Hvers vegna einn þjálfari ákvað að hætta að hylja unglingabóluna

Efni.

• Umsögn fyrir

Allir sem hafa glímt við unglingabólur vita að þetta er fyrsta flokks verkur í rassinum. Einn daginn lítur húðin þín vel út og þann næsta er eins og þú farir óviljandi ferð aftur í tímann til unglingsáranna. Það eru ekki nóg "úff"er í heiminum fyrir þá tilfinningu að vakna með nýbrotið andlit. (Vonandi mun það nýja unglingabólubóluefni verða fáanlegt, eins og á morgun.) Þökk sé nútíma kraftaverki förðunarinnar er frekar auðvelt að fela útbrot. En það er líka svolítið sárt að finna fyrir því skylt að gefa sér tíma til að leyna einhverju sem líkaminn er að gera af ástæðum sem eru að öllum líkindum að mestu leyti óviðráðanlegar. Og hver segir að þú þurfir að hylja það, samt?

Það er það sem Maeve Madden, einkaþjálfari í London, hugsaði þegar hún byrjaði að finna fyrir bólgum, sem hún komst að því að tengdust fjölblöðrueggjastokkaheilkenni (PCOS). Í síðasta mánuði skrifaði Maeve um upphaf baráttu sinna vegna brota og tók fram í myndatexta sínum að hún væri ekki viss um orsökina en vildi komast til botns í þessu með lækninum sínum. Madden kvikmyndar oft líkamsþjálfunarmyndbönd fyrir samfélagsmiðlareikninga sína og hún deildi því að hún hikaði við að birtast í myndböndum án farða eða jafnvel yfirleitt meðan hún brotnaði, en áttaði sig að lokum á því að það var engin ástæða til að fela það sem hún var að fara í gegnum. (Tengd: Chrissy Teigen er allir sem hafa fengið hormónabólur)

Þó að það sé ekki hægt að lækna, er hægt að stjórna PCOS með lífsstílsbreytingum eins og að borða hollt, vera virkur og fá nægan svefn. Í millitíðinni vinnur Maeve við að vera traustur. „Húðin er ekki fullkomin,“ sagði hún í myndatextanum. "Bólur, ör, húðslit, exem, hrukkur - hvað sem þú heldur að gallinn kunni að vera, það er allt í lagi. Þetta er allt NÁTTÚRULEGT og við þurfum að átta okkur á þessu! Svo láttu fólk sjá hina raunverulegu, ófullkomnu, gölluðu fegurð sem þú ert." Allt í allt hljómar þetta eins og mjög góð ráð. Það er engin ástæða til að fela það sem þú ert að ganga í gegnum húðvitur, sérstaklega ef þér líður betur sans farði.

Umsögn fyrir