Heyrnarskerðing í starfi

Heyrnarskerðing í starfi er skemmdir á innra eyra vegna hávaða eða titrings vegna ákveðinna tegunda starfa.

Með tímanum getur endurtekin útsetning fyrir miklum hávaða og tónlist valdið heyrnarskerðingu.

Hljóð yfir 80 desíbel (dB, mæling á styrk eða styrk hljóð titrings) getur valdið titringi nógu miklum til að skemma innra eyrað. Líklegra er að þetta gerist ef hljóðið heldur áfram í langan tíma.

• 90 dB - stór vörubíll í 5 metra fjarlægð (mótorhjól, vélsleðar og svipaðar vélar eru á bilinu 85 til 90 dB)
• 100 dB - nokkrir rokktónleikar
• 120 dB - jakkarhamri í um það bil 1 metra fjarlægð
• 130 dB - þotuvél í 30 metra fjarlægð

Almenn þumalputtaregla er sú að ef þú þarft að hrópa til að láta í þér heyra er hljóðið á bilinu sem getur skaðað heyrn.

Sum störf hafa mikla áhættu fyrir heyrnarskerðingu, svo sem:

• Jarðviðhald flugfélaga
• Framkvæmdir
• Búskapur
• Störf sem fela í sér háværa tónlist eða vélar
• Hernaðarstörf sem fela í sér bardaga, hávaða í flugvélum eða öðrum háværum stöðvum

Í Bandaríkjunum stjórna lög hámarks útsetningu fyrir hávaða í starfi sem hún er leyfð. Bæði er tekið tillit til lengdar útsetningar og stig desíbel. Ef hljóðið er meira eða hærra en mælt er með hámarksgildum þarftu að gera ráðstafanir til að vernda heyrnina.

Aðaleinkennið er heyrnarskerðing að hluta eða öllu leyti. Heyrnarskerðingin mun líklega versna með tímanum við áframhaldandi útsetningu.

Hávaði í eyra (eyrnasuð) getur fylgt heyrnarskerðingu.

Líkamspróf mun ekki sýna neinar sérstakar breytingar í flestum tilfellum. Próf sem hægt er að gera eru meðal annars:

• Hljóðfræði / hljóðmeðferð
• Tölvusneiðmynd af höfðinu
• Hafrannsóknastofnun heilans

Heyrnarskerðing er mjög oft varanleg. Markmið meðferðar er að:

• Koma í veg fyrir frekari heyrnarskerðingu
• Bættu samskipti við allar heyrn sem eftir eru
• Þróaðu tæknihæfileika (svo sem varalestur)

Þú gætir þurft að læra að lifa með heyrnarskerðingu. Það eru aðferðir sem þú getur lært til að bæta samskipti og forðast streitu. Margt í umhverfi þínu getur haft áhrif á hversu vel þú heyrir og skilur hvað aðrir segja.

Notkun heyrnartækja getur hjálpað þér að skilja tal. Þú getur líka notað önnur tæki til að hjálpa við heyrnarskerðingu. Ef heyrnarskerðingin er nógu alvarleg getur kuðungsígræðsla hjálpað.

Að vernda eyru þín gegn frekari skemmdum og heyrnarskerðingu er lykilatriði í meðferðinni. Verndaðu eyru þín þegar þú verður fyrir miklum hávaða. Notið eyrnatappa eða eyrnaskjól til að vernda gegn skemmdum vegna háværs búnaðar.

Vertu meðvitaður um áhættu tengda afþreyingu eins og að skjóta byssu, keyra vélsleða eða aðra svipaða starfsemi.

Lærðu hvernig á að vernda eyrun þegar þú hlustar á tónlist heima eða á tónleika.

Heyrnarskerðing er oft varanleg. Tjónið getur versnað ef þú gerir ekki ráðstafanir til að koma í veg fyrir frekara tjón.

Hringdu í heilbrigðisstarfsmann þinn ef:

• Þú ert með heyrnarskerðingu
• Heyrnarskerðingin versnar
• Þú færð önnur ný einkenni

Eftirfarandi skref geta komið í veg fyrir heyrnarskerðingu.

• Verndaðu eyru þín þegar þú verður fyrir miklum hávaða. Notaðu hlífðar eyrnapinna eða eyrnaskjól þegar þú ert nálægt háværum búnaði.
• Vertu meðvitaður um áhættuna sem fylgir tómstundum eins og að skjóta byssu eða keyra vélsleða.
• EKKI hlusta á háværa tónlist í langan tíma, þar á meðal að nota heyrnartól.

Heyrnarskerðing - iðju; Hljóðfall vegna heyrnar; Hávaðahak

• Líffærafræði í eyrum

Listir HA, Adams ME. Skert heyrnarskerðing hjá fullorðnum. Í: Flint PW, Francis HW, Haughey BH, o.fl., ritstj. Cummings eyrnabólga: Skurðaðgerð á höfði og hálsi. 7. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: 152. kafli.

Eggermont JJ. Orsakir áunnins heyrnartaps. Í: Eggermont JJ, ritstj. Heyrnartap. Cambridge, MA: Elsevier Academic Press; 2017: 6. kafli.

Le Prell CG. Heyrnartap vegna hávaða. Í: Flint PW, Francis HW, Haughey BH, o.fl., ritstj. Cummings eyrnabólga: Skurðaðgerð á höfði og hálsi. 7. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: 154. kafli.

Vefsíða National Institute on Deafness and Other Communication Disorders (NIDCD). Heyrnartap vegna hávaða. NIH krá. 14-4233. www.nidcd.nih.gov/health/noise-induced-hearing-loss. Uppfært 31. maí 2019. Skoðað 22. júní 2020.