Getur jógúrt gagnast hárinu þínu og hársvörðinni?

Efni.

• Jógúrt hárgrímur
• Að nota jógúrt hárgrímu
• Jógúrt maskar uppskriftir fyrir sérstaka hárskilyrði
• Prófaðu plástrapróf áður en þú notar jógúrt (eða önnur innihaldsefni) í hárið og hársvörðina
• Flasa og áhrifin af því að borða jógúrt
• Taka í burtu

Við þekkjum aðallega jógúrt sem ljúffengan og næringarríkan matvöru. Það er hlaðinn mikilvægum næringarefnum sem og probiotics og próteini.

En vissir þú að gerjuð mjólkurafurð er líka hefðbundin meðhöndlun í Miðausturlöndum við hárvöxt og endurreisn?

Haltu áfram að lesa til að læra meira um hvernig jógúrt getur gagnast hárinu þínu og hársvörðinni og hvernig á að nota það.

Jógúrt hárgrímur

Ávinningurinn af því að bera jógúrt á hárið og hársvörðinn hefur ekki verið sannaður í klínískum rannsóknum. Hins vegar styðja óstaðfestar sannanir og menningarhefð notkun þess með þessum hætti.

Eitt vinsælasta beina forritið er hárgríman, einnig kölluð djúpt hárnæring.

Talsmenn hárgrímna sem byggðar eru á jógúrt benda til þess að próteinið í jógúrt stuðli að sterku og heilbrigðu hári. Þeir telja einnig að mjólkursýra í jógúrt:

• hreinsar hársvörðinn
• hreinsar burt dauðar húðfrumur
• hjálpar vöxt hársekkja

Fólk notar jógúrt hárgrímur til að takast á við hárskemmdir af völdum:

• umhverfið, svo sem frá sólinni, loftmengun og árstíðabreytingum
• stílverkfæri, svo sem hárburstar, straujárn og höggþurrkar
• hárvörur, svo sem þær sem notaðar eru við stíl, litun, rétta og krulla

Að nota jógúrt hárgrímu

Talsmenn þess að nota jógúrt í hárið og hársvörðina mæla með því að nota það á eftirfarandi hátt:

1. Byrjaðu með þurrt hár.
2. Berðu jógúrtgrímuna á rætur hársins og vinnðu það eftir lengd hársins.
3. Láttu það standa í 20 til 30 mínútur. Sumir benda til að hylja hárið með sturtuhettu.
4. Skolið grímuna út með volgu vatni. Sumir benda til að nota sjampó með mildu sjampói eftir að hafa skolað grímuna út.

Jógúrt maskar uppskriftir fyrir sérstaka hárskilyrði

Þótt ekki séu studdir sérstaklega af vísindum, bendir óstaðfestur til þess að sum innihaldsefni hármaskanna gagnist ákveðnum hárskilyrðum. Þessar háraðstæður og gagnleg innihaldsefni eru:

Ef þú ert að íhuga að bæta jógúrt hárgrímu við hárgreiðsluna þína skaltu spyrja húðsjúkdómafræðinginn eða hárgreiðslumeistarann ​​um það. Þeir gætu haft aðra vöru eða uppskrift sem þeim finnst henta þér, hárið og hársvörðina þína.

Prófaðu plástrapróf áður en þú notar jógúrt (eða önnur innihaldsefni) í hárið og hársvörðina

Áður en þú prófar jógúrt hárgrímu skaltu athuga innihaldsefni fyrir hugsanleg ofnæmi, eins og mjólkurofnæmi.

Ef þú ert ekki viss um önnur hugsanleg ofnæmi skaltu gera húðplásturpróf áður en þú setur innihaldsefnið í hárið.

Til að gera þetta skaltu nudda lítið magn af innihaldsefninu á framhandlegginn og bíða í 30 mínútur.

Ef húðin sýnir engin merki um ofnæmisviðbrögð (kláða, roða, stingandi) eru líkurnar á að það ætti að vera í lagi að nota í hár þitt og hársvörð.

Flasa og áhrifin af því að borða jógúrt

Samkvæmt rannsókn 2017 á 60 heilbrigðum körlum á aldrinum 18 til 60 ára dró jógúrt að borði marktækt úr einkennum miðlungs til alvarlegs flasa.

Rannsóknin benti til þess að jákvæð áhrif gætu hugsanlega verið rakin til probiotics jógúrtanna og áhrif þeirra á ónæmiskerfi húðarinnar og húðhindrun.

Taka í burtu

Þrátt fyrir að ávinningurinn af því að nota jógúrt sem hárvörur er ekki studdur af klínískum rannsóknum, telja margir að óstaðfestar vísbendingar og menningarlegar hefðir bendi til þess að jógúrt sé ávinningur fyrir hár og hársvörð.

Jógúrt, sem er rík af próteini, mikilvægum næringarefnum og probiotics, er oft notað sem innihaldsefni í hárgrímur sem margir telja að hafi snyrtivörur og endurnærandi áhrif á hárið.