Hvernig á að þekkja og meðhöndla Xanax fíkn

Efni.

• Hverjar eru aukaverkanir notkunar?
• Er fíkn það sama og fíkn?
• Hvernig lítur fíkn út?
• Hvernig á að þekkja fíkn í öðrum
• Hvað á að gera ef þú heldur að ástvinur sé með fíkn
• Hvar á að byrja ef þú eða ástvinur þinn vilt hjálp
• Hvernig á að finna meðferðarstöð
• Við hverju má búast við afeitrun
• Við hverju er að búast af meðferð
• Meðferð
• Lyfjameðferð
• Hver er horfur?
• Hvernig á að draga úr hættu á bakslagi

Yfirlit

Xanax er vörumerki lyfs sem kallast alprazolam. Alprazolam er mjög ávanabindandi og oft ávísað. Það tilheyrir flokki lyfja sem kallast benzódíazepín.

Margir taka það fyrst að læknisráði. Það er notað til að meðhöndla:

• streita
• almennur kvíði
• læti

Hins vegar er einnig hægt að fá Xanax ólöglega.

Lestu áfram til að fá frekari upplýsingar um Xanax fíkn og bata.

Hverjar eru aukaverkanir notkunar?

Til skamms tíma slakar Xanax á vöðvunum og léttir eirðarleysi og kvíða.

Það getur einnig valdið „rebound“ einkennum. Þetta kemur fram þegar einkennin sem þú tekur Xanax til meðferðar birtast aftur í meiri alvarleika ef þú hættir að taka lyfin.

Aðrar algengar aukaverkanir eru ma:

Skap:

• slökun
• vellíðan
• skapsveiflur eða pirringur

Hegðun:

• tap á áhuga á kynlífi

Líkamlegt:

• sundl
• munnþurrkur
• ristruflanir
• þreyta
• ógleði
• uppköst
• léleg samhæfing
• flog
• andstuttur
• óskýrt tal
• skjálfti

Sálræn:

• skortur á fókus
• rugl
• minni vandamál
• skortur á hömlun

Eins og önnur bensódíazepín skerðir Xanax akstursgetu. Það tengist einnig aukinni hættu á falli, beinbrotum og umferðarslysum.

Er fíkn það sama og fíkn?

Fíkn og fíkn er ekki það sama.

Með ósjálfstæði er átt við líkamlegt ástand þar sem líkami þinn er háður lyfinu. Með lyfjafíkn þarf meira og meira af efninu til að ná sömu áhrifum (umburðarlyndi). Þú finnur fyrir andlegum og líkamlegum áhrifum (fráhvarf) ef þú hættir að taka lyfið.

Þegar þú ert með fíkn geturðu ekki hætt að nota lyf, óháð neikvæðum afleiðingum. Fíkn getur komið fram með eða án líkamlegrar háðs lyfsins. Hins vegar er líkamleg fíkn algeng einkenni fíknar.

Fíkn á sér margar orsakir. Sumt tengist umhverfi þínu og lífsreynslu, svo sem að eiga vini sem nota eiturlyf. Aðrir eru erfðafræðilegir. Þegar þú tekur lyf geta ákveðnir erfðaþættir aukið hættuna á fíkn. Regluleg vímuefnaneysla breytir efnafræði heilans og hefur áhrif á það hvernig þú upplifir ánægju. Þetta getur gert það erfitt að hætta einfaldlega að nota lyfið þegar þú hefur byrjað.

Hvernig lítur fíkn út?

Það eru nokkur algeng merki um fíkn, óháð því hvaða efni er notað. Almenn viðvörunarmerki um að þú gætir verið með fíkn eru meðal annars eftirfarandi:

• Þú notar eða vilt nota lyfið reglulega.
• Það er löngun til að nota sem er svo ákafur að erfitt er að einbeita sér að öðru.
• Þú þarft að nota meira af lyfinu til að ná sama „háa“ (umburðarlyndi).
• Þú tekur meira og meira af lyfinu eða tekur lyfið í lengri tíma en ætlað var.
• Þú hefur alltaf birgðir af lyfinu við hendina.
• Peningum er varið til að fá lyfið, jafnvel þegar peningar eru þéttir.
• Þú þróar með þér hættulega hegðun til að fá lyfið, svo sem að stela eða ofbeldi.
• Þú tekur þátt í áhættuhegðun meðan þú ert undir áhrifum lyfsins, svo sem að hafa óvarið kynlíf eða aka bíl.
• Þú notar lyfið þrátt fyrir tengda erfiðleika, áhættu og vandamál.
• Miklum tíma er varið í að afla lyfsins, nota það og jafna sig á áhrifum þess.
• Þú reynir og tekst ekki að hætta að nota lyfið.
• Þú finnur fyrir fráhvarfseinkennum þegar þú hættir að nota lyfið.

Hvernig á að þekkja fíkn í öðrum

Ástvinur þinn gæti reynt að leyna fíkn sinni fyrir þér. Þú gætir velt því fyrir þér hvort það sé eiturlyf eða eitthvað annað, svo sem krefjandi starf eða streituvaldandi lífsbreyting.

Eftirfarandi eru algeng merki um fíkn:

• Skapbreytingar. Ástvinur þinn kann að virðast pirraður eða upplifa þunglyndi eða kvíða.
• Breytingar á hegðun. Þeir geta haft leyndarmál eða árásargjarn.
• Breytingar á útliti. Ástvinur þinn gæti nýlega misst eða þyngst.
• Heilsu vandamál. Ástvinur þinn getur sofið mikið, virðist vera slakur eða fengið ógleði, uppköst eða höfuðverk.
• Félagslegar breytingar. Þeir geta dregið sig frá venjulegum félagslegum athöfnum og átt í erfiðleikum með sambandið.
• Slæmar einkunnir eða árangur í starfi. Ástvinur þinn gæti skort áhuga eða mætingu í skóla eða vinnu og fengið lélegar einkunnir eða umsagnir.
• Peningavandræði. Þeir geta átt í vandræðum með að greiða reikninga eða önnur peningamál, oft án rökréttrar ástæðu.

Hvað á að gera ef þú heldur að ástvinur sé með fíkn

Fyrsta skrefið er að bera kennsl á ranghugmyndir varðandi fíkn. Mundu að langvarandi fíkniefnaneysla breytir heilanum. Þetta getur gert það erfiðara og erfiðara að hætta að taka lyfið.

Lærðu meira um áhættu og aukaverkanir við notkun lyfjatruflana, þar með talin merki um vímu og ofskömmtun. Athugaðu meðferðarúrræði sem þú getur mælt með ástvini þínum.

Hugsaðu vandlega um hvernig best er að deila áhyggjum þínum. Ef þú ert að hugsa um að setja upp inngrip skaltu muna að það gæti ekki skilað jákvæðri niðurstöðu.

Þótt inngrip geti hvatt ástvin þinn til að leita sér lækninga getur það einnig haft þveröfug áhrif. Aðgerðir í andstöðu geta leitt til skömm, reiði eða félagslegrar fráhvarfs. Í sumum tilvikum er samtal sem ekki er ógnandi betri kostur.

Vertu viðbúinn öllum mögulegum niðurstöðum. Ástvinur þinn gæti neitað að viðurkenna að þeir neyttu lyfja yfirleitt eða neitað að gangast undir meðferð. Ef það gerist gæti verið gott að leita frekari úrræða eða finna stuðningshóp fyrir fjölskyldumeðlimi eða vini fólks sem býr við fíkn.

Hvar á að byrja ef þú eða ástvinur þinn vilt hjálp

Að biðja um hjálp er mikilvægt fyrsta skref. Ef þú - eða ástvinur þinn - ert tilbúinn til að fara í meðferð getur verið gagnlegt að leita til stuðnings vinar eða vandamanns um stuðning.

Þú getur líka byrjað á því að panta tíma hjá lækni. Læknirinn þinn getur metið almennt heilsufar þitt með því að framkvæma líkamlegt próf. Þeir geta einnig svarað öllum spurningum sem þú hefur um notkun Xanax og ef þörf krefur vísað þér á meðferðarstofnun.

Hvernig á að finna meðferðarstöð

Leitaðu ráða hjá lækninum eða öðrum heilbrigðisstarfsmanni. Þú getur líka leitað að meðferðarstofnun nálægt þar sem þú býrð hjá Locator fyrir hegðunarmeðferðarþjónustu. Það er ókeypis tól á netinu sem er veitt af stofnuninni um lyfjamisnotkun og geðheilbrigði (SAMHSA).

Við hverju má búast við afeitrun

Einkenni fráhvarfs við Xanax eru önnur en benzódíazepín. Afturköllun getur átt sér stað eftir að lyfið hefur verið tekið í eins lítið og.

Fráhvarfseinkenni Xanax geta verið:

• verkir og verkir
• yfirgangur
• kvíði
• óskýr sjón
• sundl
• höfuðverkur
• ofnæmi fyrir ljósi og hljóði
• svefnleysi
• pirringur og skapsveiflur
• ógleði
• uppköst
• dofi og náladofi í höndum, fótum eða andliti
• skjálfti
• spenntur vöðvar
• martraðir
• þunglyndi
• ofsóknarbrjálæði
• sjálfsvígshugsanir
• öndunarerfiðleikar

Afeitrun (afeitrun) er aðferð sem miðar að því að hjálpa þér að hætta að taka Xanax á öruggan hátt á meðan þú lágmarkar og hefur umsjón með fráhvarfseinkennum. Afeitrun er venjulega gerð á sjúkrahúsi eða endurhæfingaraðstöðu undir eftirliti læknis.

Í mörgum tilvikum er notkun Xanax hætt með tímanum. Það má skipta um annað lengra verkandi bensódíazepín. Í báðum tilvikum tekur þú minna og minna af lyfinu þar til það er úr kerfinu þínu. Þetta ferli er kallað mjókkandi og getur tekið allt að sex vikur. Í sumum tilvikum getur það tekið lengri tíma. Læknirinn þinn gæti einnig ávísað öðrum lyfjum til að draga úr fráhvarfseinkennum þínum.

Við hverju er að búast af meðferð

Markmið meðferðar er að forðast notkun Xanax til lengri tíma litið. Meðferð getur einnig tekið á öðrum undirliggjandi aðstæðum, svo sem kvíða eða þunglyndi.

Það eru nokkrir meðferðarúrræði í boði fyrir Xanax fíkn. Oft eru fleiri en einn notaðir á sama tíma. Meðferðaráætlun þín getur innihaldið eitt eða fleiri af eftirfarandi:

Meðferð

Hugræn atferlismeðferð (CBT) er algengasta meðferðarformið við benzódíazepínfíkn. CBT fjallar um námsferla sem liggja til grundvallar truflunum við notkun efna. Það felur í sér að vinna með meðferðaraðila við að þróa sett af heilbrigðum aðferðum til að takast á við.

Rannsóknir hafa sýnt að þegar það er notað samhliða mjókkun er CBT árangursríkt við að draga úr notkun benzódíazepíns á þriggja mánaða tímabili.

Aðrar algengar atferlismeðferðir fela í sér:

• sjálfsstjórnunarþjálfun
• vísbending um útsetningu
• einstaklingsráðgjöf
• hjúskapar- eða fjölskylduráðgjöf
• menntun
• stuðningshópar

Lyfjameðferð

Afeitrunartímabil Xanax getur verið lengra en afeitrunartímabil fyrir önnur lyf. Þetta er vegna þess að lyfjaskammturinn verður að minnka hægt með tímanum. Fyrir vikið skarast afeitrun oft við aðrar meðferðir.

Þegar þú ert hættur að taka Xanax eða önnur bensódíazepín er engin viðbótarlyf að taka. Þú gætir ávísað öðrum lyfjum til að meðhöndla þunglyndi, kvíða eða svefntruflanir.

Hver er horfur?

Xanax fíkn er meðferðarhæft ástand. Þrátt fyrir að árangur meðferðar verði við langvarandi sjúkdóma er bati áframhaldandi ferli sem getur tekið tíma.

Þolinmæði, góðvild og fyrirgefning eru mikilvæg. Ekki vera hræddur við að leita hjálpar ef þú þarft á henni að halda. Læknirinn þinn getur hjálpað þér að finna stuðningsúrræði á þínu svæði.

Hvernig á að draga úr hættu á bakslagi

Endurfall er hluti af bataferlinu. Að æfa forvarnir og stjórnun á bakslagi getur bætt batahorfur þínar til lengri tíma litið.

Eftirfarandi getur hjálpað þér að draga úr hættu á bakslagi með tímanum:

• Þekkja og forðast eiturlyfjakveikjur, svo sem staði, fólk eða hluti.
• Byggja upp stuðningsnet fjölskyldufólks, vina og heilbrigðisstarfsmanna.
• Taktu þátt í að uppfylla verkefni eða vinna.
• Taktu upp hollar venjur, þar með talin regluleg hreyfing, jafnvægi á mataræði og góðar svefnvenjur.
• Settu sjálfsþjónustu í fyrirrúmi, sérstaklega þegar kemur að andlegri heilsu þinni.
• Breyttu hugsunarhætti þínum.
• Þróaðu heilbrigða sjálfsmynd.
• Skipuleggðu framtíðina.

Það fer eftir aðstæðum þínum að draga úr hættu á bakslagi gæti einnig falið í sér:

• meðferð við öðrum heilsufarslegum aðstæðum
• að hitta ráðgjafa reglulega
• tileinka sér núvitundartækni, svo sem hugleiðslu