Þessir Badass kvenkafarar munu láta þig vilja fá neðansjávarvottunina þína

Efni.

• Köfun sem æfing
• Að fá vottun til að kafa
• Umsögn fyrir

Fyrir fjórum árum tók Fagfélag köfunarkennara-stærstu köfunarnámssamtök í heiminum-eftir nokkuð verulegu bili milli karla og kvenna í köfun. Af 1 milljón kafara sem þeir vottuðu árlega voru aðeins um 35 prósent konur. Til að breyta því hleyptu þeir af stað kvenna í köfunarframtaki og buðu konum í köfun á þann hátt að þeim fyndist þær velkomnar en ekki ógnvekjandi.

„Af áralangri reynslu minni í kennslu eru konur bestu kafararnir,“ segir Kristin Valette, yfirmaður markaðs- og viðskiptaþróunar hjá PADI Worldwide. "Þeir eru svo samviskusamir og leggja áherslu á öryggisstaðla. Þeir taka það alvarlega, hreinskilnislega og ég held að þeir fái meira út úr því."

Hægt og bítandi eru viðleitni PADI til að koma fleiri konum neðansjávar (þar á meðal stjörnur eins og Jessica Alba og Sandra Bullock) að skila árangri. Þeir hafa fært nálina um 5 prósent, þar sem konur eru nú með 40 prósent af köfunarvottorðum.„Við erum farin að sjá vöxt kvenna í köfun draga úr vexti karla,“ segir Valette. Og það eru góðar fréttir ekki aðeins fyrir jafnrétti í íþróttum, heldur vegna þess að það eru svo margir skemmtilegir kostir við köfun að æ fleiri konur fá tækifæri til að upplifa. Svo áður en sumarið er á enda (þó að köfun geti verið íþrótt allt árið um kring), skoðið þessa neðansjávarævintýrastarfsemi dýpra og hinar vondu konur sem gera öldurnar í íþróttinni. Þú gætir bara lent í villunni og viljað fá vottun sjálfur.

Liz Parkinson

Parkinson kom upphaflega frá Jóhannesarborg í Suður -Afríku og kallar Bahamaeyjar heim þessa dagana þar sem hún er talsmaður verndunar hafsins, glæfrabragðskona og neðansjávar ljósmyndari. Hún er líka elskhugi og verndari hákörla, kafar oft með þeim og stýrir Stuart's Cove Dive Bahamas 'Save the Sharks.

Emily Callahan og Amber Jackson

Þetta stóriðjuhópur hittist fyrst meðan hann lauk meistaragráðu sinni í lífríki sjávar og varðveislu við Scripps Institute of Oceanography. Saman stofnuðu þeir Blue Latitudes, sjávaráðgjafaráætlun sem einbeitti sér að Rigs to Reefs-all en jafnframt fyrirmyndir af sundfötum fyrir Gap.

Cristina Zenato

Auk þess að elska hákörla (hún vinnur með þeim úti í náttúrunni og talar um varðveislu hákarlanna á ráðstefnum um allan heim), þá er þessi ítalski fæddur kafari líka heltekinn af hellaköfun (eða spilunking). Reyndar kortlagði hún allt Lucayan hellakerfið á eyjunni Grand Bahama.

Claudia Schmitt

Helmingur dúettsins þekktur sem The Jetlagged, Claudia ferðast um heiminn og gerir neðansjávarmyndir með eiginmanni sínum, Hendrik. Verðlaunuðu heimildarmyndir þeirra (um möttuleggjara, rifhákarla, sjóskjaldbökur og fleira) hafa verið sýndar á hátíðum um allan heim.

Jillian Morris-Brake

Manstu eftir myndinni af Meghan Markle sem horfði kærleiksríkt upp á Harry prins á brúðkaupsdegi þeirra? Þannig finnst Morris-Brake um hákarla. Sjávarlíffræðingur og hákarlavörður, hún býr á Bahamaeyjum og hefur svo mikinn áhuga á skepnunum, hún á sína eigin netverslun sem selur hluti eins og hákarlapúða og töskur.

Áttu villuna til að kanna djúpbláann? Hér er það sem þú getur búist við.

Köfun sem æfing

Hvort þú getur kallað köfun líkamsþjálfun fer eftir nálguninni við köfun þína. Ef þú velur að gera það erfiðara, eins og að kafa á móti straumnum eða fara dýpra, þá krefst það meiri íþrótta (og þú getur brennt um 900 hitaeiningar á klukkustund!). Það fer eftir hitastigi vatnsins, þyngd gírsins mun einnig veita meiri mótstöðu, þar sem kaldara vatn þýðir þykkari blautföt.

Sem sagt, þú getur líka tekið því rólega á grunnu rifi, siglt áfram til að njóta fegurðarinnar undir yfirborðinu. Frá þeim sjónarhóli getur það jafnvel orðið zen-lík upplifun. „Köfun er eitt af því sem er sannarlega umbreyting,“ segir Valette, sem hefur verið að kafa í 30 ár. "Það hefur þann hæfileika að breyta ótta í hugrekki. Ég hef getað horft á þann þorsta eftir spennu og ævintýrum sem fólk býr yfir þegar maður sýnir þeim þennan neðansjávar heim og það breytir lífi þeirra að eilífu."

Að fá vottun til að kafa

Að fá köfunarvottun þína getur bókstaflega opnað nýjan heim til að kanna í næsta fríi. PADI skiptir köfunarvottun í þrjá hluta. Það fyrsta er fræðilegt, sem getur verið í kennslustofu, lesið bækur eða horft á myndbönd á eigin spýtur eða skráð þig í netkerfi á netinu. Annað skrefið er að komast í vatnið - en í stýrðu umhverfi eins og sundlaug, frekar en opnu vatni, þar sem þú æfir færni með kennara. Lokaskrefið eru fjórar sjóköfun með kennara til að byggja upp sjálfstraust þitt. Þegar þeim finnst þú hafa náð tökum á þessu öllu færðu PADI vottun. Verðlag er mismunandi eftir því hvort þú velur að leigja eða kaupa búnað, en búist við því að punga yfir að minnsta kosti nokkur hundruð dollara fyrir ferlið.

Þó að barnshafandi konum sé ráðlagt að kafa ekki, þá er einhver annar sanngjarn leikur. Auðvitað er líkamsrækt og almennt góð heilsa nauðsynleg. Fólk með astma, eyra eða jafnvægisvandamál getur átt erfiðara með að aðlagast þrýstingnum neðansjávar, en það er hægt að vinna úr þeim, segir Valette. „Ef þú ert yfirleitt ævintýraleitandi og vilt líta til baka á lífið og segja: „Ég kannaði virkilega alla möguleika mína,“ köfun er miðinn á það, "segir Valette. Nú, ef það er ekki ýtan til að prófa eitthvað nýtt og úr kassanum, hvað er það?

Umsögn fyrir