Náttúrulegt veig þunglyndislyf frá Melissa

Efni.

• Innihaldsefni
• Hvernig skal nota

Melissa er lækningajurt sem getur hjálpað til við að berjast gegn þunglyndi vegna slakandi og slævandi eiginleika sem geta róað augnablik kvíða og taugaspennu og forðast þunglyndistilfinningu.

Að auki, álverið Melissa officinalis það hefur einnig sterkan skapmótandi eiginleika, sem er fær um að koma í veg fyrir að tilfinningar kvíða og trega þróist, auðvelda tilkomu tilfinninga um hamingju, vellíðan og von.

Hins vegar er þunglyndisvirkni Melissu best notuð þegar það er notað sem litarefni, þar sem það er einbeittara.

Innihaldsefni

• 1 flaska af hárlitun Melissa officinalis
• 50 ml af vatni

Hvernig skal nota

Mælt er með að þynna á milli 10 og 20 dropa af Melissa veig í glasi með um það bil 50 ml af vatni og drekka það 3 til 4 sinnum á dag. Hins vegar er ráðlagt að ráðfæra sig við grasalækni til að laga skammtinn að fullu við þau einkenni sem koma fram í hverju tilviki.

Þessi tegund meðferðar ætti ekki að koma í staðinn fyrir notkun lyfja sem geðlæknirinn ávísar og ætti aðeins að nota til að ljúka meðferð við þunglyndi ásamt öðrum aðferðum eins og að fara á sálfræðimeðferð, stunda reglulega hreyfingu og taka þátt í athöfnum sem þú hefur gaman af.

Veig sem notuð er í þessu heimilisúrræði er hægt að kaupa í heilsubúðum eða hægt að útbúa það heima. Lærðu hvernig á að undirbúa þig í How to Make Dye fyrir heimilismeðferðir.

Sjá aðrar náttúrulegar leiðir til að meðhöndla þunglyndi á: Hvernig á að komast út úr þunglyndi.