Höfundur: Ellen Moore
Sköpunardag: 12 Janúar 2021
Uppfærsludagsetning: 29 Júní 2024
Anonim
Artan Lili - Maca
Myndband: Artan Lili - Maca

Efni.

Maca er planta sem vex á hásléttum Andesfjalla. Það hefur verið ræktað sem rótargrænmeti í að minnsta kosti 3000 ár. Rótin er einnig notuð til að búa til lyf.

Fólk tekur maca í munni vegna aðstæðna hjá karlmanni sem kemur í veg fyrir að hann verði þunguð kona innan árs frá því að reyna að verða þunguð (ófrjósemi karla), heilsufarsvandamál eftir tíðahvörf, aukin kynhvöt hjá heilbrigðu fólki og aðrar aðstæður en það er engin góðar vísindalegar sannanir sem styðja þessa notkun.

Alhliða gagnagrunnur um náttúrulyf metur árangur byggt á vísindalegum gögnum í samræmi við eftirfarandi mælikvarða: Árangursrík, líklega áhrifarík, mögulega áhrifarík, hugsanlega óvirk, líklega óvirk, óvirk og ófullnægjandi sönnun til að meta.

Virkni einkunnir fyrir MACA eru eftirfarandi:

Ófullnægjandi sannanir til að meta árangur fyrir ...

  • Kynferðisleg vandamál af völdum þunglyndislyfja (kynferðisleg truflun vegna þunglyndislyfja). Snemma rannsóknir benda til þess að það að taka maca tvisvar á dag í 12 vikur bæti örlítið vanstarfsemi hjá konum sem taka þunglyndislyf.
  • Aðstæður hjá karlmanni sem koma í veg fyrir að hann verði þunguð kona innan árs frá því að reyna að verða þunguð (ófrjósemi karla). Snemma rannsóknir sýna að það að taka sérstaka maca vöru daglega í 4 mánuði eykur sæði og sæðisfrumur hjá heilbrigðum körlum. En það er ekki ljóst hvort þetta leiðir til bættrar frjósemi.
  • Heilsufarsvandamál eftir tíðahvörf. Snemma rannsóknir sýna að taka maca duft daglega í 6 vikur bætir þunglyndi og kvíða hjá konum eftir tíðahvörf. Það gæti einnig bætt kynferðisleg vandamál. En þessir kostir eru mjög litlir.
  • Aukin kynferðisleg löngun hjá heilbrigðu fólki. Snemma rannsóknir sýna að það að taka sérstaka maca vöru daglega í 12 vikur getur aukið kynhvöt hjá heilbrigðum körlum.
  • Tíðablæðingar eru ekki (amenorrhea).
  • Frammistaða í íþróttum.
  • Krabbamein í hvítum blóðkornum (hvítblæði).
  • Langvinn þreytuheilkenni (CFS).
  • Þunglyndi.
  • Þreyta.
  • HIV / alnæmi.
  • Lágt magn rauðra blóðkorna hjá fólki með langvarandi veikindi (blóðleysi langvarandi sjúkdóms).
  • Minni.
  • Berklar.
  • Veik og stökk bein (beinþynning).
  • Önnur skilyrði.
Fleiri vísbendinga er þörf til að meta árangur maca til þessara nota.

Það eru ekki nægar áreiðanlegar upplýsingar til staðar til að vita hvernig maca gæti virkað.

Þegar það er tekið með munni: Maca er Líklega ÖRYGGI fyrir flesta þegar það er tekið í magni sem finnst í matvælum. Maca er MÖGULEGA ÖRYGGI þegar það er tekið í munni í stærra magni sem lyf, til skamms tíma. Skammtar allt að 3 grömm á dag virðast vera öruggir þegar þeir eru teknir í allt að 4 mánuði.

Sérstakar varúðarráðstafanir og viðvaranir:

Meðganga og brjóstagjöf: Það eru ekki nægar áreiðanlegar upplýsingar til að vita hvort maca er óhætt að nota á meðgöngu eða með barn á brjósti. Vertu á öruggu hliðinni og haltu þér við magn matar.

Hormónviðkvæmar sjúkdómar eins og brjóstakrabbamein, krabbamein í legi, krabbamein í eggjastokkum, legslímuvöðva eða legfrumukrabbamein: Útdráttur úr maca gæti virkað eins og estrógen. Ef þú ert með eitthvað ástand sem estrógen getur versnað, skaltu ekki nota þessa útdrætti.

Ekki er vitað hvort þessi vara hefur milliverkanir við einhver lyf.

Áður en þú tekur þessa vöru skaltu ræða við heilbrigðisstarfsmann þinn ef þú tekur einhver lyf.
Engin samskipti eru þekkt við jurtir og fæðubótarefni.
Engin milliverkanir eru þekktar við mat.
Viðeigandi skammtur af maka fer eftir nokkrum þáttum eins og aldri notanda, heilsu og nokkrum öðrum aðstæðum. Á þessum tíma eru ekki nægar vísindalegar upplýsingar til að ákvarða viðeigandi skammtasvið fyrir maca (hjá börnum / fullorðnum). Hafðu í huga að náttúrulegar vörur eru ekki endilega öruggar og skammtar geta verið mikilvægir. Vertu viss um að fylgja viðeigandi leiðbeiningum á vörumerkjum og hafðu samband við lyfjafræðing eða lækni eða annan heilbrigðisstarfsmann áður en þú notar.

Ayak Chichira, Ayuk Willku, Ginseng Andin, Ginseng Péruvien, Lepidium meyenii, Lepidium peruvianum, Maca Maca, Maca Péruvien, Maino, Maka, Peruvian Ginseng, Peruvian Maca.

Til að læra meira um hvernig þessi grein var skrifuð, vinsamlegast skoðaðu Alhliða gagnagrunnur um náttúrulyf aðferðafræði.


  1. Alcalde AM, Rabasa J. Bætir Lepidium meyenii (Maca) gæði sæðis? Andrologia 2020; 12. júlí: e13755. doi: 10.1111 / og.13755. Skoða ágrip.
  2. Brooks NA, Wilcox G, Walker KZ, Ashton JF, Cox MB, Stojanovska L. Ávinningur af Lepidium meyenii (Maca) á sálfræðileg einkenni og mælingar á kynferðislegri truflun hjá konum eftir tíðahvörf tengjast ekki estrógeni eða andrógeninnihaldi. Tíðahvörf. 2008; 15: 1157-62. Skoða ágrip.
  3. Stojanovska L, Law C, Lai B, Chung T, Nelson K, Day S, Apostolopoulos V, Haines C. Maca lækkar blóðþrýsting og þunglyndi, í tilraunarannsókn á konum eftir tíðahvörf. Climacteric 2015; 18: 69-78. Skoða ágrip.
  4. Dording CM, Schettler PJ, Dalton ED, Parkin SR, Walker RS, Fehling KB, Fava M, Mischoulon D. Tvíblind samanburðarrannsókn með lyfleysu á maca rót sem meðferð við þunglyndis af völdum kynferðislegrar vanstarfsemi hjá konum. Evid Based Supplement Alternat Med 2015; 2015: 949036. Skoða ágrip.
  5. Lee, K. J., Dabrowski, K., Rinchard, J. og o.fl. Viðbót við maca (
  6. Zheng BL, He K, Hwang ZY, Lu Y, Yan SJ, Kim CH og Zheng QY. Áhrif vatnsþykkni úr
  7. López-Fando, A., Gómez-Serranillos, M. P., Iglesias, I., Lock, O., Upamayta, U. P., og Carretero, M. E.
  8. Rubio, J., Caldas, M., Davila, S., Gasco, M. og Gonzales, G. F. Áhrif þriggja mismunandi yrkja af Lepidium meyenii (Maca) á nám og þunglyndi í eggjastokkuðum músum. BMC.Complement Altern Med 6-23-2006; 6: 23. Skoða ágrip.
  9. Rubio, J., Riqueros, M. I., Gasco, M., Yucra, S., Miranda, S. og Gonzales, G. F. Lepidium meyenii (Maca) sneru við blýasetati framkölluðu-Skemmdum á æxlunarstarfsemi hjá karlrottum. Food Chem Toxicol 2006; 44: 1114-1122. Skoða ágrip.
  10. Zhang, Y., Yu, L., Ao, M. og Jin, W. Áhrif etanólútdráttar af Lepidium meyenii Walp. um beinþynningu í eggjastokkuðum rottum. J Ethnopharmacol 4-21-2006; 105 (1-2): 274-279. Skoða ágrip.
  11. Gonzales, C., Rubio, J., Gasco, M., Nieto, J., Yucra, S. og Gonzales, GF Áhrif skammtíma og langtímameðferða með þremur vistgerðum af Lepidium meyenii (MACA) á sáðfrumugerð hjá rottum. J Ethnopharmacol 2-20-2006; 103: 448-454. Skoða ágrip.
  12. Ruiz-Luna, A. C., Salazar, S., Aspajo, N. J., Rubio, J., Gasco, M. og Gonzales, G. F. Lepidium meyenii (Maca) eykur ruslastærð í venjulegum fullorðnum kvenmúsum. Reprod.Biol Endocrinol 5-3-2005; 3: 16. Skoða ágrip.
  13. Bustos-Obregon, E., Yucra, S. og Gonzales, G. F. Lepidium meyenii (Maca) dregur úr skemmdum á sæðisfrumum sem orsakast af stökum skammti af meinsemd hjá músum. Asíu J Androl 2005; 7: 71-76. Skoða ágrip.
  14. Gonzales, GF, Miranda, S., Nieto, J., Fernandez, G., Yucra, S., Rubio, J., Yi, P. og Gasco, M. Red maca (Lepidium meyenii) minnkaði blöðruhálskirtilsstærð hjá rottum . Reprod.Biol Endocrinol 1-20-2005; 3: 5. Skoða ágrip.
  15. Gonzales, GF, Gasco, M., Cordova, A., Chung, A., Rubio, J. og Villegas, L. Áhrif Lepidium meyenii (Maca) á sæðisfrumumyndun hjá karlrottum sem verða fyrir mikilli hæð (4340 m) . J Endocrinol 2004; 180: 87-95. Skoða ágrip.
  16. Gonzales, G. F., Rubio, J., Chung, A., Gasco, M. og Villegas, L. Áhrif áfengis útdráttar af Lepidium meyenii (Maca) á eistnavirkni hjá karlrottum. Asíu J Androl 2003; 5: 349-352. Skoða ágrip.
  17. Oshima, M., Gu, Y. og Tsukada, S. Áhrif Lepidium meyenii Walp og Jatropha macrantha á blóðþéttni estradíól-17 beta, prógesteróns, testósteróns og tíðni fósturvísis ígræðslu í músum. J Vet.Med Sci 2003; 65: 1145-1146. Skoða ágrip.
  18. Cui, B., Zheng, B. L., He, K. og Zheng, Q. Y. Imidazole alkalóíðar frá Lepidium meyenii. J Nat Prod 2003; 66: 1101-1103. Skoða ágrip.
  19. Tellez, M. R., Khan, I. A., Kobaisy, M., Schrader, K. K., Dayan, F. E. og Osbrink, W. Samsetning ilmkjarnaolíunnar af Lepidium meyenii (Walp). Lyfjafræði 2002; 61: 149-155. Skoða ágrip.
  20. Cicero, A. F., Piacente, S., Plaza, A., Sala, E., Arletti, R. og Pizza, C. Hexanic Maca útdráttur bætir kynferðislega frammistöðu rottna á áhrifaríkari hátt en metanól og klóróformísk Maca útdrætti. Andrologia 2002; 34: 177-179. Skoða ágrip.
  21. Balick, M. J. og Lee, R. Maca: frá hefðbundinni mataruppskeru til orku og kynhvöt. Altern.Ther.Health Med. 2002; 8: 96-98. Skoða ágrip.
  22. Muhammad, I., Zhao, J., Dunbar, D. C., and Khan, I. A. Constitents of Lepidium meyenii ’maca’. Lyfjafræði 2002; 59: 105-110. Skoða ágrip.
  23. Gonzales, G. F., Ruiz, A., Gonzales, C., Villegas, L. og Cordova, A. Áhrif Lepidium meyenii (maca) rætur á sæðismyndun karlrottna. Asía J Androl 2001; 3: 231-233. Skoða ágrip.
  24. Cicero, A. F., Bandieri, E. og Arletti, R. Lepidium meyenii Walp. bætir kynhegðun hjá karlkyns rottum óháð áhrifum þess á sjálfsprottna hreyfingu. J Ethnopharmacol. 2001; 75 (2-3): 225-229. Skoða ágrip.
  25. Zheng, BL, He, K., Kim, CH, Rogers, L., Shao, Y., Huang, ZY, Lu, Y., Yan, SJ, Qien, LC og Zheng, QY Áhrif fituþykknis úr lepidium meyenii um kynferðislega hegðun hjá músum og rottum. Þvagfærasjúkdómur 2000; 55: 598-602. Skoða ágrip.
  26. Valerio, L. G., Jr. og Gonzales, G. F. Eiturefnafræðilegir þættir suður-amerísku jurtakattarklóarinnar (Uncaria tomentosa) og Maca (Lepidium meyenii): mikilvæg gagnrýni. Eiturefni.Rev 2005; 24: 11-35. Skoða ágrip.
  27. Valentova K, Buckiova D, Kren V, et al. In vitro líffræðileg virkni Lepidium meyenii útdrátta. Cell Biol Toxicol 2006; 22: 91-9. Skoða ágrip.
  28. Gonzales GF, Cordova A, Gonzales C, o.fl. Lepidium meyenii (Maca) bætti sæði breytur hjá fullorðnum körlum. Asíu J Androl 2001; 3: 301-3. Skoða ágrip.
  29. Zheng BL, He K, Kim CH, et al. Áhrif fituþykknis úr lepidium meyenii á kynferðislega hegðun hjá músum og rottum. Þvagfærasjúkdómur 2000; 55: 598-602.
  30. Gonzales GF, Cordova A, Vega K, o.fl. Áhrif Lepidium meyenii (Maca), rót með ástardrykkur og frjósemisaukandi eiginleika, á gildi æxlunarhormóns í sermi hjá fullorðnum heilbrigðum körlum. J Endocrinol 2003; 176: 163-168 .. Skoða ágrip.
  31. Li G, Ammermann U, Quiros CF. Gluconsinolate innihald í Maca (Lepidium peruvianum Chacon) fræjum, spírum, þroskuðum plöntum og nokkrum afleiddum viðskiptaafurðum. Efnahagsleg grasafræði 2001; 55: 255-62.
  32. Gonzales GF, Cordova A, Vega K, o.fl. Áhrif Lepidium meyenii (MACA) á kynhvöt og fjarverandi tengsl þess við sermisþéttni testósteróns hjá fullorðnum heilbrigðum körlum. Andrologia 2002; 34: 367-72 .. Skoða ágrip.
  33. Piacente S, Carbone V, Plaza A, et al. Rannsókn á hnýði innihaldsefnum maca (Lepidium meyenii Walp.). J Agric Food Chem 2002; 50: 5621-25 .. Skoða ágrip.
  34. Ganzera M, Zhao J, Muhammad I, Khan IA. Efnafræðileg snið og stöðlun á Lepidium meyenii (Maca) með öfugri hágæða vökvaskiljun. Chem Pharm Bull (Tókýó) 2002; 50: 988-99 .. Skoða ágrip.
  35. National Academy of Science. Týnt uppskera af Inka litlum þekktum plöntum Andesfjalla með loforð um ræktun á heimsvísu. Fæst á: http://books.nap.edu/books/030904264X/html/57.html
Síðast yfirfarið - 23.02.2021

Mælt Með

Auðlindir gegn kynþáttahatri fyrir foreldra og börn

Auðlindir gegn kynþáttahatri fyrir foreldra og börn

Við tökum með vörur em við teljum að éu gagnlegar fyrir leendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þeari íðu gætum v...
Hvað veldur brúnu útskriftu eftir tímabilið mitt?

Hvað veldur brúnu útskriftu eftir tímabilið mitt?

Rétt þegar þú heldur að tímabilinu é lokið þurrkarðu og finnur brúnan útkrift. Ein pirrandi - og huganlega ógnvekjandi - ein og þa...