Hvað er að frétta af #BoobsOverBellyButtons og #BellyButtonChallenge?

Efni.

• Umsögn fyrir

Samfélagsmiðlar hafa alið af sér ýmsar furðulegar og oft óheilbrigðar straumar í líkamanum (blær á læri, bikini brýr og einhver þunnur?). Og það nýjasta var fært okkur um síðustu helgi: #BellyButtonChallenge, sem hófst á kínversku útgáfunni af Twitter, en hefur nú verið samþykkt af 130 milljónum manna um allan heim.

Áskorunin er frekar einföld: Þátttakendur vefja handlegg fyrir aftan mjóbakið og reyna að snerta nafla sinn. Hversu nálægt þú kemst að naflanum þínum er talið merki um heilsu þína (lesist: horaður), undarlegt próf byggt á bandarískri rannsókn sem enginn vitnaði í raun og veru vegna þess að hún er í raun ekki til. Þú gætir freistast til að prófa þetta sjálfur, núna, ef þú hefur ekki gert það nú þegar. Það er svo auðvelt! (Og auðveld leið til að líða illa með sjálfan þig.)

Auðvitað er einhver tenging milli magastærðar og heilsu þinnar. „Við vitum að aukið mittismál tengist aukinni hættu á hjartasjúkdómum,“ segir Suzanne Steinbaum, læknir, hjartalæknir og forstjóri Hjartaheilsu kvenna á Lenox Hill sjúkrahúsinu í New York borg."En þetta samband er hlutfall mjaðma og mitti sem er meira en 0,8 hjá konum." Með öðrum orðum, ef mjaðmir þínar mæla 36 tommur, þá ætti mittið að vera 30 tommur eða meira til að þú teljist í hættu.

Stærra mitti getur bent til þess að þú vegir meira og ef þú vegur meira gætirðu fengið fleiri heilsufarsvandamál-en þú þurftir ekki álag á magann til að segja þér það. „Þetta er enn ein þróunin sem stuðlar að óhollri skynjun á því nákvæmlega hvernig heilsa og fegurð ætti að líta út,“ segir hún. "Fegurðarmyndir ættu að endurspegla innri heilsu og lífskraft." (Lestu réttar (og rangar) leiðir til að nota samfélagsmiðla til að léttast.)

Í því skyni hvetur breska undirfatamerkið Curvy Kate viðskiptavini sína til að gera heilsufarsskoðun á öðrum líkamshluta. Instagram herferð þeirra #BoobsOverBellyButtons hvetur konur til að finna fyrir bringu í stað maga-með öðrum orðum, gera brjóstapróf. Þannig geta þeir fengið að vita hvernig þeirra eigin heilbrigðu brjóstvef líður (og betra, komið auga á hugsanlega krabbameinshnút ef einhver kemur upp). "Við teljum að það sé mun skynsamlegri og gagnlegri leið til að eyða tíma þínum!" les blogg línunnar. „Að taka aðeins tvær mínútur til að athuga brjóstin og kynnast þeim gæti hugsanlega verið lífsnauðsynleg æfing.

Það er yndisleg, jákvæðari líkamsherferð en #BellyButtonChallenge, þó að nokkur samtök og sérfræðingar (þar á meðal Alþjóðaheilbrigðismálastofnunin og Susan G. Komen stofnunin) hafi nú lent á hliðinni ekki mæla með sjálfsskoðun sem fyrirbyggjandi aðgerð gegn brjóstakrabbameini, þar sem árangurshlutfall þeirra er hverfandi. (Hissa? Finndu út meira í sjálfsrannsóknarumræðum brjóstsins loksins afgreitt.) Þó að bæði kviðáskorunin og #BoobsOverBellyButton reiðist kannski ekki á traustustu læknisráðgjöfina, þá elskum við allar herferðir sem vekja athygli kvenna og hvetja þær til að hugsa um heilsu og grípa til aðgerða til að viðhalda því. Snjallari ráðleggingar eru þó að hafa auga með eigin líkama og dæmigerðu útliti hans og ræða síðan allar breytingar við læknana. Þeir fóru í læknaskóla af ástæðu, ekki satt?

Umsögn fyrir