8 leiðir til að líta yngri út núna!

Efni.

• Umsögn fyrir

Hefurðu áhyggjur af hrukkum, sljóleika, brúnum blettum og slappri húð? Stop-it veldur línum! Í staðinn skaltu grípa til aðgerða með því að tala við lækninn þinn um meðferðir á skrifstofunni sem geta hjálpað þér að takast á við 20, 30, 40 og 50 með sjálfstrausti.

Um tvítugt

Að mestu leyti, "þetta er ótrúlega fyrirgefandi áratugur," segir David E. Bank, M.D., húðsjúkdómafræðingur í Mount Kisco, NY. En seint á tvítugsaldri byrjar náttúrulegt húðferli húðarinnar að hægja á sér. Þetta þýðir að eftir því sem færri nýjar frumur eru framleiddar hrannast dauðar upp á yfirborðið og myndar þykkt lag sem getur látið yfirbragð þitt virðast gyllt og minna geislandi.

REYNDU: LJÓT Efnafræðileg peila

Hvað það er: Meðan á þessari 10 mínútna aðgerð stendur (stundum kallað "hádegisflögn"), notar húðsjúkdómafræðingur eða þjálfaður snyrtifræðingur lausn sem inniheldur lágan styrk af alfa- og beta-hýdroxýsýrum eða mildari ensímum sem byggjast á ávöxtum til að leysa upp dauðar frumur. Meðferðin gerir húðina mýkri og bjartari; röð af hýði dofnar brúna bletti, „minnkar“ stækkaðar svitahola og, ef þú ert viðkvæm fyrir unglingabólum, heldur útbrotum í skefjum.

Við hverju má búast: Þú gætir fundið fyrir sviða og roða en náladofi eða roði ætti að minnka eftir nokkrar klukkustundir. „Húðin þín verður einnig næmari fyrir útfjólubláum geislum,“ segir Bank. "Svo vertu viss um að forðast sólina og slaka á SPF 30 eða hærra."

Meðalkostnaður: $ 100 til $ 300 fyrir hverja meðferð, en spyrðu um pakkatilboð-plús vegna þess að oft er mælt með mánaðarlegum heimsóknum til að viðhalda árangri þínum.

Á þrítugsaldri

Margra ára skelja á tölvuskjánum, fýla augabrúnirnar þegar þú ert reiður eða ráðvilltur og hlæja með vinum og vandamönnum getur skapað línur á enni þínu og í kringum augun og munninn. Alvarlegri sprungur byrja að koma fram þegar fitulagið sem liggur undir húðinni byrjar að brotna niður og skiljast. „Þetta getur valdið fellingum milli nefs og munns og lúmskur holur meðfram musterum, kinnum og undir augum þínum,“ segir David P. Rapaport, læknir, lýtalæknir í New York borg.

REYNDU: Vöðvaslakandi

Hvað þeir eru: Innspýtingar af hreinsuðu botulinum eiturefni af tegund A, svo sem Botox Cosmetic og Dysport, lama vöðva tímabundið svo þeir geta ekki dregist saman og búið til tjáningarlínur. Kráfætur, ennisfælur og hálsbönd mýkjast venjulega á sjö dögum eða fyrr, segir Bank. Bónus: Með reglulegri meðferð halda vöðvarnir sér til að vera slakir og koma í veg fyrir að nýjar hrukkur myndist.

Við hverju má búast: Nálin sem notuð er er örlítið þynnri en hárstrá, þannig að þú finnur aðeins fyrir vægu klípu. Ef þú ert alvarlegur verkjalyf skaltu biðja lækninn um íspoka eða bera á deyfingarkrem 30 mínútum áður en þú færð meðferð. Niðurstöður endast í þrjá til fjóra mánuði.

Meðalkostnaður: $400 eða meira fyrir hvert meðhöndlað svæði.

REYNDU: FILLAR

Hvað þeir eru: „Þegar þú ert ung inniheldur húðin mikið af hýalúrónsýru (HA), svampkenndu efni sem gleypir raka til að halda henni þykkum,“ segir Bank. "En þegar þú eldist, framleiðir HA nefnám." Til björgunar: Reglulegar inndælingar af HA-undirstaða gel, eins og Restylane, Juvéderm og Perlane, sem bæta samstundis rúmmáli á niðursokkin svæði í kringum augu, munn, kinnar og neffellingar.

Við hverju má búast: Í einu orði sagt: Úff! Þú finnur fyrir upphafsstungu nálarinnar og brennir síðan þegar þykku formúlunni er ýtt í gegnum hana. Spyrðu um nýrri lídókaínbleytt gel, eins og Juvéderm XC, Restylane-L og Perlane-L, sem meiða minna. Að forfrysta svæðið eða nota staðbundið deyfandi krem ​​getur einnig dregið úr sársauka. Það fer eftir stungustað og formúlu, endurnærandi áhrifin geta varað allt frá þremur til 12 mánuðum. Og með tímanum, segir Bank, þarftu minna fylliefni því sprauturnar stuðla að kollagenframleiðslu.

Meðalkostnaður: $ 600 á sprautu. (Þú þarft einn til tvo fyrir fyrsta fundinn þinn.)

Á fertugsaldri

Þú hefur verið að taka auka hjartalínurit til að sprengja líkamsbungur, en núna gætirðu viljað að þú værir með meiri fitu frá hálsi og upp. Vegna þess að þú hefur misst náttúrulega fyllingu geturðu litið þögult í kringum augun og kinnarnar. Sólskemmdir birtast sem brúnir blettir, dýpri hrukkur, brotin háræð og stundum slapp húð.

REYNDU: LEIÐBEININGAR LASERA

Hvað þeir eru: Hlutalausir leysir (eins og Fraxel re:store eða Palomar StarLux) gefa frá sér mjög fína ljósgeisla til að skaða húðina lítillega undir yfirborðinu, sem hrindir af stað nýjum frumuvexti og kollagenframleiðslu. „Þeir geta jafnað tón, hreinsað svitahola og slétt hrukkur,“ segir Arielle Kauvar, læknir, húðsjúkdómafræðingur í New York borg. Dýpri hrukkum og dekkri bletti gæti þurft að meðhöndla með árásargjarnari ablative laser eins og Fraxel re:pair eða Lumenis DeepFX-tæki sem venjulega sprengja yfirborð húðarinnar í burtu.

Við hverju má búast: Þrátt fyrir dofandi krem ​​muntu samt finna fyrir bruna. Læknirinn mun líklega gefa þér róandi lyf, deyfa svæðið og senda þig heim með verkjalyf. Ætla að taka þér viku frí þar sem húðin þín verður mjög rauð og bólgin.

Meðalkostnaður: $ 500 til $ 1.000 fyrir eina meðferð sem ekki er hætt (venjulega er þörf á þremur til fimm); $ 3,000 til $ 5,000 fyrir ablative aðgerð. (Venjulega er mælt með einum.)

REYNDU: KARLLASAR

Hvað þeir eru: Þekktur sem pulsed-dye leysir, tæki eins og Vbeam zap brotnar háræðar og draga úr al-over ruddiness.

Við hverju má búast: Ferlið er þolanlegt en ekki beint skemmtilegt-það líður eins og gúmmíband sem smellir ítrekað á andlitið á þér. Þú gætir fundið fyrir bólgu í nokkra daga á eftir og gætir þurft þrjár eða fleiri meðferðir við þrjóskum æðum eða rauðum blettum.

Meðalkostnaður: $500 til $750 fyrir hverja heimsókn.

REYNDU: Herða tæki

Hvað þeir eru: Ultherapy (sem byggir á einbeittum ómskoðunarbylgjum) og Thermage eða nýrri Pellevé (sem bæði nota útvarpsbylgjur) hita upp vef djúpt inni í húðinni, sem gerir það að verkum að hann dregst saman. Sumir upplifa aðeins fíngerðar breytingar; hjá öðrum eru dramatískari styrkingaráhrif. „Sjúklingar sem eru grannir í andliti og hálsi standa sig best,“ segir Kauvar. En jafnvel þótt þú sért góður frambjóðandi skaltu halda væntingum þínum raunhæfum. „Ef þér líkar við hvernig þú lítur út þegar þú klípur húðina og dregur hana aftur, gætirðu verið ánægðari með andlitslyftingu,“ segir Rapaport.

Við hverju má búast: Læknar mæla með því að taka róandi lyf til að hjálpa þér að þola brennandi tilfinningu Thermage og Ultherapy. Þú þarft ekki verkjalyf fyrir Pellevé þar sem sérhannað handverkið gerir ferlið bærilegra. Búast við að niðurstöður standi í sex mánuði eða lengur.

Meðalkostnaður: $ 2.000 fyrir hverja meðferð.

Á fimmtugsaldri

Augun þín ættu að sýna sál þína-ekki aldur þinn. Á fimmtugsaldri geta atriði eins og kráfætur, kremhúð, lokuð eða hettulok og þroti fengið þig til að líta árum eldri út en þú ert, segir Rapaport. Þú hefur kannski líka tekið eftir því að eins og hárið á höfðinu á þér eru augnhárin þín ekki eins full eða flöktandi og þegar þú varst yngri.

PRÓFA: LASH BOOSTER

Hvað það er: Latisse, sermi sem inniheldur bimatoprost, er lyfseðilsskyld lyf sem örvar eggbúið til að komast inn og vera á vaxtarstigi. Notað á nóttina meðfram augnhárunum eins og augnblýantur, það getur leitt til lengri, áberandi jaðar.

Við hverju má búast: Formúlan finnst flott þegar þú strýkur henni á; láttu lækninn vita ef þú finnur fyrir ertingu eða stungu. „Aðrar aukaverkanir eru mjög sjaldgæfar,“ segir Bank, „en geta falið í sér litarefni í húð meðfram augnháralínunni, og fyrir konur með hesló eða græn augu getur lithimnan breytt um lit. Þú munt taka eftir þykknun og augnhárum dökkna á um það bil mánuði, en það tekur allt að fjóra að ná hámarks batting möguleikum þínum. Ef þú hættir að nota Latisse mun brún þín fara aftur í fyrra ástand innan nokkurra vikna.

Meðalkostnaður: $ 90 til $ 120 fyrir mánaðar framboð.

Reyndu: AUGLYFTING

Hvað það er: Þessi skurðaðgerð getur ráðið bót á horandi lokum og pokum undir augum. Skurðlæknirinn þinn mun fjarlægja umfram húð og fitu og hugsanlega endurstilla fituna þína til að fylla út holur svæði.

Við hverju má búast: Skurðaðgerðina má annaðhvort gera undir svæfingu eða meðvitundinni róandi. Fyrir hið síðarnefnda, „þú munt vera meðvitaður um umhverfi þitt, en muna ekki eftir neinu,“ segir Rapaport. Þú munt sennilega upplifa mar í 10 daga til þrjár vikur og það getur tekið allt að 90 daga þar til bólgan hjaðnar alveg. Það fer eftir stefnu skurðlæknisins, þú gætir verið eftir með varla ör sem er falin í lokinu á lokinu þínu eða rétt fyrir neðan neðri augnháralínuna þína, eða alls ekki ör.

Meðalkostnaður: $ 2.800, án þóknunar fyrir svæfingu.

Farðu á aad.org eða asps.org til að finna stjórnarviðurkenndan húðsjúkdómalækni eða lýtalækni á þínu svæði sem getur framkvæmt þessar aðgerðir.

Umsögn fyrir