Getur eplasafiedik hjálpað til við að meðhöndla flasa?

Efni.

• Af hverju fólk notar eplasafi edik fyrir flasa
• Hvernig á að nota eplasafi edik til að stjórna flasa
• Hefðbundnari aðferðir við flasa
• Heilbrigðislegur ávinningur af eplasafiediki
• Taka í burtu
• Ávinningur af eplasafiediki

Þrátt fyrir að aðeins sé stutt af óstaðfestum gögnum benda talsmenn eplasafiediks (ACV) að það geti meðhöndlað flasa með:

• jafnvægi á pH í hársvörðinni þinni
• örva losun á dauðum húðfrumum úr hársvörðinni þinni
• draga úr sveppavexti í hársverði og hárinu

Haltu áfram að lesa til að fræðast um eiginleika ACV sem geta hjálpað til við að berjast gegn flasa og hvernig á að nota ACV til að meðhöndla flasa.

Af hverju fólk notar eplasafi edik fyrir flasa

Þrátt fyrir að engin vísindaleg sönnun sé fyrir því að ACV sé árangursrík meðferð við flasa, hefur það þó nokkra eiginleika sem styðja þessar fullyrðingar. Þessir eiginleikar fela í sér:

• Sveppalyf. Rannsókn frá 2003 benti til þess að efnasambönd í ACV geti komið í veg fyrir að ákveðnar tegundir sveppa vaxi í tilraunaglasi.
• Sótthreinsiefni. ACV er vinsælt sem sótthreinsiefni heima. Sumir benda til þess að það geti drepið sveppi og bakteríur sem geta leitt til vandamál í hársvörð eins og flasa.
• Sýrur. ACV er vægt súrt, með tiltölulega lágt sýrustig, 2 til 3. Sumir benda til þess að það gæti hjálpað til við að koma háu sýrustigi í hár eða húð aftur í jafnvægi.
• Ríkur í sýrum, steinefnum og lifandi menningu. ACV er gert með því að gerja epli í ferli sem auðgar það með sýrum, steinefnum og lifandi menningu.

Hvernig á að nota eplasafi edik til að stjórna flasa

Þó að ACV fyrir flasa sé ekki studdur vísindalega gætirðu íhugað að prófa það út frá óstaðfestum sönnunargögnum.

Til að nota ACV við flasa, University of California, bendir Berkeley á eftirfarandi:

1. Sameina 1/2 bolli ACV með 1 1/2 bolla af köldu vatni.
2. Sjampó og skolaðu hárið eins og venjulega.
3. Hellið vatninu og ACV blöndunni í gegnum hárið.
4. Ekki skola hárið aftur.
5. Notaðu hárnæring ef þörf krefur.

Ásamt því að hjálpa við flasa er lagt til að þetta ferli muni:

• fjarlægðu olíu og óhreinindi
• jafnvægi á sýrustigi hársins
• láttu hárið líta glansandi og líða slétt
• róa kláða

Hættu að nota ACV, rétt eins og þú ættir að nota í öllum nýjum staðbundnum forritum ef það veldur sting, roða eða kláða.

Hefðbundnari aðferðir við flasa

Þú gætir líka viljað íhuga sjampó sem hafa innihaldsefni sem reynst hjálpa við flasa. Má þar nefna:

• sinkpýrítíón, sýklalyf og sveppalyf sem finnast í Head & Shoulders og DermaZinc
• selen súlfíð, sveppalyf sem finnast í Selsun Blue og Head & Shoulders Intensive
• ketókónazól, sveppalyf sem finnst í Nizoral A-D
• kolatjör, sem er að finna í Neutrogena T / Gel
• salisýlsýru, sem er að finna í Baker's P&S og Neutrogena T / Sal

Fylgdu leiðbeiningunum á merkimiðanum og reyndu annað ef einn er ekki eins árangursríkur og þú vilt. Ef ekkert af þessum sjampóum gegn flasa vinnur að því að takmarka eða útrýma flasa þínum skaltu ræða við lækni eða húðsjúkdómafræðing. Þeir mega mæla með lyfseðilsskyldan flasa sjampó eða stera áburð.

Ef þú ert með ofnæmisviðbrögð eftir að hafa notað einhverja af þessum vörum, þar með talið öndunarerfiðleika, ofsakláða eða útbrot, leitaðu þá tafarlaust læknis.

Heilbrigðislegur ávinningur af eplasafiediki

Í náttúrulegu heilbrigðissamfélaginu er því haldið fram að ACV hafi marga kosti, þar á meðal meðhöndlun flasa. Rannsóknir benda til að eplasafi edik hafi eftirfarandi heilsufarslegan ávinning:

• Það getur drepið ákveðnar skaðlegar bakteríur, samkvæmt rannsóknum frá 2018.
• Það getur dregið úr blóðsykri og bætt insúlínvirkni, samkvæmt rannsókn frá 2017.
• Það getur hjálpað fólki að léttast og draga úr magafitu, samkvæmt rannsókn frá 2009.
• Það tengist lægra kólesteróli og þríglýseríðum í fjölmörgum dýrarannsóknum, þar með talin rannsókn frá 2006.
• Það kann að bjóða vernd gegn ákveðnum tegundum krabbameina eins og sýnt er í fjölmörgum rannsóknum, þar á meðal rannsóknum frá 2016.

Taka í burtu

Það er enginn skortur á fullyrðingum um heilsufarslegan ávinning af eplaediki ediki á netinu. Sumar þeirra eru studdar af vísindarannsóknum en aðrar eru aðeins studdar af óstaðfestum gögnum.

Notkun ACV fyrir flasa er ein af þessum vinsælustu fullyrðingum sem ekki eru studdar með vísindalegum gögnum.

Ávinningur af eplasafiediki