Hvernig á að reikna út gjalddaga

Efni.

• Hvernig get ég reiknað gjalddaga minn?
• Regla Naegele
• Meðganga hjól
• Hvað ef ég veit ekki dagsetningu síðasta tíðahrings?
• Hvað ef ég er með óreglulegar tímabil eða langar lotur?
• Hvað þýðir það ef læknirinn minn breytir gjalddaga mínum?
• Vissir þú?
• Hver er ómskoðunardagurinn og hvers vegna er hann frábrugðinn gjalddaga mínum?
•  

Yfirlit

Meðganga varir að meðaltali í 280 daga (40 vikur) frá fyrsta degi síðustu tíða tíma þíns (LMP). Fyrsti dagur LMP er álitinn dagur meðgöngu, jafnvel þó þú hafir líklega ekki orðið þunguð fyrr en um það bil tveimur vikum seinna (þroska fósturs er tveimur vikum á eftir meðgöngudögum).

Lestu skýrslu okkar um 13 bestu meðgöngu iPhone og Android forrit ársins hér.

Að reikna út gjalddaga er ekki nákvæm vísindi. Örfáar konur bera raunverulega skil á gjalddaga sínum, svo það er mikilvægt að hafa hugmynd um hvenær barnið þitt mun fæðast, en reyndu að festast ekki of nákvæmlega við dagsetninguna.

Hvernig get ég reiknað gjalddaga minn?

Ef þú ert með 28 daga tíðahring reglulega eru tvær leiðir til að reikna út gjalddaga þinn.

Regla Naegele

Regla Naegele felur í sér einfaldan útreikning: Bættu sjö dögum við fyrsta degi LMP og dregur síðan þrjá mánuði frá.

Til dæmis, ef LMP þinn var 1. nóvember 2017:

1. Bættu við sjö dögum (8. nóvember 2017).
2. Dragðu frá þrjá mánuði (8. ágúst 2017).
3. Breyttu árinu, ef nauðsyn krefur (til ársins 2018, í þessu tilfelli).

Í þessu dæmi væri gjalddagi 8. ágúst 2018.

Meðganga hjól

Hin leiðin til að reikna út gjalddaga er að nota meðgönguhjól. Þetta er aðferðin sem flestir læknar nota. Það er mjög auðvelt að áætla gjalddaga þinn ef þú hefur aðgang að meðgönguhjóli.

Fyrsta skrefið er að finna dagsetningu LMP á stýri. Þegar þú stillir upp þeirri dagsetningu með vísanum, sýnir hjólið gjalddaga þinn.

Mundu að gjalddaginn er aðeins áætlun um hvenær þú munir fæða barnið þitt. Líkurnar á því að eignast barnið þitt nákvæmlega á þessari dagsetningu eru mjög litlar.

Hvað ef ég veit ekki dagsetningu síðasta tíðahrings?

Þetta er algengara en þú myndir halda. Sem betur fer eru leiðir til að reikna út gjalddaga þinn þegar þú manst ekki fyrsta daginn í LMP:

• Ef þú veist að þú hafir verið með LMP í tiltekinni viku getur læknirinn áætlað gjalddaga þinn í samræmi við það.
• Ef þú hefur ekki hugmynd um hvenær síðasti tími þinn var gæti læknirinn pantað ómskoðun til að ákvarða gjalddaga þinn.

Hvað ef ég er með óreglulegar tímabil eða langar lotur?

Sumar konur eru stöðugt lengri en meðaltal 28 daga hringrásar. Í þessum tilfellum er enn hægt að nota meðgönguhjól en nokkrir einfaldir útreikningar eru nauðsynlegir.

Seinni helmingur tíðahrings konu stendur alltaf í 14 daga. Þetta er tíminn frá egglosi til næsta tíða. Ef hringrásin þín er til dæmis 35 dagar, þá hefur þú líklega egglos á 21. degi.

Þegar þú hefur haft almenna hugmynd um hvenær þú hefur egglos geturðu notað leiðréttan LMP til að finna gjalddaga þinn með meðgönguhjóli.

Til dæmis ef tíðahringurinn þinn er venjulega 35 dagar og fyrsti dagur LMP var 1. nóvember:

1. Bætið við 21 degi (22. nóvember).
2. Dragðu frá 14 daga til að finna leiðrétta LMP dagsetningu (8. nóvember).

Eftir að þú hefur reiknað út aðlagaða LMP dagsetningu skaltu einfaldlega merkja hana á meðgönguhjólinu og skoða síðan dagsetninguna þar sem línan fer yfir. Það er áætlaður gjalddagi þinn.

Sum þungunarhjól geta leyft þér að slá inn getnaðardaginn - sem gerist innan 72 klukkustunda frá egglosi - í stað dagsetningar LMP.

Hvað þýðir það ef læknirinn minn breytir gjalddaga mínum?

Læknirinn þinn gæti breytt gjalddaga þínum ef fóstrið þitt er marktækt minna eða stærra en meðalfóstrið á þínu tiltekna stigi meðgöngu.

Almennt pantar læknirinn ómskoðun til að ákvarða meðgöngulengd barns þíns þegar um óregluleg tímabil er að ræða, þar sem dagsetning LMP er óviss eða þegar getnaður átti sér stað þrátt fyrir notkun getnaðarvarna.

Ómskoðun gerir lækninum kleift að mæla lengd kórónu (CRL) - lengd fósturs frá einum enda til annars.

Á fyrsta þriðjungi meðgöngunnar veitir þessi mæling nákvæmasta mat fyrir aldur barnsins. Læknirinn þinn gæti breytt gjalddaga þínum miðað við ómskoðun.

Líklegast er að þetta komi fram á fyrsta þriðjungi meðgöngu, sérstaklega ef dagsetningin sem metin er af ómskoðuninni er frábrugðin meira en einni viku frá þeim degi sem læknirinn áætlaði miðað við LMP.

Í öðrum þriðjungi meðgöngu er ómskoðun ónákvæmari og læknirinn mun að öllum líkindum ekki breyta dagsetningu þinni nema áætlanir séu breytilegar meira en tvær vikur.

Þriðji þriðjungur er minnsti tími til að eiga meðgöngu. Mat á ómskoðun getur verið slökkt á allt að þremur vikum, þannig að læknar stilla sjaldan dagsetningar á þriðja þriðjungi.

Hins vegar er ekki óalgengt að læknir geri ómskoðun á þriðja þriðjungi ef hann er að hugsa um að breyta dagsetningu þinni.

Endurtekin ómskoðun veitir dýrmætar upplýsingar um vöxt fósturs og getur fullvissað þig og lækninn um að breytingin á gjalddaga sé eðlileg.

Vissir þú?

Ómskoðanir til að meta aldur fósturs eru nákvæmari á fyrstu stigum meðgöngu. Fyrstu vikurnar hafa fóstur tilhneigingu til að þroskast á sama hraða. En eftir því sem líður á meðgöngu byrjar vaxtarhraði fósturs að vera breytilegur frá meðgöngu til meðgöngu.

Þess vegna er ekki hægt að nota ómskoðun til að spá nákvæmlega fyrir um aldur barnsins á seinni stigum meðgöngu.

Ómskoðun er ekki nauðsynlegur hluti af fæðingarhjálp. og hafa ómskoðun eingöngu af læknisfræðilegum ástæðum.

Hver er ómskoðunardagurinn og hvers vegna er hann frábrugðinn gjalddaga mínum?

Þegar læknir gerir ómskoðun skrifa þeir skýrslu um niðurstöðurnar og innihalda tvo áætlaða gjalddaga. Fyrsti dagsetningin er reiknuð með dagsetningu LMP. Önnur dagsetningin er byggð á ómskoðunum. Þessar dagsetningar eru sjaldan þær sömu.

Þegar læknirinn metur ómskoðunarniðurstöðurnar mun hann ákvarða hvort þessar dagsetningar eru í samræmi eða ekki. Læknirinn mun líklega ekki breyta gjalddaga þínum nema að hann sé verulega frábrugðinn dagsetningu ómskoðunar.

Ef þú ert með fleiri ómskoðun mun hver ómskoðunarskýrsla innihalda nýjan gjalddaga sem byggist á nýjustu mælingum. Ekki ætti að breyta væntanlegum gjalddaga á grundvelli mælinga frá ómskoðun annars eða þriðja þriðjungs.

Áætlun gjalddaga er nákvæmari fyrr á meðgöngu. Seinna ómskoðun er gagnleg til að ákvarða hvort fóstrið vex vel en ekki til að ákvarða aldur fósturs.

Lærðu meira um hvernig líkami þinn breytist á meðgöngunni.

Styrkt af Baby Dove