Hérna er hvað fjöllitað samband er í raun - og hvað það er ekki

Efni.

• Hver er skilgreiningin á polyamorous?
• Polyamorous samband ≠ opið samband
• Sum pólý sambönd hafa „uppbyggingu“ en önnur ekki
• Fólk af hvaða kyni, kynhneigð og sambandsstöðu sem er getur verið fjölmennt
• Nei, að vera pólý er ekki „ný stefna“
• Polyamorous stefnumót snýst ekki bara um að láta leggja sig
• En auðvitað getur kynlíf verið hluti af því
• Fjöllituð sambönd * eru ekki * fyrir skuldbindingarfóbó
• Ef þú vilt gera tilraunir með fjölhyrnd stefnumót þarftu að rannsaka
• Umsögn fyrir

Bethany Meyers, Nico Tortorella, Jada Pinkett Smith og Jessamyn Stanley eru öll stílhrein AF, lélegir athafnamenn sem gera öldur á félagslegum straumum þínum. En þeir eiga annað sameiginlegt: Þeir þekkjast allir sem fjölástar.

Núna hefur þú líklega heyrt um "polyamory" og "polyamorous sambönd." En veistu hvað þeir þýða? Nema þú sért líka pólý, segir Stanely að þú gerir það sennilega ekki. Í nýlegri Instagram Story sagði hún: "Polyamory ruglast í því að vilja stunda kynlíf eða þurfa að stunda kynlíf með fullt af mismunandi fólki, sem er í raun ekki það sem það snýst um." (Svipað: Hvernig á að hafa heilbrigt fjölhyrnt samband)

Svo hvað eru fjölhyrnd samböndreyndar um? Til að komast að því höfðum við samráð við kynfræðinga sem sérhæfa sig í siðferðilegri einhæfni. Hér útskýra þeir gangverk polyamory og eyða sumum algengustu ranghugmyndum í kringum hana.

Hver er skilgreiningin á polyamorous?

Oll vinur okkar Merriam Webster segir að hugtakið „polyamory“ vísi til fólks sem tekur þátt í fleiri en einu rómantísku sambandi í einu. Þó að það sé í lagi að byrja, segja kynlífs- og fjölfróðir kennarar að þessi skilgreining missi af einnivv mikilvægur þáttur: samþykki.

„Polyamory er siðferðilega, heiðarlega og samkvæmnisbundið samband sem gerir okkur kleift að taka þátt í mörgum (fjöl), kærleiksríkum (ástfangnum) samböndum,“ segir Lateef Taylor, kynlífsfræðingur og kynlífs jákvæðni. "Samþykkisþátturinn hér er mikilvægur." Svo þó að það geti verið mörg náin og/eða kynferðisleg sambönd sem eiga sér stað samtímis, eru allir (!!) sem taka þátt meðvitaðir um að þetta er tengslin sem eru til staðar.

Athugið: Ef þú hefur einhvern tíma verið í einkvæntu sambandi og svikið eða verið svikinn, veistu að það erekki pólýamóría. „Svindl er hegðun sem getur átt sér stað í hvers kyns samböndum vegna þess að það er hvaða brot sem er í samningum eða mörkum sambandsins,“ útskýrir kynfræðslufræðingur og löggiltur sálfræðingur Liz Powell, Psy.D., höfundur bókarinnar.Að byggja upp opin sambönd: Handvirk leiðarvísir til að sveifla, fjölmenningu og lengra.Þýðing: Að kalla sjálfan sig „poly“ er ekki frípassi fyrir þig eða maka þinn til að tengjast hverjum sem þú vilt.

Polyamorous samband ≠ opið samband

Margir sambandsskilmálar, sem ekki eru einhleypir, eru oft ruglaðir og ruglaðir. Kynlífs- og samskiptakennari Sarah Sloane, sem hefur kennt kynlífsleikfangatíma í Good Vibrations and Pleasure Chest síðan 2001, útskýrir að samþykki ekki einkvæni (stundum kallað siðferðileg ekki einstefna) felur í sérallt af þessum.

Kannski hefurðu heyrt orðinu „hinegin“ lýst sem regnhlífarhugtaki? Jæja, Sloane segir að „samhljóða samkynhneigð starfar á sama hátt sem regnhlífarheiti líka. Undir þeirri regnhlíf eru aðrar tegundir óeinkennilegra sambands, þar á meðal fjöllituð sambönd, sem og sveiflur, opin sambönd, þríhyrningar og fleira.

Bíddu, hver er munurinn á fjölhyrndu og opnu sambandi? „Þessi sambandsskilmálar geta þýtt aðeins mismunandi hluti fyrir mismunandi fólk,“ útskýrir Sloane. Venjulega, þó, „þegar einhver notar setninguna„ fjölhyrndur “notar hann það til að útskýra sambönd sem eru tilfinningalega náin og rómantísk, á móti bara kynferðislegu,“ segir hún. Opin sambönd hafa hins vegar tilhneigingu til að fela í sér að hafa einn félaga sem er helsti kreppan þín/búð/maki þinn/hunangið þitt og aðra félaga sem eru ~ eingöngu kynferðislegir ~. Einfaldlega sagt, á meðan opin sambönd og fjöllituð sambönd eru báðar venjur siðferðislegrar einhyggju, hafa pólýamórísk sambönd venjulega sveiflurými fyrir fleiri en eina tilfinningatengingu. (Tengd: 6 hlutir sem einhæft fólk getur lært af opnum samböndum)

Mundu bara: „Til að komast að því hvað einhver meinar þegar þeir segja að þeir séu í fjölhyrndu sambandi skaltu spyrja þá, því það ergerir þýða mismunandi hluti fyrir mismunandi fólk, “segir Sloane.

Sum pólý sambönd hafa „uppbyggingu“ en önnur ekki

Rétt eins og engin tvö einsleit sambönd líta út eins, né heldur tvö fjölhyrnd sambönd. „Það eru svo margar mismunandi leiðir til að eiga náin sambönd við marga, þannig að það eru svo margar leiðir til þess að margslungin sambönd geta birst og spilað út,“ segir Amy Boyajian, forstjóri og stofnandi Wild Flower, nýstárlegrar kynferðislegrar vellíðunar á netinu og fullorðinna verslun.

Sloane útskýrir að sumt fólk fylgir tengslastigveldi þar sem makar eru álitnir „aðal“, „efri“, „háskólastig“ og svo framvegis, byggt á skuldbindingarstigi sem um er að ræða. „Aðrir munu ekki nota formleg merki, heldur munu þeir skipuleggja„ mikilvægi “sambands þeirra í kringum þá sem þeir búa með, eiga börn með o.s.frv.,“ Segir hún. Á hinn bóginn forðast sumir að "raða" fólkinu sem þeir eru að biðja um og láta biðjast um, bætir Sloane við.

Að finna út tengslauppbyggingu (eða skortur á henni) sem virkar best fyrir þig krefst þess að þú skiljir sjálfan þig og hvað þú þarft af samböndum þínum, segir Boyajian. "Þú þarft að hugsa djúpt um hvað þú ert ánægð með, hverjar þarfir þínar eru og síðan geta komið þessum hlutum á framfæri við maka þína og hugsanlega samstarfsaðila."

Fólk af hvaða kyni, kynhneigð og sambandsstöðu sem er getur verið fjölmennt

„Allir sem trúa á og hafa skuldbindingu til að eiga siðferðisleg sambönd sem ekki eru einhleypir geta kannað þennan ástarstíl,“ segir Taylor.

BTW, þú getur líka verið einhleypur og skilgreint þig sem fjöl. Þú getur jafnvel verið að sofa hjá eða deita aðeins eina manneskju ogennþá auðkenna sem fjöl. „Að bera kennsl á sem fjöl þýðir ekki að þúalltaf eiga marga maka í einu,“ segir Boyajian, „Þetta er eins og að vera samkynhneigður. Þú ert enn samkynhneigður, jafnvel þó þú sért ekki að deita eða sefur með neinum eins og er!" (Tengd: Hvað það þýðir í raun að vera kynvökvi eða bera kennsl á sem ekki tvöfaldur)

Nei, að vera pólý er ekki „ný stefna“

Polyamory kann að virðast eins og eitthvað ~ allir flottu krakkarnir eru að gera ~ en það á sér ríka sögu. „Frumbyggjar og hinsegin fólk hafa gert það í mörg mörg ár,“ segir Powell. „Og þegar við köllum það„ stefnu “, þurrkum við út sögu margs fólks sem hefur stundað siðferðilega ósamhæfingu í gegnum söguna, áður en hvíta vestrið byrjaði á því.

Svo hvers vegna virðist það eins og það sé allt í einu eitthvað sem allir eru að gera? Fyrst skaltu slaka á. Ekkiallir er að gera það.Þó að ein könnun leiddi í ljós að um það bil 21 prósent Bandaríkjamanna hafa reynt samhljóða einhleypingu einhvern tíma á ævinni, segir önnur heimild að aðeins 5 prósent fólks séueins og er í óeinkynja sambandi. Hins vegar eru nýjustu gögnin að minnsta kosti tveggja ára, svo sérfræðingar segja hlutfalliðmaí vera örlítið hærri.

Sloane býður einnig upp á sína eigin tilgátu: „Sem samfélag getum við verið á stað þar sem við eigum fleiri samræður um hvað felst í ást og samböndum,“ segir hún. "Og því fleiri samtöl sem við höfum um fjölamoríu, því meira er fólk fær um að íhuga það sjálft." (Tengt: Óvart ástæðan fyrir því að konur vilja skilnað meira en karlar)

Polyamorous stefnumót snýst ekki bara um að láta leggja sig

Það er misskilningur að polyamory sé um þörf eða löngun til að stunda mikið kynlíf með fullt af fólki, deildi Stanley nýlega á Instagram. En „þetta er í raun bara mikill róttækur heiðarleiki,“ skrifaði hún. Eins og Powell útskýrir: "Polyamory snýst ekki um kynlíf, það snýst um löngun (eða æfingu) til að vilja hafa mörg ástarsambönd."

Í raun er kynlíf stundum aldrei á borðinu. Til dæmis getur fólk sem skilgreinir sig sem kynlaust (sem þýðir að það finnur ekki fyrir löngun til að stunda kynlíf) líka verið í fjölhyrndum samböndum, segir kynfræðingur Dedeker Winston, höfundurThe Smart Girl's Guide to Polyamory. „Fyrir fólk sem er kynlaust gerir polyamorous það kleift að rækta sambönd í kringum skuldbindingu, nánd, sameiginleg gildi og sameiginlega reynslu með félaga eða félaga, en leyfa þeim félaga að vera kynferðislegur.

En auðvitað getur kynlíf verið hluti af því

„Polyamory snýst um að hanna viljandi sambandstíl sem hentar þér, þannig að kynlíf getur verið aðalbílstjóri eða bara hluti,“ segir kynfræðingur og kynjafræðingur Ren Grabert, M.Ed. “

Og þegar kynlífer hluti af því, Boyajian segir samskipti um vinnubrögð af öryggi kynlífs og STI stöðu vera lykilatriði. "Ertu að nota vernd með öllum samstarfsaðilum þínum? Eru hópar ykkar einir hver við annan og notið þess vegna ekki hindranir? Ætlið þið að nota vernd með öllum samstarfsaðilum nema einum, sem þið eruð fljótir bundnir við?" Þessar upplýsingar ættu að vera samþykktar áður en kynferðisleg samskipti eiga sér stað og ættu að vera viðvarandi samtal. (Hér er hvernig á að spyrja maka þinn hvort hann hafi farið í kynsjúkdómapróf.)

Fjöllituð sambönd * eru ekki * fyrir skuldbindingarfóbó

Það er misskilningur að það að vera fjölhrædd sé samheiti við „slæma í skuldbindingu“. Það er svínarí. Í raun, Taylor segir poly krefjast atonn skuldbindingar - við sjálfan þig og fólkið sem þú ert að hitta. „Hugsaðu um það: Að vera í sambandi við marga þarfnast skuldbindinga við fólkið sem þú ert að deita eða sjá og heiðra það og mörk sambands þíns.

Reyndar, ef þú byrjar að deita polyamorously sérstaklegavegna þess þú hefur ótta við skuldbindingu, sambönd þín munu líklega bila, segir Powell. "Það sem hefur tilhneigingu til að gerast er að fólk endar með því að koma skuldbindingarfælni sinni - og vandamálunum sem því fylgja - í mörg sambönd, í stað þess að vera aðeins eitt." Úff.

Ef þú vilt gera tilraunir með fjölhyrnd stefnumót þarftu að rannsaka

Kannski hefur þig alltaf langað til að kanna pólýamóríu. Kannski vakti ástúðleg staða Stanely fyrir maka sína eftir hjólaslys ("ég er líka svo fokkin þakklát fyrir maka mína og hvernig þeir héldu mér og hvor öðrum niðri í gærkvöldi/í morgun") áhuga þinn. Eða kannski ertu bara forvitinn til framtíðarviðmiðunar. Hver sem ástæðan er, ef þú - eða þú og félagi - vilt gera tilraunir með pólýamóríu, þá þarftu að rannsaka.

Kudos, þessi grein skiptir máli. En ef þú ertreyndar að horfa til dagsins polyamorously, það er ekki nóg. „Að gera rannsóknir á fjölástarsamböndum, mörkum innan þess sambands og það sem þú ert að leita að úr fjölástarsamböndum er mikilvægt,“ segir Grabert.

Til þess hafa sérfræðingarnir sem rætt var við eftirfarandi tillögur:

• Multiamory Podcast
• Þegar einhver sem þú elskar er fjölhyrndur eftir Elisabeth Sheff, Ph.D.
• Að byggja upp opin sambönd: Handvirk leiðarvísir til að sveifla, fjölmenningu og lengraeftir Liz Powell, Psy.D.
• Siðferðilega druslan: Hagnýt leiðarvísir um fjölhvörf, opin sambönd og annað frelsi eftir Janet W. Hardy og Dossie Easton
• Meira en tvö: A Guide to Ethical Monogamy eftir Franklin Veaux og Eve Ricket
• Poly.Land bloggið
• SoloPoly bloggið

Umsögn fyrir