Meðganga Lingo: Hvað þýðir meðgöngu?

Efni.

• Meðganga og meðganga
• Hvað er meðganga?
• Meðgöngutími
• Meðgöngulengd
• Meðgöngulengd vs fósturaldur
• Hvernig á að reikna út gjalddaga
• Meðgöngusykursýki
• Meðganga háþrýstingur
• Aðalatriðið

Meðganga og meðganga

Þegar þú ert barnshafandi gætirðu heyrt orðið „meðganga“ oft. Hér munum við kanna sérstaklega hvernig meðganga tengist meðgöngu hjá mönnum.

Við munum einnig ræða nokkur svipuð hugtök sem þú gætir lent í meðan á meðgöngunni stendur - svo sem meðgöngulengd og meðgöngusykursýki.

Hvað er meðganga?

Meðganga er skilgreind sem tíminn milli getnaðar og fæðingar. Þó að við leggjum áherslu á meðgöngu manna, þá gildir þetta hugtak víðar um öll spendýr. Fóstur vex og þroskast í móðurkviði meðan á meðgöngu stendur.

Meðgöngutími

Meðgöngutími er hversu lengi kona er ólétt. Flest börn fæðast á milli 38 og 42 vikna meðgöngu.

Börn fædd fyrir 37 vikur eru talin ótímabær. Börn fædd eftir 42 vikur eru kölluð eftir þroska.

Meðgöngulengd

Raunverulegur dagsetning getnaðar er yfirleitt ekki þekkt fyrir menn og því er meðgöngulengd algeng leið til að mæla hversu langt meðgöngan er. Þar sem barnið þitt er í þroska þeirra - svo sem hvort fingur og tær hafa myndast - er bundið við meðgöngulengd.

Meðgöngulengd er mæld í vikum frá fyrsta degi síðasta tíða. Þetta þýðir að síðasti tími þinn telst til hluta af meðgöngunni. Jafnvel þó þú værir ekki raunverulega ólétt, þá er tímabil þitt merki um að líkami þinn sé að undirbúa sig fyrir meðgöngu.

Fósturvöxtur byrjar í raun ekki fyrr en getnaður, það er þegar sæði frjóvgar egg.

Læknirinn þinn getur einnig ákvarðað meðgöngualdur með ómskoðun eða eftir fæðingu.

Í ómskoðun mun læknirinn mæla höfuð barnsins og kvið til að ákvarða meðgöngulengd.

Eftir fæðingu er meðgöngulengd ákvörðuð með Ballard-kvarðanum, sem metur líkamlegan þroska barnsins þíns.

Meðgöngulengd er skipt í tvö tímabil: fósturvísa og fóstur. Fósturvísitímabilið er vika 5 á meðgöngu - það er þegar fósturvísirinn ígræðir þig í leginu - til viku 10. Fósturstímabilið er vika 10 til fæðingar.

Meðgöngulengd vs fósturaldur

Meðan meðgöngulengd er mæld frá fyrsta degi síðasta tíða tíma er fósturaldur reiknaður frá getnaðardegi. Þetta er við egglos, sem þýðir að fósturaldur er um það bil tveimur vikum á eftir meðgöngualdri.

Þetta er raunverulegur aldur fósturs. Hins vegar er það minna nákvæm leið til að mæla þungun, því í flestum tilfellum er ómögulegt að vita hvenær getnaður gerist í raun hjá mönnum.

Hvernig á að reikna út gjalddaga

Réttasta leiðin til að komast að gjalddaga þínum er að læknirinn reiknar það með ómskoðun á fyrsta þriðjungi meðgöngu. Læknirinn þinn mun nota ákveðnar mælingar til að komast að því hversu langt þú ert nú þegar.

Þú getur einnig áætlað gjalddaga þinn með eftirfarandi aðferð:

1. Merktu við daginn sem síðasta tímabil byrjaði.
2. Bættu við sjö dögum.
3. Telja aftur þrjá mánuði.
4. Bæta við ári.

Dagurinn sem þú endar á er gjalddagi þinn. Þessi aðferð gerir ráð fyrir að þú hafir reglulega tíðahring. Svo þó að það sé ekki fullkomið, þá er það gott mat í flestum tilfellum.

Meðgöngusykursýki

Meðgöngusykursýki er tegund sykursýki sem kona getur fengið á meðgöngu. Það þróast venjulega eftir 20. viku meðgöngu og hverfur eftir fæðingu.

Meðgöngusykursýki gerist vegna þess að fylgjan framleiðir hormón sem hindra insúlín í að virka rétt. Þetta hækkar blóðsykurinn og veldur sykursýki.

Læknar eru ekki vissir af hverju sumar konur fá meðgöngusykursýki og aðrar ekki. Hins vegar eru ákveðnir áhættuþættir, þar á meðal:

• að vera eldri en 25 ára
• með sykursýki af tegund 2 eða með fjölskyldumeðlim með sykursýki af tegund 2
• með meðgöngusykursýki á fyrri meðgöngu
• áður fætt barn yfir 9 pund
• að vera of þungur
• með svarta, rómönsku, indíána eða asíska arfleifð

Margar konur með meðgöngusykursýki hafa engin einkenni. Læknirinn mun meta áhættu þína þegar þú verður þunguð fyrst og heldur síðan áfram að prófa blóðsykurinn allan meðgönguna.

Meðganga sykursýki er oft hægt að stjórna með heilbrigðum lífsstíl, þar á meðal reglulegri hreyfingu (ef læknirinn segir að það sé í lagi) og næringarríku mataræði sem inniheldur mikið af laufgrænmeti, gróft korn og grann prótein. Heilbrigt líferni getur einnig hjálpað til við að draga úr hættu á meðgöngusykursýki.

Sumar konur gætu einnig þurft lyf til að stjórna meðgöngusykursýki.

Það er mjög mikilvægt að halda blóðsykrinum í skefjum. Ef ekki er stjórnað getur meðgöngusykursýki valdið vandamálum bæði fyrir þig og barnið þitt, þar á meðal:

• fyrirbura
• öndunarerfiðleikar fyrir barnið þitt
• vera líklegri til að þurfa keisaraskurð (almennt þekktur sem C-hluti)
• með mjög lágan blóðsykur eftir fæðingu

Meðgöngusykursýki eykur einnig hættuna á sykursýki af tegund 2. Ef þú ert með meðgöngusykursýki, ættirðu að láta skoða blóðsykurinn reglulega eftir fæðingu.

Meðganga háþrýstingur

Meðgönguháþrýstingur er tegund háþrýstings sem getur þróast á meðgöngu. Það er einnig kallað háþrýstingur vegna þungunar (PIH).

PIH þróast eftir 20. viku og hverfur eftir fæðingu. Það er frábrugðið meðgöngueitrun, sem einnig hefur í för með sér háan blóðþrýsting en er alvarlegra ástand.

Háþrýstingur hefur áhrif á um það bil þá sem eru barnshafandi. Konur í aukinni hættu á PIH eru þær sem:

• eru óléttir í fyrsta skipti
• eiga nána fjölskyldumeðlimi sem hafa fengið PIH
• eru með margfeldi
• áður hafa verið með háan blóðþrýsting
• eru undir 20 ára eða eldri en 40 ára

Margar konur með PIH hafa ekki einkenni. Þjónustuveitan þín ætti að athuga blóðþrýstinginn í hverri heimsókn, svo hann viti hvort hann byrjar að aukast.

Meðferð fer eftir því hversu nálægt gjalddaga þú ert og hversu mikill háþrýstingur er.

Ef þú ert nálægt gjalddaga þínum og barnið þitt er nógu þroskað gæti læknirinn látið þig skila. Ef barnið þitt er ekki enn tilbúið til fæðingar og PIH er vægur mun læknirinn fylgjast með þér þar til barnið er tilbúið til fæðingar.

Þú getur hjálpað til við að lækka blóðþrýstinginn með því að hvíla þig, borða minna af salti, drekka meira vatn og liggja vinstra megin, sem dregur þyngd þína úr helstu æðum.

Að auki, ef barnið þitt er ekki nógu þroskað til að fæðast en PIH er alvarlegri gæti læknirinn mælt með blóðþrýstingslyfjum.

PIH getur leitt til lítillar fæðingarþyngdar, en flestar konur með ástandið fæða heilbrigð börn ef það er gripið og meðhöndlað snemma. Alvarlegt, ómeðhöndlað PIH getur leitt til meðgöngueitrunar, sem getur verið mjög hættulegt bæði móður og barni.

Það er engin örugg leið til að koma í veg fyrir PIH, en það eru nokkrar leiðir til að draga úr áhættu þinni, þar á meðal:

• borða hollt mataræði
• að drekka mikið af vatni
• takmarka saltinntöku þína
• lyfta fótunum nokkrum sinnum á dag
• æfa reglulega (ef læknirinn segir að það sé í lagi)
• sjá til þess að þú fáir næga hvíld
• forðast áfengi og koffein
• að ganga úr skugga um að veitandi þinn kanni blóðþrýsting við hverja heimsókn

Aðalatriðið

„Meðganga“ vísar til þess tíma sem þú ert barnshafandi. Það er einnig notað sem hluti af mörgum öðrum hugtökum sem tengjast mismunandi þáttum meðgöngu.

Meðgöngulengd hjálpar lækninum að komast að því hvort barnið þitt þroskast eins og það á að gera. Finndu út meira um hvernig barnið þroskast meðan á meðgöngu stendur.