American Idol spilunarlisti fyrir æfingar: SHAPE Exclusive

Efni.
Á gærkvöldi American Idol, við urðum að segja „adios“ við Karen Rodriguez, sem tók áhættu með því að syngja Taylor Dayne á spænsku. Nú þegar þáttaröð 10 er að finna sigurvegara fannst okkur skemmtilegt að biðja líkamsræktarsérfræðinga okkar um lagalista með lögum eftir fyrri bandaríska Idol sigurvegarar til að virkja æfingar okkar.
Frá Tracey Staehle, höfundi Fit frá Tracey DVD diskar:
Jordin Sparks - S.O.S. ("það færir mig aftur í menntaskóla")
Kelly Clarkson - I Hook Not Up („gott að hlaupa til“)
Carrie Underwood - Before He Cheats ("hjálpar þér að losna við auka árásargirni!")
Kelly Clarkson - Allt sem ég hef viljað ("heldur þér hvatningum og einbeitingu")
Carrie Underwood - Cowboy Casanova ("ágætur, grípandi slagur")
Carrie Underwood - Eftirnafn ("annar grípandi")
David Cook - Light On („rólegt lag til lækkunar“)
Frá Jari Love, stjörnu Fáðu ríflega útrýmingu: Boot Camp DVD:
Adam Lambert - Whataya Want From Me Lee
DeWyze - Sweet Serendipity
Kelly Clarkson - Síðan þú hefur farið
Carrie Underwood - Ósýnilegt
Clay Aiken - Taking It To The Streets
Taylor Hicks - Battlefield
Jordin Sparks - S.O.S.
Ruben Studdard - Ofurstjarna
Adam Lambert - Mad World
Frá John Dull og Michele Collier, meðhöfundum Supreme 90 Day DVD:
Fantasia - Bitursætt
Kris Allen - Live Like We're Dying
Carrie Underwood - Áður en hann svindlar
Ruben Studdard - Don't Make Em Like U No More
Lee DeWyze - Sweet Serendipity
Daughtry - Ekkert á óvart
Kelly Clarkson - Síðan þú hefur farið
Adam Lambert - Ef ég hefði þig
David Cook - Light On
Jordin Sparks - No Air

Melissa Pheterson er heilsu- og líkamsræktarhöfundur og stefnuleikari. Fylgdu henni á preggersaspie.com og á Twitter @preggersaspie.