Gera beets rauðan rauðan? Allt um Beeturia

Efni.

• Yfirlit
• Einkenni beindýru
• Orsakir rauðrófur
• Greining á rauðrófum
• Meðferð við rauðrófur
• Takeaway

Yfirlit

Rófur eru rótargrænmeti með mörgum heilsubótum. Þeir eru fullir af vítamínum og næringarefnum eins og C-vítamíni, trefjum og kalíum. Og að borða rófur getur aukið orku þína, aukið heilakraft þinn og bætt ónæmiskerfið.

En það er aukaverkun af því að borða rófur sem kemur sumum á óvart. Rófur geta valdið rauðrófum, það er þegar þvag verður rautt eða bleikt. Samkvæmt einni rannsókn hefur þetta ástand áhrif á um 14 prósent landsmanna.

Einkenni beindýru

Aðal einkenni rauðskekkju er litað þvag eða hægðir. Þvagur virðist rauður eða bleikur eftir að hafa borðað rauðrófur eða matvæli og safa sem innihalda útdrætti eða litarefni rauðrófu.

Umfang mislitunar er mismunandi frá manni til manns og fer eftir því hvað þú neyttir. Til dæmis getur hrár rófusafi valdið dökkrauðu eða dökkbleiku þvagi. En ef þú borðar soðnar rófur getur þvagið þitt verið ljósari litur bleikur eða rauður.

Orsakir rauðrófur

Að taka eftir rauðu eða bleiku þvagi í fyrsta skipti getur verið ógnvekjandi og þér finnst það versta. En beeturia er skaðlaust ástand.

Mislitun stafar af efnasambandi í rófum sem kallast betanín, sem er það sem gefur grænmetinu rauða litarefnið. Sumir eiga í erfiðleikum með að brjóta niður þetta litarefni. Eftir að þú hefur neytt rófa fer betanín í gegnum líkamann og leggur að lokum leið sína í nýru. Hér er það skolað úr líkamanum, sem veldur bleiku eða rauðu þvagi.

Jafnvel þó rauðrófur séu ekki venjulega áhyggjuefni og dreifist út af fyrir sig, getur rautt eða bleikt þvag eftir að borða rauðrófur stundum bent til heilsufarsvandamála. Þess vegna ráðfærðu þig við lækni ef þú hefur litað þvag í hvert skipti sem þú borðar rauðrófur.

Að hafa rautt eða bleikt þvag eftir inntöku rauðrófna er stundum einkenni járnskorts. Þetta er þegar blóð þitt er ekki með nægjanlega heilbrigt rauð blóðkorn til að flytja súrefni til mismunandi hluta líkamans. Rannsókn leiddi í ljós að þetta ástand kemur fyrir hjá um það bil 66 til 80 prósent fólks með ómeðhöndlaðan járnskortsblóðleysi.

Önnur einkenni járnskorts geta verið:

• hármissir
• þreyta
• mæði
• fótakrampar
• kulda
• skapsveiflur

Beeturia getur einnig komið fram hjá fólki með litla magasýru. Heilbrigt magasýra hjálpar líkama þínum að taka upp steinefni, næringarefni og vítamín.

Vegna þess að lítill magasýra getur gert það erfitt að melta og taka upp næringarefni getur líkami þinn átt í vandræðum með að umbrotna rauða litarefnið í rauðrófum. Svo gætirðu tekið eftir rauðu eða bleiku þvagi eftir að þú borðar rauðrófur eða drekkur rauðrófusafa. Merki um lága magasýru eru uppþemba, gas og hægðatregða. Hér eru nokkrar aðferðir til að auka magasýru heima.

Greining á rauðrófum

Jafnvel ef þú telur að litarefnið í rauðrófum beri ábyrgð á rauðu eða bleiku þvagi, ættirðu samt að ræða við lækninn þinn ef mislitun gerist oft.

Læknirinn þinn getur framkvæmt fjölda prófa til að sjá hvort undirliggjandi ástand veldur þessari aflitun. Þessi próf geta innihaldið eitt eða fleiri af eftirfarandi:

• Heill blóðfjöldi (CBC). Þetta próf gerir lækninum kleift að skoða fjölda rauðra blóðkorna til að staðfesta eða útiloka blóðleysi.
• Þvagrás. Læknirinn þinn getur notað þetta próf til að kanna nýrnastarfsemi þína með því að skoða þvag á leifum af blóði og bakteríum.
• Hægðagreining. Skoðað er hægðasýni til að útiloka möguleika á blóði í hægðum.
• Heidelberg próf. Þetta gerir lækninum kleift að kanna magn magasýrunnar.

Læknirinn þinn kann að greina rauðrof ef blóðprufu og önnur rannsóknarstofupróf koma aftur í eðlilegt horf og það er ekkert blóð í þvagi eða hægðum.

Meðferð við rauðrófur

Beeturia sjálft er skaðlaust, svo að meðferð er ekki nauðsynleg. Hins vegar, ef þú ert með ástand sem stuðlar að rauðu eða bleiku þvagi þegar þú borðar rófur, mun læknirinn láta þig vita hver meðferðin er best.

Þegar járnskortur eða lág magasýra er ábyrg fyrir rauðu eða bleiku þvagi, þá losnar rauðrófur með því að meðhöndla undirliggjandi vandamál.

Innri blæðingar í maga, endaþarmi eða grindarholi geta valdið járnskortsleysi. Ómskoðun á mjaðmagrindinni, speglun (skoðun á meltingarveginum) og ristilspeglun (skoðun á innanverðum ristli) getur greint staðsetningu blæðingar.

Ef mikil tíðahringur eða sár veldur skortinum, gæti læknirinn þinn ávísað sýklalyfjum eða getnaðarvarnarlyfjum. Eða læknirinn þinn gæti lagt til aðgerð til að fjarlægja blæðandi æxli eða fibroid. Í tilfellum af járnskorti án innvortis blæðinga, gæti læknirinn mælt með járnbót til að auka framleiðslu þína á rauðum blóðkornum.

Að minnka skammtinn þinn af H2-blokka eða róteindardæluhemli (sem eru notaðir til að meðhöndla sýru bakflæði) getur hjálpað til við að auka magasýruna. Læknirinn þinn gæti jafnvel lagt til við meltingarensím, svo sem Betaine HCL með pepsíni, til að auka sýru í maganum.

Þó að engin meðferð sé á rauðrófum þegar próf útiloka aðrar aðstæður, eykur þvaglát meira með þvagi og hjálpar til við að skola litarefni út úr líkamanum fyrr.

Takeaway

Rauður eða bleikur þvagur getur verið skelfilegur, en það er venjulega ekki áhyggjuefni. Láttu lækninn þinn samt vita ef þú tekur eftir litabreytingum í hvert skipti sem þú borðar rauðrófur eða ef þú getur ekki sagt til um hvort þessi aflitun sé blóð. Þú ættir einnig að sjá lækni ef rauðroða kemur fram með öðrum einkennum, sem gætu bent til vandamála með járn eða maga.