Höfundur: Sharon Miller
Sköpunardag: 25 Febrúar 2021
Uppfærsludagsetning: 21 Nóvember 2024
Anonim
Konur hafa betra vöðvaþol en karlar, samkvæmt nýrri rannsókn - Lífsstíl
Konur hafa betra vöðvaþol en karlar, samkvæmt nýrri rannsókn - Lífsstíl

Efni.

Nýleg rannsókn sem birt var í tímaritinu Hagnýtt lífeðlisfræði, næringarfræði og efnaskipti bendir til þess að konur hafi meiri vöðvaþol en karlar.

Rannsóknin var lítil-það prófaði átta karla og níu konur með plantar flexion æfingum (þýðing: hreyfingin sem notuð er við kálfahækkanir eða til að beina fæti). Þeir komust að því að þrátt fyrir að karlarnir voru hraðari og öflugri í fyrstu urðu þeir þreyttir mun hraðar en konurnar.

Þrátt fyrir að þetta hafi verið lítil rannsókn (bæði hvað varðar fjölda þátttakenda og vöðvahópinn sem var rannsakaður), segja höfundarnir að jamm-konur niðurstöður þýða í stærri mælikvarða.

"Við vitum af fyrri rannsóknum að fyrir atburði eins og öfgakennd hlaup geta karlar klárað þær hraðar en konur eru töluvert minna þreyttar undir lokin," sagði Brian Dalton, doktor, einn af höfundum rannsóknarinnar og lektor í heilsu- og æfingarvísindasvið Háskólans í Bresku Kólumbíu, í útgáfu. „Ef einhvern tímann þróast öfgafullt öfgamaraþonmaraþon gætu konur vel ráðið á þeim vettvangi.


Lyftu hendinni ef þú ert ekki hissa. (Sama.) Sjáið bara þessar vondu konur sem hafa klúðrað geðveikum líkamlegum afrekum: konan sem fjallaði á hjóli Kilimanjaro, sú sem braut ekki eina heldur tvö met með því að setja saman fjall Everest, eina konu sem heldur áfram að reyna eitt erfiðasta ultramarathon hlaup í heimi, konu sem sló heimsmet í ævintýrum um allt verkið og eina sem hljóp 775 mílur um eyðimörkina. Ekki gleyma American Ninja Warrior Jessie Graff, óttalausa klettaklifrarann ​​Bonita Norris eða klettakafaranum sem steypti sér 66 fet í laug á sólmyrkvanum.

Svo afsakið okkur fyrir að vera ekki hissa á að vita að konur stjórna örugglega heiminum. Og guð forði því að þeir meiði sig með því? Þeir geta farið beint til kvenkyns læknis, því kvenkyns læknar eru jafnvel betri í að lækna sjúklinga en karlkyns læknar.

Umsögn fyrir

Auglýsing

Áhugavert Í Dag

Ávinningur kannabisolíu við lungnakrabbameini

Ávinningur kannabisolíu við lungnakrabbameini

Lungnakrabbamein er næt algengata tegund krabbamein í Bandaríkjunum. Á hverju ári fá meira en 225.000 mann greiningu á lungnakrabbameini. Þótt það...
Hvað veldur verkjum í eggjastokkum við snemma á meðgöngu?

Hvað veldur verkjum í eggjastokkum við snemma á meðgöngu?

Meðganga veldur miklum breytingum á líkamanum. umar þeara breytinga geta valdið vægum óþægindum eða léttum krampa á væðinu í ...