir