Af hverju hafa konur tímabil?

Efni.

• Tíða
• Svo af hverju eiga konur tímabil?
• Tíða truflanir
• Er hægt að stöðva tímabilið mitt?
• Ekki eru allar konur með tímabil
• Taka í burtu

Tíða

Tímabil konu (tíðir) er eðlileg blæðing frá leggöngum sem er náttúrulegur hluti af mánaðarlegu lotu heilbrigðrar konu. Í hverjum mánuði, á árunum milli kynþroska (venjulega 11 til 14 ára) og tíðahvörf (venjulega um 51 árs aldur), læsir líkami þinn sig á meðgöngu. Fóður legsins þykknar og egg vex og losnar úr einum eggjastokkanna.

Ef þungun á sér ekki stað, lækkar estrógen og prógesterónmagn og lendir að lokum á stigi sem segir líkama þínum að hefja tíðir. Á tímabilinu varpar legið fóðrun sinni og það hefur borist, ásamt smá blóði, út úr líkamanum í gegnum leggöngin. Meðalkonan missir um það bil tvær til þrjár matskeiðar af blóði á tímabilinu.

Tíminn milli tímabila (síðasti dagur til fyrsta dags) er venjulega 28 dagar að meðaltali og blæðingar yfirleitt í um það bil 2 til 7 daga.

Svo af hverju eiga konur tímabil?

Sem kona er tímabil þín leið líkamans til að losa um vefi sem hann þarf ekki lengur. Í hverjum mánuði undirbýr líkami þinn sig fyrir meðgöngu. Fóður legsins verður þykkari sem undirbúningur að hlúa að frjóvguðu eggi. Egg losnar og er tilbúið til frjóvgunar og setjast í slímhúð legsins.

Ef eggið er ekki frjóvgað þarf líkami þinn ekki lengur þykkari fóður legsins, þannig að það byrjar að brjóta niður og er að lokum rekið út, ásamt einhverju blóði, úr leggöngum þínum. Þetta er tímabil þitt og þegar því er lokið byrjar ferlið upp á nýtt.

Tíða truflanir

Misjafnt er hvernig konur upplifa tímabil sín. Það er mikilvægt að þú hafir samband við lækninn þinn og kvensjúkdómalækninn ef þú hefur áhyggjur af:

• Hjóla reglulega. Er það reglulega í hverjum mánuði? Óreglulegur? Fjarverandi?
• Lengd tímabils. Er það langvarandi? Dæmigert? Styttist?
• Tíðni rennsli. Er það þungt? Dæmigert? Létt?

Er hægt að stöðva tímabilið mitt?

Engin aðferð tryggir engin tímabil, en samkvæmt grein frá 2014 í International Journal of Women’s Health geturðu dregið úr hringrásinni með ýmsum tegundum getnaðarvarna, svo sem:

• Getnaðarvarnarpillur. Ef þú tekur daglega getnaðarvarnartöflur, eftir eitt ár munt þú hafa um það bil 70 prósent líkur á að bæla hringrás þína.
• Hormóna skot. Hormónskot getur haft áhrif á frjósemi þína í allt að 22 mánuði. Eftir eitt ár hefurðu um það bil 50 til 60 prósent líkur á að bæla hringrásina þína; um 70 prósent eftir 2 ár.
• Hormóna IUD. Eitt ár með hormónalegum vöðva (legi í æð) gefur þér um það bil 50 prósent líkur á að bæla hringrás þína.
• Handleggsígræðsla. Með ígræðslu handleggs er líkur þínar á að bæla hringrás þína um 20 prósent eftir 2 ár.

Ekki eru allar konur með tímabil

Til að kona hafi reglulega tímabil þarf eftirfarandi að virka sem skyldi:

• Undirstúka
• heiladingull
• eggjastokkar
• leg

Einnig sumir cisgender og transgender - svo sem AMAB (úthlutað karlmanni við fæðingu) - konur upplifa ekki tímabil.

Taka í burtu

Þið tímabil er náttúrulegt. Það er hluti af undirbúningi líkamans fyrir meðgöngu. Í hverjum mánuði sem þú verður ekki barnshafandi sleppir líkami þinn vefjum sem hann þarf ekki lengur að næra frjóvgað egg. Hafðu samband við lækninn eða kvensjúkdómalækni ef þú finnur fyrir ósamræmi eins og breytingu á tíðarfar, tíðni, lengd eða rúmmáli.