Hvað á að gera þegar vinur þinn er með brjóstakrabbamein

Efni.

• 1. Vertu eðlilegur.
• 2. Vertu fyrirbyggjandi.
• 3. Ekki setja pressu á hana.
• 4. Ekki reyna að “laga” hluti.
• 5. Láttu hana líða sérstaklega. 

Heather Lagemann byrjaði að skrifa blogg sitt, Invasive Duct Tales, eftir að hún greindist með brjóstakrabbamein árið 2014. Það var útnefnt eitt af okkar Bestu blogg um brjóstakrabbamein 2015. Lestu áfram til að læra hvernig fjölskylda hennar og vinir hjálpuðu henni í gegnum brjóstakrabbamein, skurðaðgerðir og lyfjameðferð.

Þegar ég greindist með brjóstakrabbamein 32 ára var ég að hjúkra ungabarni, hlaupi á leikskóla og fylgdist ógeð með „Breaking Bad “ á Netflix. Ég hafði í raun ekki mikla fyrri reynslu af krabbameini og það var í grunninn eins og hræðilegur sjúkdómur sem fólk dó úr í kvikmyndum. ég sá “Eftirminnileg ganga"sem unglingur. Hörmulegur ... og það var líka í grundvallaratriðum það næsta sem ég hafði komið raunverulegu krabbameini.

Það var það sama fyrir marga vini mína og fjölskyldu og með hverri nýrri hindrun sem ég stóð frammi fyrir - fyrsta áfallið, skurðaðgerð, krabbameinslyfjameðferð, slæma daga, verri daga, sköllótta daga, tíðahvörf-á-32 daga - sá ég baráttuna koma yfir þá. Þeir vissu ekki hvað þeir áttu að segja. Þeir vissu ekki hvað þeir áttu að gera.

Flestir í lífi mínu rugguðu það náttúrulega vegna þess að í raun, allt sem krabbameinsstelpa vill er fyrir fólkið sitt Vertu þar. En samt voru aðrir sem hefðu getað notað smá leiðsögn. Og það er allt í lagi, því það er í raun ekki eðlilegt ástand. Ég verð skrýtinn ef það er ósóttur ræfill sem hangir um svo ég býst ekki við að þú vitir hvernig á að takast á við krabbameinið mitt.

Að þessu sögðu, í allri minni sérþekkingu á krabbameinssjúklingum (sérþekking sem enginn vill raunverulega), hef ég komið með fimm leiðir til að vera vinur einhvers með krabbamein.

1. Vertu eðlilegur.

Þetta virðist vera skynsemi en það verður að segjast. Ég vildi ekki að fólk horfði öðruvísi á mig og vissulega vildi ég ekki að fólk færi öðruvísi við mig. Ég greindist rétt fyrir páska og ég sagði fjölskyldu minni að eina leiðin sem ég ætlaði að mæta í páskahádegismat væri ef þau gætu hagað sér eðlilega. Svo gerðu þeir og fordæmið var sett. Þetta þýddi ekki að þeir hunsuðu þá staðreynd að ég væri með krabbamein; það væri ekki eðlilegt. Svo við töluðum um það, urðum áhyggjufullir yfir því, gerðum brandara um það og rifum síðan í gegnum páskakörfuna hjá börnunum okkar þegar þau voru ekki að leita.

Svo ef þú ert venjulega með stelpukvöld einu sinni í mánuði, haltu áfram að bjóða vini þínum. Hún getur ekki farið en það er gaman að líða eðlilega. Farðu með hana í bíó. Spurðu hana hvernig hún hefur það og gefðu henni ókeypis stjórnartíð til að komast í loftið (eins og þú myndir hafa gert klukkan 15 þegar kærastinn hennar henti henni, þó að ástandið gæti ekki verið öðruvísi). Hlustaðu svo sannarlega og gefðu henni þá síðustu uppákomur, spurðu ráð hennar varðandi naglalökk og talaðu við hana um hlutina sem þú venjulega myndi. Það er gaman að líða eðlilega í gegnum vini þína í annars konar aðstæðum.

2. Vertu fyrirbyggjandi.

Þetta þýðir að aldrei, aldrei aldrei segja eitthvað eins og: „Ef þú þarft eitthvað, láttu mig vita,“ eða „Vinsamlegast hringdu í mig ef þú þarft hjálp.“ Hún mun ekki. Ég lofa þér.

Hugsaðu í staðinn um hluti sem þú veist að hún mun þurfa hjálp við og farðu í það. Mitt í krabbameinslyfjameðferð átti ég kunningja minn bara að mæta og slá grasið mitt. Hún sendi mér ekki sms eða bankaði jafnvel á dyrnar mínar. Hún gerði það bara. Ég þurfti ekki að eiga það óþægilega samtal að velta húsverkum mínum fyrir vini mínum - sem breyttist alltaf í „Ég hef það gott. Okkur er í lagi. Takk þó! “ - og það var enginn staður fyrir stolt mitt að koma í veg fyrir. Það var bara gert. Það var magnað. Þar sem vinur þinn hringir ekki í þig og segir þér hvað þeir þurfa hjálp við mun ég:

• Að fá mat á borðið. Að samræma máltíðir er mikil hjálp. Það eru til vefsíður eins og mealtrain.com sem gera þetta svo auðvelt og ég get ekki sagt þér hversu mikið álag það tók í burtu vitandi það að fjölskyldan mín fengi að borða þegar ég hefði ekki orku til að gera það. Einnig, ef þú ert í matvöruverslun nálægt henni skaltu skjóta á hana texta til að sjá hvort hún sé úr mjólk eða gullfiskakökum og sækja þá fyrir hana.
• Barnastarf. Þetta getur verið breytilegt en fyrir mig gat ég ekki sótt mitt eigið barn í þrjár vikur eftir aðgerð. Og halda í við 3 ára barn í lyfjameðferð? Nei. Einn besti vinur minn safnaði hernum og setti saman dagvistunardagatal fyrir börn sem passa þarfir mínar og ég er að eilífu þakklát. Vinur þinn mun hoppa af gleði (eða brosa til þín úr sófanum) ef þú býður upp á að fara með börnin sín í dýragarðinn fyrir daginn eða jafnvel í garðinn í klukkutíma.
• Þrif. Hún hefur ekki tíma eða orku í það núna! Húsið mitt var aldrei eins ógeðslegt og það var þegar ég var í virkri meðferð og það sem skemmtilegast er að ég hef aldrei fengið fleiri gesti. Náinn vinur eða hópur vinkvenna getur komið sér fyrir og annað hvort gert það sjálft eða ráðið þjónustu.
• Umhirða grasið. Heima hjá mér sér maðurinn minn yfirleitt um þetta (ég segi honum að ég sé of fallegur til að slá eða taka út ruslið og það virkar - jafnvel sköllótt). Hins vegar hafði maðurinn minn mikið á sinni könnu líka, svo þetta var mjög gagnlegt til að láta garðinn okkar ekki breytast í frumskóg.

3. Ekki setja pressu á hana.

Það er mikið að gerast núna: stefnumót, skannanir, lyf, mikið af tilfinningum og ótta, líklega tíðahvörf vegna krabbameinslyfjameðferðar, að reyna að leiðbeina fjölskyldu sinni í gegnum þetta á meðan hún veit ekki alveg hvernig. Svo ef hún sendir ekki skilaboð til baka, eða hunsar símtöl þín í smá tíma, láttu það renna og haltu áfram að prófa. Hún er líklega ofviða en er að lesa textana þína og hlusta á talhólfin þín og þakka þeim virkilega. Ef þú færir henni til dæmis bók (ágætt að gera, þar sem það er svo mikill niður í miðbæ við lyfjameðferð), ekki búast við að hún lesi hana. Ég man að mér leið svo illa þegar vinkona spurði mig oft um bók sem hún gaf mér sem ég hafði ekki lesið. Í grundvallaratriðum skaltu bara skera hana mikið af slökum og ekki búast við miklu (eða raunverulega neinu) frá henni núna.

4. Ekki reyna að “laga” hluti.

Það er erfitt að gera, sitja í einhverjum sársauka með þeim, en það er það sem hún þarfnast frá þér núna. Það er náttúrulega eðlishvöt þitt að vilja láta henni líða betur með því að segja hluti eins og „Þú verður í lagi“ eða „Þú ert svo sterkur! Þú munt slá þetta! “ eða „Þú færð aðeins það sem þú ræður við,“ eða „Haltu bara jákvæðu viðhorfi.“ (Ég gæti haldið áfram dögum saman.) Að segja að þessir hlutir gætu orðið til þú líður betur, en þeir munu ekki ná hana líður betur, því þú veist ekki alveg að hún verður í lagi. Hún er sterk en hún hefur í raun ekki að segja um hvernig þetta mun reynast. Hún vill ekki líða eins og það sé hennar að „slá“ þetta. Það sem hún vill er að einhver sitji með henni í þessari óvissu vegna þess að það er skelfilegt ... og já, það er óþægilegt.

Frænka mín er eini einstaklingurinn sem talaði við mig um möguleikann á dauða mínum og hún var 7. Enginn annar var tilbúinn að líta dauðann í augun á mér en það átti hug minn allan. Ég er ekki að segja að þú þurfir að eiga ítarlegar dauðaviðræður, en vertu opinn fyrir tilfinningum vinar þíns. Það er allt í lagi ef þú veist ekki hvað þú átt að segja svo framarlega sem þú ert tilbúinn að hlusta sannarlega. Og treystu mér, hún veit að þetta er erfitt fyrir þig líka, og hún mun þakka vilja þinn til að „sitja í því“ með henni.

5. Láttu hana líða sérstaklega. 

Ég veit að vinur þinn er virkilega sérstakur fyrir þig, eða að þú myndir ekki lesa þetta. En það er mikill munur á því að elska einhvern og láta vita að þú elskar hann. Uppáhalds hluti krabbameinsins - já, ég á uppáhalds hlutann af krabbameini! - var að það virtist gefa fólki frípassa til að segja mér hvað þeim fannst um mig, og það var ótrúlegt. Ég fékk svo, svo mörg kort, bréf og skilaboð full af góðum orðum, gleymdum minningum, áþreifanlegri hvatningu og bara hrári ást. Þeir þjónuðu mér til að lyfta mér upp á sumum af mínum verstu dögum og það breytti í raun sýn minni á heiminn sem við búum í.

Krabbamein getur verið ótrúlega einmanalegt, svo hver litla gjöf, kort í pósti og máltíð sem var sleppt lét mig vita að ég væri ennþá hluti af heiminum í heild. Að auki, af hverju ætti að vera meiri athygli á þér á brúðkaupsárinu en (vonandi, eina) krabbameinsárið? Ég segi: Þegar einhver er með krabbamein, þá ættum við að fara í bolta upp að vegg og láta þá líða sérstaklega. Þeir þurfa það og satt að segja þýddi það meira á krabbameinsárinu en brúðkaupsárið mitt.

Svo lengi sem þú nálgast vin þinn með ást, þá verður þér bara ágætt.Og þó að þú getir ekki gert allt í þessari grein, lofaðu mér bara að þú sleppir öllum sem reyna að segja sögur sínar af ömmunni, systurinni eða nágrannanum sem þau áttu og dó úr brjóstakrabbameini, allt í lagi?