Þyngdartap - óviljandi

Óútskýrt þyngdartap er lækkun á líkamsþyngd þegar þú reyndir ekki að léttast á eigin spýtur.

Margir þyngjast og léttast. Ósjálfrátt þyngdartap er 10 pund (4,5 kíló) eða 5% af venjulegri líkamsþyngd þinni á 6 til 12 mánuðum eða minna án þess að vita ástæðuna.

Lystarleysi getur stafað af:

• Tilfinning um þunglyndi
• Krabbamein, jafnvel þegar önnur einkenni eru ekki til staðar
• Langvarandi sýking eins og alnæmi
• Langvinn veikindi, svo sem langvinna lungnateppu eða Parkinsons sjúkdómur
• Lyf, þar með talin lyfjameðferð og skjaldkirtilslyf
• Fíkniefnaneysla eins og amfetamín og kókaín
• Streita eða kvíði

Langvarandi vandamál í meltingarfærum sem minnka magn kaloría og næringarefna sem líkaminn gleypir, þar á meðal:

• Niðurgangur og aðrar sýkingar sem endast lengi, svo sem sníkjudýr
• Langvinn bólga í brisi
• Fjarlæging á hluta af smáþörmum
• Ofnotkun hægðalyfja

Aðrar orsakir eins og:

• Átröskun eins og lystarstol sem ekki hefur verið greint ennþá
• Sykursýki sem ekki hefur verið greind
• Ofvirkur skjaldkirtill

Heilbrigðisstarfsmaður þinn gæti lagt til breytingar á mataræði þínu og æfingaáætlun eftir orsökum þyngdartaps þíns.

Hringdu í þjónustuveituna þína ef:

• Þú eða fjölskyldumeðlimur léttist meira en talið er hollt fyrir aldur þeirra og hæð.
• Þú hefur misst meira en 4,5 kíló EÐA 5% af eðlilegri líkamsþyngd þinni í 6 til 12 mánuði eða skemur og þú veist ekki ástæðuna.
• Þú ert með önnur einkenni til viðbótar þyngdartapi.

Framfærandi mun gera líkamspróf og athuga þyngd þína. Þú verður spurður um sjúkrasögu þína og einkenni, þ.m.t.

• Hversu mikið hefur þú misst?
• Hvenær byrjaði þyngdartapið?
• Hefur þyngdartapið komið hratt eða hægt?
• Ertu að borða minna?
• Ertu að borða mismunandi mat?
• Ertu að æfa meira?
• Hefur þú verið veikur?
• Ertu með tannvandamál eða sár í munni?
• Ertu með meira álag eða kvíða en venjulega?
• Ertu búinn að æla? Létstu æla þig?
• Ertu að falla í yfirlið?
• Hefur þú stundum óviðráðanlegt hungur með hjartsláttarónot, skjálfta eða svitamyndun?
• Hefur þú fengið hægðatregðu eða niðurgang?
• Ertu með aukinn þorsta eða ertu að drekka meira?
• Ertu að pissa meira en venjulega?
• Ertu búinn að missa hár?
• Hvaða lyf ertu að taka?
• Finnurðu til sorgar eða þunglyndis?
• Ertu ánægður eða áhyggjufullur með þyngdartapið?

Þú gætir þurft að leita til næringarfræðings til að fá ráð varðandi næringarfræði.

Þyngdartap; Að léttast án þess að reyna; Óútskýrt þyngdartap

Bistrian BR. Næringarmat. Í: Goldman L, Schafer AI, ritstj. Goldman-Cecil lyf. 25. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kafli 214.

McQuaid KR. Aðkoma að sjúklingnum með meltingarfærasjúkdóma. Í: Goldman L, Schafer AI, ritstj. Goldman-Cecil lyf. 25. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: 132. kafli.

Seljandi RH, Symons AB. Þyngdaraukning og þyngdartap. Í: Seljandi RH, Symons AB, ritstj. Mismunagreining algengra kvartana. 7. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kafli 36.