Slæm andardráttur, óheiðarlegur fætur og 6 vandræðaleg mál í viðbót sem þú ættir að ræða við skjalið þitt um

Efni.

• Vandamál nr. 1: Þú svitnar mikið allan tímann
• Vandamál nr. 2: endaþarmurinn þinn er kláði
• Vandamál nr. 3: Káturinn þinn hefur verið mjög skrýtinn um stund
• Vandamál nr. 4: geirvörturnar líta öðruvísi út
• Vandamál nr. 5: Andardrátturinn þinn er banvænn
• Vandamál # 6: Þú ert með skrýtið hár á skrýtnum stöðum
• Vandamál nr. 7: Fætur þínir eru frábærir
• Vandamál 8: Þú ert í vandræðum í svefnherberginu

Á leiðinni til fullorðinsára höfum við öll staðið frammi fyrir sanngjörnum hlut af áskorunum.

Við höfum sigrast á virðist óyfirstíganlegum hindrunum í persónulegu og faglegu lífi okkar. Við verðum að finna raddir okkar og standa upp fyrir okkur sjálfum. Við höfum lært að vera óttalaus á svo marga vegu.

En öll hugrekki okkar fer oft út um gluggann um leið og við þurfum að tala um einhverja skrýtna hluti sem gerast með líkama okkar. Síðan breytumst við skyndilega í drullusama sóðaskap.

Þetta gerist oftar en þú gætir haldið.

Í einni viðskiptakönnun 2015 frá Zocdoc komust þeir að því að 46 prósent bandarískra svarenda sögðu ekki læknum sínum frá ákveðnum heilsufarsvandamálum vegna vandræðalegs eðlis af ótta við dómgreind.

Það er næstum helmingur að fórna líkamlegum þægindum vegna smá andlegrar óþæginda - og jafnvel mögulega setja líf þeirra í hættu.

Vegna þess að hér er hluturinn: Þessi vandræðalegu litlu vandamál geta stundum verið stór viðvörunarmerki fyrir sum alvarlega hættuleg læknisfræðileg vandamál.

Passaðu þá núna og þú gætir verið á leiðinni til heilsu áður en þú veist af því.

Svo, hvað þarftu algerlega að minnast á næsta læknistímabil þitt? Við erum svo ánægð að þú spurðir!

Vandamál nr. 1: Þú svitnar mikið allan tímann

Þegar svita liggur í gegnum treyjuna þína þó að þú hafir varla áreitt þig, þá er erfitt að líða eins og eitthvað annað en vandræðalegur 15 ára.

En ofsvitnun - ímyndunarafl fyrir of mikið svitamyndun - er ekki óalgengt vandamál.

Samkvæmt rannsóknum 2016 upplifa áætlað 4,8 prósent Bandaríkjamanna (um það bil 15,3 milljónir manna). Þó að flestir hafi sagt að það hafi haft neikvæð áhrif á líf þeirra, höfðu aðeins 51 prósent rætt við lækni.

Meðferðir, svo sem krem ​​í baugi, stungulyf eins og Botox eða rafmeðferð, geta dregið úr einkennunum, þannig að það er engin ástæða til að þjást í hljóði.

Sem sagt, óhófleg svitamyndun getur bent til undirliggjandi heilsufarsástands - allt frá ofvirkri skjaldkirtil eða öðru hormónaójafnvægi til hjartavandamála, sykursýki eða krabbameins.

Svo það er mikilvægt að skrá sig til læknisins ef þú ert að svitna meira en venjulega.

Vandamál nr. 2: endaþarmurinn þinn er kláði

Bara að lesa þessa setningu mun líklega láta þig kramast eða sleppa taugaveikluðum hlátri. En segðu það með okkur: Endaþarmsopið er bara annar líkamshluti.

Já, þú gætir farið fljótt til læknis ef þú sérð blóð í hægðum þínum eða ert með verki, en þú gætir verið hikari við að ræða þetta kláða vandamál.

Fyrsta varnarlínan þín ætti að vera að ganga úr skugga um að þú þurrkir rækilega, hefur ekki byrjað að nota nýtt þvottaefni eða sápu, borða ekki kryddaðan eða sítrónufæði sem gæti versnað kláðann og ert ekki með gyllinæð - sem, meðan þeir eru pirrandi eru þeir ekki hættulegir og hægt er að meðhöndla hann.

Hins vegar, ef kláði er viðvarandi - virðist að ástæðulausu og sama hvað þú gerir - gæti það bent til fjölda vandamála, þar með talið húðsjúkdómur eins og exem eða psoriasis. Það gæti einnig bent til sykursýki, kynsjúkdóms sýkingar, ger sýkingar, sníkjudýra, sjálfsofnæmissjúkdóms eða jafnvel endaþarmskrabbameins.

Vandamál nr. 3: Káturinn þinn hefur verið mjög skrýtinn um stund

Nema þú sért 7 til 10 ára strákur, vilt þú líklega ekki tala um kúka.

En ef það lítur ekki út eins og það ætti að gera - slétt og pylsulítið, vegna skorts á betri lýsingu - í langan tíma, þá ættirðu virkilega að gera það.

Samkvæmni, litur og lykt af hægðum þínum geta leitt í ljós mikið um hvað er að gerast í líkama þínum. Til dæmis getur langvinn hægðatregða þýtt að þú drekkur ekki nóg vatn - eða að þú ert með ástand eins og bólgandi þarmasjúkdóm eða jafnvel krabbamein.

Gulur litur getur verið merki um vanfrásogsheilkenni (þ.e.a.s. laktósaóþol eða glútenóþol) og svartur eða skærrauttur hægðir gæti þýtt blæðingar í efri meltingarvegi.

Það eru nokkrir möguleikar á kúka og hugsanlegar greiningar of lengi til að skrá hér - það er einmitt ástæðan fyrir því að þú ættir að hringja í lækninn.

Vandamál nr. 4: geirvörturnar líta öðruvísi út

Áður en karlarnir sem lesa þessa grein skrunaðu niður að næsta óþægilega heilsufarsviðburði, varnaðarorð: Ekki!

Þú hefur augljóslega líka geirvörtur og þú getur líka fengið brjóstakrabbamein. Þó að það sé hvergi nærri eins algengt og hjá konum (það er innan við 1 prósent allra krabbameina í brjóstum) getur það verið banvænara.

Af hverju? Vísindamenn kenna að karlar geri sér ekki grein fyrir því að þeir geti jafnvel fengið þessa tegund krabbameins, svo það er ekki á ratsjá þeirra.

Reyndar komst ein lítil rannsókn að því að það tók að meðaltali 16 mánuði milli fyrstu einkenna manns og greiningar á brjóstakrabbameini.

Allt sem sagt, hjá körlum og konum, eru molar algengasta einkenni brjóstakrabbameins, en geirvörtunarvandamál geta einnig verið merki um það. Um það bil 7 prósent fólks með brjóstakrabbamein greindu frá frávikum í geirvörtum.

Leitaðu að rauðum, hreistruðum eða kláða húð sem ekki er af völdum ofnæmisvaka eða núnings frá fötum, svo og fletja á geirvörtum, andhverfu eða útskrift.

Vandamál nr. 5: Andardrátturinn þinn er banvænn

Ef hræðileg halitosis (slæmur andardráttur) gerist oft er andarmynta ekki svarið.

Oftast stafar slæmur andardráttur frá munnhirðuvandamáli, svo vertu viss um að bursta og flossa oft og sjáðu til tannlæknis til að ganga úr skugga um að þú sért ekki með tannholdssjúkdóm eða rotnun.

En ef það leysir ekki vandamál þitt, bakteríurnar helicobacter pylori (H. pylori) gæti verið sökudólgur.

Þú munt vilja láta athuga það þar sem H. pylori er óskoðaður getur valdið magasár og magakrabbameini.

Slæmur andardráttur getur einnig stundum verið einkenni lungnakrabbameins, nýrnabilunar (sem myndi hafa í för með sér fisklykt), efnaskiptavandamál, bakflæðissjúkdóm í meltingarfærum (GERD), kæfisvefn eða jafnvel einfaldlega dreypingu eftir fóstur.

Vandamál # 6: Þú ert með skrýtið hár á skrýtnum stöðum

Dömur, ef þú hefur einhvern tíma lent í villandi hökuhárum (eða dökkum, grófum hárum á öðrum „nýjum“ stöðum) og þau koma aftur aftur, sama hversu oft þú rífur þau, þá er þetta fyrir þig.

Í stað þess að bóka vax gætirðu viljað panta tíma við lækninn þinn: Venjulegt að breyta hormónagildum vegna öldrunar gæti verið orsökin - en mikilvægara hormónaójafnvægi gæti líka verið að kenna.

Fjölblöðruheilkenni í eggjastokkum (PCOS), til dæmis, getur verið vegna mikils andrógenmagns en Cushingheilkenni stafar af umfram kortisóli.

Vandamál nr. 7: Fætur þínir eru frábærir

Ef þú finnur fyrir löngun til að hafa sokkana á þér á læknaskrifstofunni - og ekki vegna köldu gólfanna - þá ertu ekki einn.

Rangir fótar eru rétt þar uppi með vandamál sem gera það að verkum að fólk verður rautt. En kláða og lykt, oft afleiðing svepps eða baktería, er hægt að meðhöndla - og ansi auðveldlega við það.

Önnur mál eru þó meira áhyggjuefni. Bein, dökk rönd á táneglinni (eða fingurnöglinni), til dæmis, gæti verið sortuæxli en föl neglur geta stafað af blóðleysi, lifrarsjúkdómi eða hjartavandamál.

Aðrir óvæntir hlekkir: Fótsár sem eiga erfitt með að lækna gætu bent til blóðvandamála eða sykursýki og mjög þurr húð og brothætt neglur gætu verið merki um skjaldkirtilsvandamál.

Vandamál 8: Þú ert í vandræðum í svefnherberginu

Kynferðisleg mál geta haft læknisfræðilegar rætur, ekki bara sálrænar eða tilfinningalegar.

Til dæmis sýndi rannsókn 2018 að karlar með ristruflanir eru tvöfalt líklegri til að fá hjartasjúkdóma eða fá heilablóðfall.

Lágt kynhvöt hjá báðum kynjum gæti verið aukaverkun ákveðinna lyfja - þar með talið þeirra sem meðhöndla háan blóðþrýsting, þunglyndi og hárlos - eða afleiðing af kæfisvefn.

Og ef kona upplifir sársauka meðan á kynlífi stendur og meiri forspil eða smurning er ekki svarið, gætu vandamál verið allt frá auðvelt að meðhöndla sýkingu til blöðrur í eggjastokkum, vefjaæxli, legslímuvilla eða leghálskrabbameini.

Þú þarft að hafa nokkrar kynferðislegar lækningar - af því tagi sem aðeins getur komið til læknisheimsóknar.

Svo þú sérð? Það er mikilvægt að taka upp vandamál þegar þú átt í vandræðum - sama hversu vandræðaleg þér finnst það geta verið.

Lífsgæðin þín ættu ekki að líða vegna þess að þú hefur áhyggjur af því sem einhver annar kann eða hugsar ekki. Mundu: Karlar og konur í læknastéttinni hafa séð þetta allt og það er bókstaflega starf þeirra að hjálpa þér.

Leyfðu þeim.

Dawn Yanek býr í New York ásamt eiginmanni sínum og tveimur mjög sætum, svolítið brjáluðum krökkum. Áður en hún varð mamma var hún ritstjóri tímaritsins sem kom reglulega fram í sjónvarpinu til að ræða frægðar fréttir, tísku, sambönd og poppmenningu. Þessa dagana skrifar hún um hinar raunverulegu, skyldu og verklegu hliðar foreldrafélagsins kl Momsanity. Þú getur líka fundið hana áFacebook,Twitter, ogPinterest.