Hvað er sköllótt og hvernig er hægt að meðhöndla það?

Efni.

• Hraðar staðreyndir um skalla
• Nokkur tölfræði um hárlos
• Hvað er nákvæmlega sköllótt?
• Hver eru einkennin?
• Hvað veldur skalla?
• Aðrar mögulegar ástæður fyrir hárlosi eða sköllóttum blettum
• Hvað mun ekki valda hárlosi
• Hverjir eru meðferðarúrræðin?
• Lyf
• Aðrir möguleikar
• Geturðu komið í veg fyrir hárlos?
• Aðalatriðið

Það er eðlilegt að missa eitthvað hár úr hársvörðinni á hverjum degi. En ef hárið þynnist eða losnar hraðar en venjulega gætirðu verið sköllótt.

Þú ert þó ekki einn. Flestir verða fyrir hárlosi þegar þeir eldast. Oft tengist það erfðum og náttúrulegu ferli öldrunar. Í öðrum tilvikum getur sköllótt verið vegna undirliggjandi læknisfræðilegs ástands.

Í þessari grein munum við kanna mögulegar orsakir og einkenni sköllóttra. Við munum einnig ræða valkosti til meðferðar og forvarna hjá körlum og konum.

Hraðar staðreyndir um skalla

Nokkur tölfræði um hárlos

• Að meðaltali töpum við allt frá 50 til 100 hárum á hverjum degi. Þetta er eðlilegt.
• Meira en 50 prósent kvenna finna fyrir skalla.
• Um 50 ára aldur eru um 85 prósent karla sköllótt, samkvæmt bandarísku hárlosssamtökunum (AHLA).
• Hjá 25 prósent karla sem eru með erfðatengt hárlos byrjar það áður en þeir eru 21 árs, skýrir AHLA.

Hvað er nákvæmlega sköllótt?

Sköllótt er vegna of mikils hárloss frá höfði. Hugtakið „balding“ er oftast notað um androgenetic hárlos eða karlkyns eða kvenkyns hárlos.

Hárvöxtur hringrás inniheldur venjulega þrjá áfanga:

• Anagen fasi. Anagen fasi hársins í hársvörðinni, eða vaxtarstigið, tekur um það bil 2 til 4 ár. Um það bil 90 prósent af hárinu í hársvörðinni er í þessum áfanga.
• Catagen fasa. Meðan á catagen fasa minnkar hársekkirnir á 2 til 3 vikum. Það er einnig kallað aðlögunarstig.
• Telogen fasi. Í fjarframleiðslu, eða hvíldarfasa, losnar hárið eftir 3 til 4 mánuði.

Þegar hárið dettur út í lok telógenfasa vaxa ný hárið inn. En þegar meira er um hárlos en vöxt verður sköllótt.

Hver eru einkennin?

Þar sem hugtakið „balding“ er næstum eingöngu notað til að lýsa androgenetic hárlos, eru dæmigerð einkenni meðal annars:

• þynnast ofan á höfðinu
• hallandi hárlína (hjá körlum)
• breikkandi hárhluti (hjá konum)

Hvað veldur skalla?

Androgenetic hárlos er það sem venjulega veldur skalla. Hjá körlum er það oftar þekkt sem karlkyns skalli. Hjá konum er það þekkt sem sköllótt kvenkyns. Það ber ábyrgð á 95 prósentum tilfella varanlegs hárloss, segir bandaríska hárlosráðið.

Þessi tegund af skalla er ekki endilega sjúkdómur. Það er ástand sem tengist:

• erfðafræði, sem þýðir að það erfast
• eðlilegt öldrunarferli
• karlhormón sem kallast andrógen

Erfðir gegna hlutverki í tilhneigandi þáttum fyrir androgenetic hárlos, sem hafa mögulega áhrif á lykilensím eins og 5-alfa redúktasa, sem umbreytir testósteróni í díhýdrótestósterón (DHT). Bæði hormónin eru andrógen.

Þegar DHT eykst, eða þegar hársekkurinn verður viðkvæmari fyrir DHT, minnkar hársekkurinn. Anagen áfanginn styttist líka og þar af leiðandi falla hárin fyrr út en venjulega.

Hjá bæði körlum og konum gerist androgenetic hárlos venjulega smám saman. Hjá körlum veldur það afturför hárlínu og þynnist efst á höfðinu. Þetta eru dæmigerð einkenni sköllóttra karla.

Konur þróa yfirleitt ekki hörund. Í staðinn upplifa þeir aðallega þynningu um allan hársvörðinn, sem birtist sem breikkandi hárhluti. Þetta er dæmigert fyrir kvenkyns skalla.

Aðrar mögulegar ástæður fyrir hárlosi eða sköllóttum blettum

Þrátt fyrir að androgenetic hárlos sé langalgengasta orsökin fyrir skalla, þá eru aðrar aðstæður sem geta valdið því að þú missir hár eða færð skalla á hársvörðinni.

Hins vegar, ólíkt hárlos, fylgja þessar aðstæður venjulega ekki fyrirsjáanlegar framfarir með hárlosi. Þetta þýðir að þeir valda ekki að hárið dragist saman í mynstri sem er dæmigert fyrir skalla.

Eftirfarandi aðstæður geta valdið mismiklu hárlosi, sumar geta verið varanlegar og aðrar sem eru afturkræfar:

• Hárlos hárlos. Sumar hárgreiðslur, eins og þéttar ponytails, fléttur, maísraðir eða framlengingar, geta togað og valdið streitu á hársekkjum. Þetta getur valdið hárlos hárlos eða hárlos vegna endurtekinnar spennu. Hárlosið getur snúist snemma, en það er varanlegt ef það er langvarandi.
• Alopecia areata. Sjálfsofnæmissjúkdómur þar sem líkaminn ræðst á sínar hársekkjur, hárlos getur skaðað hárrætur og leitt til hárlos. Hárið getur endurheimst af sjálfu sér eða ekki.
• Anagen frárennsli. Við þetta ástand skerðir eitrað efni hársekkinn meðan á anagen fasa stendur. Þetta veldur oft skyndilegum en venjulega afturkræfum skalla. Það er oft tengt krabbameinslyfjameðferð, en geislameðferð og önnur lyf geta einnig valdið því.
• Telogen frárennsli. Hárlos við þetta ástand stafar af miklu álagi eða losti. Það þróast venjulega 2 til 3 mánuðum eftir atburði eins og skurðaðgerð, líkamlegt áfall, veikindi eða alvarlegt þyngdartap. Í flestum tilfellum vex hárið aftur innan 2 til 6 mánaða.
• Tinea capitis. Tinea capitis er hringormur í hársvörðinni. Það gerist þegar sveppir smita í hársvörðina og hárskaftið og valda staðbundnum hreistur. Þetta getur valdið örum og því varanlegu hárlosi ef það er ekki meðhöndlað snemma.

Stundum er sköllótt aukaverkun undirliggjandi læknisfræðilegs ástands. Það getur tengst:

• skjaldvakabrestur
• ofstarfsemi skjaldkirtils
• næringarskortur
• járnskortablóðleysi
• mataræði með lítið prótein

Hvað mun ekki valda hárlosi

Ólíkt því sem almennt er talið eru eftirfarandi ekki ábyrgir fyrir sköllóttu:

• með hatta
• með hárkollur
• tíð sjampó
• flasa

Hverjir eru meðferðarúrræðin?

Algengustu meðferðirnar við sköllóttu karli eða kvenkyni eru eftirfarandi:

Lyf

• Minoxidil. Staðbundið minoxidil, eða Rogaine, er lyfseðilsskyld lyf sem bæði karlar og konur geta notað. Það getur tekið að minnsta kosti 6 mánuði fyrir þessa meðferð að stuðla að endurvöxt hársins.
• Finasteride. Þetta lyfseðilsskyld lyf (vörumerki Propecia eða Proscar) meðhöndlar hárlos hjá körlum. Hjá flestum einstaklingum hefur það í för með sér endurvöxt eða hægari sköllun.
• Spírónólaktón. Læknar eru einnig þekktir undir vörumerkinu Aldactone og ávísa spironolactone utan lyfseðils til að meðhöndla kvenkyns sköllótta. Það dregur úr framleiðslu á andrógeni og hindrar áhrif DHT, hormónsins sem getur aukið hárlos.
• Hormónameðferð. Í tíðahvörfum getur estrógen og prógesterón meðferð hjálpað til við að hægja á hárlosi hjá konum.

Aðrir möguleikar

• Leysimeðferð. Leysimeðferð getur meðhöndlað sköllótt karl eða konu. Það notar litla orkupúlsa til að örva hársekkina.
• Próteinrík plasma (PRP) stungulyf. PRP meðferð notar blóðflögur úr eigin blóði. Það er einbeitt og sprautað á hárlosstaði, sem getur stuðlað að hárvöxt. Þetta er meðferð utan lyfja við androgenetic hárlos.
• Hárígræðsla. Við hárígræðslu fjarlægir skurðlæknirinn núverandi hár og setur hárið aftur inn í sköllótta blettinn í hársvörðinni.
• Næring. Samkvæmt einni getur hárvöxtur aukist hjá konum sem auka neyslu þeirra á omega-3 og omega-6 fitusýrum og andoxunarefnum.

Geturðu komið í veg fyrir hárlos?

Ekki er hægt að koma í veg fyrir sköllótt vegna erfða. Þú getur þó dregið úr hættunni á öðrum tegundum hárloss með þessum ráðum:

• Losaðu um hárgreiðsluna. Þétt hárgreiðsla, eins og hestar eða fléttur, geta skemmt hársekkina.
• Takmarkaðu hitaskemmdir. Stílverkfæri eins og réttir og krullujárn geta stuðlað að skemmdum á rótum.
• Nuddaðu hársvörðina. Nokkrar nýlegar rannsóknir hafa sýnt að reglulegt hárnudd í hársverði getur stuðlað að hárvöxt. Ekki ofleika það. Stöðugt nudd og álag á eggbúin getur valdið skemmdum.
• Borðaðu hollt mataræði. Mataræði sem skortir fjölbreytt næringarefni getur leitt til hárlos.
• Hætta að reykja. Sumt bendir til þess að tengsl séu milli reykinga og hárloss.
• Kælitappi. Ef þú ert í krabbameinslyfjameðferð getur kælitappi hjálpað til við að draga úr hárlosi eftir meðferð.
• Skiptu um lyf. Ef núverandi lyf þitt veldur skalla skaltu spyrja lækninn þinn um aðra kosti.

Aðalatriðið

Langflestur tími, androgenetic hárlos veldur skalla. Hjá körlum er það oftar þekkt sem karlkyns skalli. Hjá konum er það þekkt sem sköllótt kvenkyns. Við þessa tegund af skalla fylgir hárlos nokkuð fyrirsjáanlegt mynstur.

Ef þú hefur áhyggjur af sköllóttu skaltu ræða við lækninn þinn eða húðsjúkdómalækni. Það fer eftir orsökum, þeir gætu ráðlagt lyfjum eða aðferðum til að meðhöndla eða hægja á hárlosinu.