Melasma

Melasma er húðsjúkdómur sem veldur dökkum húðblettum á andlitssvæðum sem verða fyrir sólinni.

Melasma er algeng húðsjúkdómur. Það kemur oftast fram hjá ungum konum með brúnleita húðlit en það getur haft áhrif á hvern sem er.

Melasma er oft tengt kvenhormónum estrógeni og prógesteróni. Það er algengt í:

• Þungaðar konur
• Konur sem taka getnaðarvarnartöflur (getnaðarvarnarlyf til inntöku)
• Konur sem taka hormónauppbótarmeðferð (HRT) í tíðahvörf.

Að vera í sólinni gerir melasma líklegri til að þroskast. Vandamálið er algengara í hitabeltisloftslagi.

Eina einkenni melasma er breyting á húðlit. Þessi litabreyting getur þó valdið vanlíðan varðandi útlit þitt.

Breytingar á húðlit eru oftast jafnt brúnn litur. Þeir birtast oft á kinnum, enni, nefi eða efri vör. Dökkir blettir eru oft samhverfir.

Heilbrigðisstarfsmaður þinn mun líta á húðina þína til að greina vandamálið. Nánara próf með tæki sem kallast Wood’s lampi (sem notar útfjólublátt ljós) getur hjálpað til við að leiðbeina meðferðinni.

Meðferðir geta verið:

• Krem sem innihalda ákveðin efni til að bæta útlit melasma
• Chemical peels eða staðbundin sterakrem
• Leysimeðferðir til að fjarlægja dökka litarefnið ef melasma er alvarlegt
• Stöðva hormónalyf sem geta valdið vandamálinu
• Lyf tekin af munni

Melasma dofnar oft á nokkrum mánuðum eftir að þú hættir að taka hormónalyf eða þunguninni lýkur. Vandinn getur komið aftur í meðgöngu í framtíðinni eða ef þú notar þessi lyf aftur. Það getur einnig komið aftur frá sólarljósi.

Hringdu í þjónustuveituna þína ef þú ert dökkur í andliti þínu sem hverfur ekki.

Besta leiðin til að lækka hættuna á melasma vegna útsetningar fyrir sólinni er að vernda húðina gegn sól og útfjólubláu (UV) ljósi.

Hlutir sem þú getur gert til að draga úr útsetningu fyrir sólarljósi eru:

• Vertu í fötum eins og húfum, langerma bolum, löngum pilsum eða buxum.
• Reyndu að forðast að vera í sólinni um hádegi, þegar útfjólublátt ljós er ákafast.
• Notaðu hágæða sólarvörn, helst með sólarvörn (SPF) einkunn að minnsta kosti 30. Veldu breiðvirka sólarvörn sem hindrar bæði UVA og UVB ljós.
• Notaðu sólarvörn áður en þú ferð út í sólina og berðu aftur oft á - að minnsta kosti á tveggja tíma fresti meðan þú ert í sólinni.
• Notaðu sólarvörn allt árið, einnig á veturna.
• Forðastu sóllampa, ljósabekki og ljósabekki.

Annað sem þú þarft að vita um sólarljós:

• Útsetning sólar er sterkari á eða nálægt yfirborði sem endurkasta ljósi, svo sem vatni, sandi, steypu og svæðum sem eru máluð hvít.
• Sólarljós er ákafara í byrjun sumars.
• Húð brennur hraðar í hærri hæðum.

Chloasma; Gríma meðgöngu; Meðganga gríma

Dinulos JGH.Ljós tengdir sjúkdómar og litarefni. Í: Dinulos JGH, útg. Klínísk húðsjúkdómafræði Habifs. 7. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: 19. kafli.

James WD, Elston DM, Treat JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM. Truflanir á litarefni. Í: James WD, Elston DM, Treat JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM, ritstj. Andrews ’Diseases of the Skin: Clinical Dermatology. 13. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 36. kafli.