Aðgengi og RRMS: Hvað á að vita

Efni.

• Að gera heimilið aðgengilegra
• Forrit til að hjálpa þér að finna aðgengileg heimili
• Fjármögnunarmöguleikar fyrir heimabreytingar
• Iðjuþjálfun
• Hjálpartæki fyrir vinnu
• Takeaway

Multiple sclerosis (MS) er framsækið og hugsanlega fatlað ástand sem hefur áhrif á miðtaugakerfið, sem tekur til heila og mænu. MS er tegund sjálfsofnæmissjúkdóms þar sem ónæmiskerfið ræðst á mýelín, feitan hlífðarhúð utan um taugaþræði.

Þetta leiðir til bólgu og taugaskemmda, sem leiðir til einkenna eins og:

• dofi
• náladofi
• veikleiki
• síþreytu
• sjónvandamál
• sundl
• tal og vitræn vandamál

Samkvæmt National MS Society býr um ein milljón fullorðinna í Bandaríkjunum með MS. Um það bil 85 prósent MS-manna eru með MS-sjúkdóm í upphafi. Þetta er tegund MS þar sem einstaklingar upplifa afturfall og síðan eftirgjöf.

Að lifa með RRMS getur valdið nokkrum áskorunum til lengri tíma, þar með talin vandamál með hreyfigetu. Nokkur úrræði eru til staðar til að hjálpa þér að takast á við þennan sjúkdóm.

Allt frá því að gera heimilið þitt aðgengilegra til að bæta daglegt líf þitt, það er það sem þú þarft að vita um að búa með RRMS.

Að gera heimilið aðgengilegra

Að laga heimili þitt til að bæta aðgengi er mikilvægt til að viðhalda sjálfstæði þínu. RRMS getur gert hversdagsleg verkefni erfið, eins og að fara í stigann, nota baðherbergið og ganga. Í endurkomu geta þessi verkefni verið sérstaklega erfið.

Breytingar, hins vegar, gera þér kleift að hreyfa þig auðveldara. Auk þess skapa þau öruggara umhverfi og draga úr hættu á meiðslum.

Heimabreytingar eru mismunandi eftir þörfum þínum, en þær geta falið í sér:

• breikka dyrnar
• lyfta salernissætunum
• setja handfang nálægt sturtu, baðkari og salerni
• lækka hæð borða
• skapa rými undir borðum í eldhúsi og baðherbergjum
• lækka ljósrofa og hitastillinn
• skipta um teppi fyrir hörð gólf

Uppsetning hjólastóls eða vespu rampa getur einnig verið gagnleg ef þú þarft að nota hreyfigetu. Þegar þú átt slæman dag vegna bólgu eða þreytu geta hreyfihjálpar hjálpað þér að komast inn og út úr húsinu auðveldlega og oftar.

Hafðu samband við heimafyrirtæki fyrir lausnir á heimilum á þínu svæði til að ræða valkosti og verðlagningu. Rampar eru mismunandi að stærð og hönnun. Veldu milli hálfvaranlegra mannvirkja og samanbrjótanlegra og léttra. Þú getur jafnvel bætt við vélarlyftu í ökutækinu.

Forrit til að hjálpa þér að finna aðgengileg heimili

Ef þú ert að leita að aðgengilegu heimili geta forrit eins og Home Access tengt þig fasteignasala sem getur fundið skráningar við hæfi fyrir þig.

Eða þú getur notað forrit eins og Barrier Free Homes. Þessi stofnun hefur upplýsingar um aðgengilegar íbúðir og heimili til sölu. Þú getur skoðað skráningar yfir heimili, raðhús og íbúðir á þínu svæði, sem innihalda ljósmyndir, lýsingar og fleira. Með aðgengilegu heimili geturðu flutt inn og gert fáar eða engar breytingar.

Fjármögnunarmöguleikar fyrir heimabreytingar

Það getur verið dýrt að gera breytingar á heimili eða ökutæki. Sumir greiða fyrir þessar uppfærslur með fjármunum af sparireikningi. En annar möguleiki er að nota eigið fé heimilisins.

Þetta getur falið í sér að fá endurfjármögnun í reiðufé, sem felur í sér að endurfjármagna veðlán og síðan taka lán á móti eigin fé heimilisins. Eða þú getur notað annað veðlán eins og lán í heimahúsum (eingreiðsla) eða lánsfjárlán (HELOC). Ef þú bankar á eigið fé skaltu ganga úr skugga um að þú getir greitt til baka það sem þú tekur lán.

Ef eigið fé í heimahúsum er ekki valkostur gætirðu átt kost á einum af nokkrum styrkjum eða fjárhagsaðstoðaráætlunum sem eru í boði fyrir fólk með MS. Þú getur leitað að styrkjum til að aðstoða við leigu, veitur, lyf, svo og breytingar á heimili og ökutæki. Til að finna forrit skaltu heimsækja Multiple Sclerosis Foundation.

Iðjuþjálfun

Samhliða því að breyta heimili þínu geturðu unnið með iðjuþjálfa til að auðvelda dagleg störf. Þegar líður á ástandið geta önnur einföld verkefni eins og að hneppa fötin, elda, skrifa og persónulega umönnun orðið meira áskorun.

Iðjuþjálfi getur kennt þér leiðir til að laga umhverfi þitt til að passa betur við þarfir þínar sem og aðferðir til að mæta týndum aðgerðum. Þú getur einnig lært hvernig á að nota hjálpartæki til að auðvelda sjálfsþjónustu.

Þetta gæti falið í sér handfrjáls drykkjarkerfi, hnappakróka og borðbúnað eða áhöld til handa. AbleData er gagnagrunnur fyrir hjálpartækjalausnir sem geta hjálpað þér að finna upplýsingar um þessar tegundir af vörum.

Iðjuþjálfi metur fyrst getu þína og þróar síðan áætlun sem er einstök fyrir aðstæður þínar. Til að finna iðjuþjálfa á þínu svæði skaltu biðja lækninn um tilvísun. Þú getur einnig haft samband við National MS Society í síma 1-800-344-4867 til að finna meðferðaraðila með sérþekkingu á RRMS.

Hjálpartæki fyrir vinnu

Vinna getur ekki haft nein vandamál fyrir þig á tímabili eftirgjafar. En meðan á bakslagi stendur getur það verið krefjandi að vinna í ákveðnum starfsgreinum.

Til að einkennin trufli ekki of mikið framleiðni þína skaltu nýta þér hjálpartæki sem getur hjálpað þér að sinna ákveðnum verkefnum. Forrit eins og Essential Accessibility sem þú getur hlaðið niður beint í tölvuna þína eru gagnleg þegar þú átt erfitt með að slá, lesa eða stjórna tölvumús.

Forrit eru breytileg en geta falið í sér verkfæri eins og raddskipanir, skjályklaborð, texta-til-tal getu og jafnvel handfrjálsan mús.

Takeaway

RRMS er óútreiknanlegur sjúkdómur og einkenni hafa tilhneigingu til að versna því lengur sem þú býrð við ástandið. Þrátt fyrir að engin lækning sé fyrir MS, þá eru nokkrar heimildir sem geta bætt lífsgæði þín og hjálpað þér að viðhalda sjálfstæði þínu. Talaðu við lækninn þinn til að læra meira um þá hjálp sem þér stendur til boða.