Hvað getur verið stöðugur brjóstsviða og hvað á að gera

Efni.

• 1. Uppflæði
• 2. Hiatal kviðslit
• 3. Magabólga
• 4. Vélindabólga
• 5. Meðganga
• 6. Maturóþol
• 7. Notkun þétts fatnaðar
• Hvenær á að fara til læknis

Tilvist stöðugra brjóstsviða getur verið afleiðing bakflæðis í meltingarvegi eða magabólga, eða vegna þátta eins og rangs áts, taugaveiklunar eða notkunar á mjög þéttum fötum, sem á endanum skerða meltingu matarins. Auk þess er mikilvægt að muna að hjá konum getur brjóstsviði verið einkenni meðgöngu. Hins vegar, ef orsakir eru ekki greindar, geta þær orðið alvarlegra vandamál og þarfnast leitar til meltingarlæknis.

Óháð orsökinni er meðferð við stöðugum brjóstsviða gerð með sýrubindandi lyfjum til að draga úr sýrustigi í maga og breyta matarvenjum. Aðeins í mjög sjaldgæfum tilfellum er skurðaðgerð bent til að leysa vandamálið.

Helsta orsök brjóstsviða er bakflæði, en það eru líka aðrar orsakir sem réttlæta brennslu:

1. Uppflæði

Við bakflæði í meltingarvegi kemur ósjálfrátt aftur innihaldið sem er í maganum í vélinda, sem veldur miklum óþægindum vegna þess að það er mjög súrt innihald.

Í bakflæðistilfellum er algengasta einkennið brjóstsviði, auk mikils verkja á brjóstsvæðinu, svipað og sársauki hjartaáfalls eða hjartaöng, þurrhósti og jafnvel öndunarerfiðleikar eins og astma og lungnabólga.

Hvað skal gera: hægt er að grípa til nokkurra einfaldra ráðstafana til að draga úr óþægindum, svo sem að forðast að liggja rétt eftir að hafa borðað, sofa með höfðagaflinn uppréttan, svo og að fara varlega með matinn, forðast neyslu á kaffi, áfengi, feitum mat og súrum drykkjum, til dæmis . Sjáðu fleiri ráð varðandi fóðrun og hvað á að gera til að koma í veg fyrir bakflæði:

2. Hiatal kviðslit

Hiatal kviðslit er vandamál sem auðveldar bakflæði og er því önnur megin orsök stöðugs brjóstsviða. Venjulega er hlébrest algengara hjá fólki sem er of þungt, reykir eða æfir of mikið.

Einkennin eru væg og mjög svipuð og við bakflæði, þar á meðal meltingartruflanir, aðallega þegar viðkomandi liggur niður eftir að hafa borðað, og versnar þegar viðkomandi hallar sér, reynir eða lyftir þungum hlutum.

Hvað skal gera: það er ráðlegt að borða hægt og oftar á dag, forðast þungar máltíðir að minnsta kosti tveimur klukkustundum áður en þú ferð að sofa, leggja þig með höfuðgaflinn upphækkað, forðast feitan mat, sýrur, áfengi, sígarettur, í tilfellum of þungs eða offitu það er ráðlagt að þyngdartap. Sjá meira um hvernig hægt er að koma í veg fyrir bakflæði af völdum kviðslit.

3. Magabólga

Magabólga er erting eða bólga sem kemur fram í maga af völdum sýkinga, streitu, ofnæmis, notkun sumra lyfja og breytinga á ónæmiskerfinu. Einkenni eru háð tegund magabólgu og geta verið kviðverkir og óþægindi, ógleði og uppköst, meltingartruflanir og full tilfinning jafnvel eftir litla máltíð. Hér er hvernig á að greina einkenni magabólgu.

Hvað skal gera: það er gefið til kynna að draga úr neyslu matvæla sem auka sýrustig í maga, svo sem sterkan mat, áfengi, kaffi, feitan mat eða hreina mjólk. Það er einnig mikilvægt að forðast föstu í langan tíma, þar sem í þessum tilvikum er meiri uppsöfnun magasýru í maganum, sem versnar bólgu. Notkun lyfja sem dregur úr framleiðslu magasafa, svo sem sýrubindandi lyfja til dæmis, er einnig tilgreind.

4. Vélindabólga

Vélindabólga er bólga sem kemur fram í vélinda, sem gerist aðallega vegna bakflæðis, en getur einnig verið afleiðing ofnæmisviðbragða við ákveðinni fæðu. Einkennin eru mjög svipuð og magabólga, en auk þessara geta einnig verið erfiðleikar við að kyngja, lystarleysi og tilfinningin um að maturinn sem borðað er festist í hálsinum og ljúki ekki leiðinni að maganum eins og vera ber.

Hvað skal gera: notkun barkstera lyfja mun hjálpa til við að húða vélinda og stjórna bólgu af völdum og þess vegna, ef grunur leikur á vélindabólgu, ætti að hafa samband við meltingarlækni. Einnig ætti að laga nokkrar mataræði, svo sem að útrýma matvælum með hveiti, mjólk og mjólkurafurðum, sjávarfangi, hnetum, eggjum og soja, til að létta og koma í veg fyrir bakflæðiseinkenni, til dæmis. Að auki er nauðsynlegt að bera kennsl á tegund matvæla sem olli ofnæminu og fjarlægja það að fullu úr mat. Sjáðu hvernig vélindabólga er meðhöndluð.

5. Meðganga

Hjá barnshafandi konum getur brjóstsviði verið til staðar frá upphafi meðgöngu, það er vegna hormónabreytinga sem eiga sér stað og einnig vegna magavöxtar. Með aukinni framleiðslu hormónsins prógesteróns er slökun á magavöðvum ósjálfrátt sem veldur því að sýrurnar rísa upp í vélinda og valda tilfinningu um stöðuga brjóstsviða.

Hvað skal gera: það er mælt með því að borða oftar, borða minni skammta oftar á dag, forðast að drekka vökva meðan á máltíðum stendur, ekki liggja strax eftir máltíð og vera í þægilegum fötum. Sjá fleiri ráð um hvernig á að létta brjóstsviða á meðgöngu.

6. Maturóþol

Maturóþol er erfileiki sem líkaminn hefur til að melta tiltekinn mat, svo sem laktósa eða glútenóþol. Meltingin er hægari vegna þess að líkaminn hefur ekki lengur svo mörg ensím sem bera ábyrgð á niðurbroti tiltekinna næringarefna og því er uppsöfnun þessara næringarefna í maganum sem veldur óþægindum í maga, svo sem ristil, ógleði, niðurgangi, höfuðverk og brjóstsviða.

Það er einnig mjög algengt hjá fólki sem hefur einkenni sem tengjast fæðuóþoli eins og: uppþemba og kviðverkir, mikil þreyta, kláði eða blettir á húðinni. Lærðu hvernig á að bera kennsl á hvort það sé mataróþol.

Hvað skal gera: það er mikilvægt að bera kennsl á þá tegund matar sem veldur óþolinu, því að þetta er hægt að gera matardagbók sem skráir allt sem var borðað og hvaða einkenni komu fram yfir daginn. Þegar búið er að bera kennsl á matinn er mikilvægt að skera matinn alveg. Önnur leið til að létta einkenni fæðuóþols er notkun ensímlyfja, sem hjálpa meltingu, eins og raunin er með laktasa í laktósaóþoli.

7. Notkun þétts fatnaðar

Notkun óþægilegs og þétts fatnaðar getur valdið því að maginn er pressaður, þetta veldur því að magasýrur fara upp í vélinda og valda bakflæði og brjóstsviða.

Hvað skal gera: það er áhugavert að velja notkun á léttum og þægilegum fötum sem setja ekki of mikla pressu á magasvæðið, eins og raunin er um sokkabuxur og ól.

Hvenær á að fara til læknis

Stöðugur brjóstsviði getur orðið alvarlegri þegar orsakir þess eru ekki greindar. Í tilfellum alvarlegri einkenna eins og uppþembu og óþæginda í kviðarholi, hósta upp blóði og alvarlegra verkja í brjósti, er til dæmis ráðlagt að leita til meltingarlæknis sem byggir á nákvæmari prófum, staðfestir um hvað það snýst og gefur til kynna bestu meðferðina að fylgja.