Þvagleggja meira á nóttunni

Venjulega minnkar þvagmagnið sem líkaminn framleiðir á nóttunni. Þetta gerir flestum kleift að sofa 6 til 8 klukkustundir án þess að þurfa að pissa.

Sumir vakna oftar úr svefni til að pissa á nóttunni. Þetta getur truflað svefnferla.

Að drekka of mikið af vökva á kvöldin getur valdið þvagi oftar á nóttunni. Koffein og áfengi eftir kvöldmat geta einnig leitt til þessa vanda.

Aðrar algengar orsakir þvagláts á nóttunni eru:

• Sýking í þvagblöðru eða þvagfærum
• Að drekka mikið áfengi, koffein eða annan vökva fyrir svefn
• Stækkað blöðruhálskirtill (BPH)
• Meðganga

Önnur skilyrði sem geta leitt til vandans eru ma:

• Langvinn nýrnabilun
• Sykursýki
• Að drekka of mikið magn af vatni
• Hjartabilun
• Hátt kalsíumgildi í blóði
• Ákveðin lyf, þ.mt vatnspillur (þvagræsilyf)
• Sykursýki
• Bólga í fótum

Að vakna oft á nóttunni við þvaglát getur einnig tengst hindrandi kæfisvefni og öðrum svefntruflunum. Nocturia getur horfið þegar svefnvandamálið er undir stjórn. Stress og eirðarleysi getur einnig valdið því að þú vaknar á nóttunni.

Til að fylgjast með vandamálinu:

• Haltu dagbók um hversu mikið vökvi þú drekkur, hversu oft þú pissar og hversu mikið þú pissar.
• Skráðu líkamsþyngd þína á sama tíma og á sama kvarða daglega.

Hringdu í heilbrigðisstarfsmann þinn ef:

• Að vakna til að pissa oftar heldur áfram yfir nokkra daga.
• Þú ert truflaður af því hversu oft þú verður að pissa um nóttina.
• Þú ert með brennandi tilfinningu við þvaglát.

Þjónustuveitan þín mun framkvæma líkamspróf og spyrja spurninga eins og:

• Hvenær byrjaði vandamálið og hefur það breyst með tímanum?
• Hve oft þvagarðu á hverju kvöldi og hversu mikið þvag losarðu hverju sinni?
• Lendirðu einhvern tímann í "slysum" eða rúmfætlun?
• Hvað gerir vandamálið verra eða betra?
• Hvað drekkur þú mikið fyrir svefn? Hefurðu prófað að takmarka vökva fyrir svefn?
• Hvaða önnur einkenni hefur þú? Ertu með þorsta, verki eða sviða við þvaglát, hita, kviðverki eða bakverk?
• Hvaða lyf ertu að taka? Ertu búinn að breyta mataræði þínu?
• Drekkur þú koffein og áfengi? Ef svo er, hversu mikið neytir þú á dag og hvenær á daginn?
• Hefur þú fengið einhverjar þvagblöðrusýkingar áður?
• Ertu með fjölskyldusögu um sykursýki?
• Truflar þvaglát nætursvefninn þinn?

Próf sem hægt er að framkvæma eru meðal annars:

• Blóðsykur (glúkósi)
• Þvagefni í blóði
• Vökvaskortur
• Osmolality, blóð
• Sermi kreatínín eða kreatínín úthreinsun
• Raflausnir í sermi
• Þvagfæragreining
• Þvagþéttni
• Þvagrækt
• Þú gætir verið að biðja um að fylgjast með hversu mikið vökvi þú tekur inn og hversu mikið þú ógildir í einu (ógild dagbók)

Meðferð fer eftir orsök. Ef of mikil þvaglát á nóttunni er vegna þvagræsilyfja, getur verið sagt að þú takir lyfið fyrr um daginn.

Nocturia

• Þvagfær kvenna
• Þvagfærum karla

Carter C. Þvagfærasjúkdómar. Í: Rakel RE, Rakel DP, ritstj. Kennslubók í heimilislækningum. 9. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: 40. kafli.

Gerber GS, Brendler CB. Mat á þvagfærasjúklingi: saga, líkamsrannsókn og þvagfæragreining. Í: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, ritstj. Þvagfærasjúkdómur í Campbell-Walsh. 11. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 1. kafli.

Landry DW, Bazari H. Aðkoma að sjúklingi með nýrnasjúkdóm. Í: Goldman L, Schafer AI, ritstj. Goldman-Cecil lyf. 26. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 106. kafli.

Lightner DJ, Gomelsky A, Souter L, Vasavada SP. Greining og meðferð ofvirkrar þvagblöðru (ekki taugafræðileg) hjá fullorðnum: AUA / SUFU leiðbeiningarbreyting 2019. J Urol. 2019; 202 (3): 558-563. PMID: 31039103 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31039103.

Samarinas M, Gravas S. Sambandið milli bólgu og LUTS / BPH. Í: Morgia G, útg. Einkenni í neðri þvagfærum og góðkynja stækkun á blöðruhálskirtli. Cambridge, MA: Elsevier Academic Press; 2018: 3. kafli.