Hvað veldur kviðverkjum og lystarleysi?

Efni.

• Yfirlit
• Hvað veldur kviðverkjum og lystarleysi?
• Meltingarfæri orsakir
• Sýkingar og bólga veldur
• Lyfjameðferð veldur
• Aðrar orsakir
• Hvenær ætti ég að leita til læknis?
• Hvernig er farið með kviðverki og lystarleysi?
• Hvernig get ég létt á kviðverkjum og lystarleysi heima?
• Hvernig get ég komið í veg fyrir kviðverki og lystarleysi?

Yfirlit

Kviðverkir geta verið skarpar, sljóir eða brennandi. Það getur einnig valdið mörgum viðbótaráhrifum, þar á meðal lystarleysi. Miklir verkir geta stundum orðið til þess að þér líður of veikur til að borða.

Hið gagnstæða getur líka verið satt. Lystarleysi og að borða ekki getur leitt til kviðverkja. Lystarleysi gerist þegar þú missir löngunina til að borða á dæmigerðum máltíð eða snarl.

Ýmsar lífsvenjur og aðstæður geta valdið kviðverkjum og lystarleysi.

Hvað veldur kviðverkjum og lystarleysi?

Kviður þinn hýsir mörg líffæri, þar á meðal maga, þarma, nýru, lifur, brisi, milta, gallblöðru og viðauka. Kviðverkir geta tengst vandamálum með eitt eða fleiri þessara líffæra. Stundum hafa kviðverkir og lystarleysi andlegar orsakir, frekar en líkamlegar. Til dæmis getur streita, kvíði, sorg eða þunglyndi hugsanlega valdið þessum einkennum.

Meltingarfæri orsakir

• veiru meltingarbólga, einnig þekkt sem magaflensa
• sýruflæði eða bakflæðissjúkdóm í meltingarvegi (GERD)
• Crohns sjúkdómur, ástand sem veldur bólgu í þörmum
• magabólga, eða erting í magafóðri
• pirringur í þörmum (IBS)
• sáraristilbólga (UC)
• magasár
• celiac sjúkdómur, eða glútenóþol
• galli (gallrás) hindrun
• gallsteinar
• bakteríu meltingarbólga
• E. coli sýkingu
• lífhimnubólga
• gulusótt
• taugaveiki
• berklar
• sarklíki
• brúsella
• leishmaniasis
• lifrarbólga
• West Nile vírus sýking (West Nile fever)
• botulismi
• klamydíusýking
• langvarandi brisbólga
• þvagrás
• Hlaupabóla
• smitandi einæða
• krókormasýkingar
• giardiasis
• botnlangabólga
• bráð brisbólga

Sýkingar og bólga veldur

Lyfjameðferð veldur

Að taka ákveðin lyf eða fara í ákveðnar meðferðir getur einnig valdið kviðverkjum og lystarleysi. Talaðu við lækninn þinn ef þig grunar að lyf eða meðferð sem þú notar ertir maga þinn eða hafi áhrif á matarlyst þína.

Dæmi um lyf sem geta valdið magaverkjum og lystarleysi eru ma:

• lyfjameðferð
• sýklalyf
• kódeín
• morfín

Misnotkun tómstunda eða ólöglegra fíkniefna, svo sem áfengis, amfetamíns, kókaíns eða heróíns, getur einnig valdið þessum einkennum.

Aðrar orsakir

Hér er listi yfir aðrar orsakir kviðverkja og lystarleysi:

• matareitrun
• langvarandi nýrnasjúkdóm eða nýrnabilun
• langvarandi lifrarsjúkdóm eða lifrarbilun
• skjaldvakabrestur eða vanvirkur skjaldkirtill
• meðgöngu, sérstaklega á fyrsta þriðjungi meðgöngu
• ofskömmtun acetaminophen
• ketónblóðsýring í sykursýki
• áfengis ketónblóðsýring
• ofstarfsemi skjaldkirtils
• Æxli Wilms
• krufning á ósæð
• áfengan lifrarsjúkdóm
• efna brennur
• skorpulifur
• thalassemia
• grindarholsbólga (PID)
• hvítblæði
• snúningur á eistum
• eiturlyfjaofnæmi
• Addison-kreppa (bráð nýrnahettukreppa)
• krabbamein í brisi
• vanvirkur heiladingli (hypopituitarism)
• Addisonsveiki
• magakrabbamein (magakrabbamein)
• áfengissýki
• utanlegsþungun
• krabbamein í eggjastokkum
• fyrir tíðaheilkenni (PMS)

Hvenær ætti ég að leita til læknis?

Leitaðu tafarlaust til læknis ef þú finnur fyrir eftirfarandi einkennum ásamt kviðverkjum og lystarleysi:

• yfirlið
• blóðugur hægðir
• uppköstablóð
• stjórnlaus uppköst
• gulnun á húð eða augum
• hugsanir um að meiða þig
• hugsanir um að lífið sé ekki lengur þess virði að lifa

Pantaðu tíma hjá lækninum ef þú finnur fyrir eftirfarandi einkennum ásamt kviðverkjum og lystarleysi:

• bólga í kviðarholi
• lausar hægðir sem eru viðvarandi í meira en tvo daga
• skyndilegt, óútskýrt þyngdartap

Láttu lækninn vita ef þú ert barnshafandi eða heldur að þú sért þunguð.

Þú ættir einnig að hafa samband við lækninn þinn ef þú finnur fyrir kviðverkjum og lystarleysi sem hverfa ekki innan tveggja sólarhringa, jafnvel þótt þeim fylgi ekki önnur einkenni. Þeir geta verið merki um undirliggjandi læknisfræðilegt ástand sem þarfnast meðferðar.

Þessar upplýsingar eru samantekt. Leitaðu alltaf læknis ef þú hefur áhyggjur af því að þú verðir í neyðarástandi.

Hvernig er farið með kviðverki og lystarleysi?

Til að meðhöndla kviðverki og lystarleysi mun læknirinn reyna að bera kennsl á og takast á við undirliggjandi orsök þeirra. Þeir munu líklega byrja á því að spyrja þig um einkenni og sjúkrasögu. Þeir vilja vita um gæði sársauka þinnar. Þeir munu einnig spyrja um hvenær það byrjaði, hvað gerir verkinn verri eða betri og hvort þú hafir önnur einkenni.

Þeir geta einnig spurt hvort þú hafir tekið nýtt lyf, neytt skemmtan mat, verið í kringum einhvern með svipuð einkenni eða ferðast til annars lands. Í sumum tilvikum getur læknirinn einnig pantað blóð, þvag, hægðir eða myndgreiningar til að kanna hvort hugsanlegar orsakir séu fyrir hendi.

Ráðlagður meðferðaráætlun læknisins fer eftir greiningu þinni. Biddu þá um frekari upplýsingar um tiltekna greiningu þína, meðferðarúrræði og horfur.

Ef þig grunar að lyf valdi einkennum þínum, ekki hætta að taka það fyrr en þú talar fyrst við lækninn.

Hvernig get ég létt á kviðverkjum og lystarleysi heima?

Auk þess að fylgja ráðlagðri meðferðaráætlun læknisins geta sumar aðferðir við heimahjúkrun hjálpað.

Til dæmis er mjög mikilvægt að halda vökva. Það getur hjálpað til við að draga úr hugsanlegum fylgikvillum kviðverkja og lystarleysi. Að borða litlar tíðar máltíðir með bragðefnum innihaldsefnum getur verið ólíklegra til að maga magann. Nokkur dæmi um þessi innihaldsefni eru:

• soðna ávexti án fræja, svo sem eplalús
• venjulegt haframjöl
• látlaust ristað brauð
• venjuleg hrísgrjón
• kex
• tær súpa
• seyði
• egg

Forðist sterkan, trefjaríkan og hráan mat þegar þú ert með kviðverki.

Ef einkenni þín stafa af veirusýkingu, svo sem magaflensu, skaltu drekka mikið af tærum vökva og fá mikla hvíld.

Hvernig get ég komið í veg fyrir kviðverki og lystarleysi?

Þú getur gert ráðstafanir til að draga úr hættu á að fá kviðverki og lystarleysi. Þessi skref geta krafist þess að þú forðast nokkrar orsakir en fela einnig í sér daglegar venjur. Til dæmis:

• Forðastu að borða ofsoðinn eða hráan mat til að koma í veg fyrir matareitrun.
• Þvoðu hendurnar reglulega til að draga úr hættu á veirusýkingum, svo sem flensu.
• Forðist að drekka mikið magn af áfengi eða nota götulyf, svo sem amfetamín, kókaín og heróín.
• Bættu andlega heilsu þína með því að æfa streitulosunaraðferðir, svo sem að æfa reglulega, stunda dagbók eða hugleiða.

Ef þú tekur lyf sem vitað er að valda magaóþyngd skaltu spyrja lækninn eða lyfjafræðing hvað þú getur gert til að draga úr einkennum. Það getur hjálpað að taka lyfin með mat.