Bestu blogg um geðhvarfasýki árið 2020

Efni.

• bpHope
• Tvíhverfa gerist!
• International Bipolar Foundation Blog
• Geðhvarfasýki
• Halfway2Hannah
• Kitt O'Malley: Elska, læra og lifa með geðhvarfasýki
• Tvíhverfa Barbie

Ef þú eða einhver nálægur þig hefur geðhvarfasýki er mikilvægt að vita að þú ert ekki einn.

Höfundarnir á bak við þessi blogg vita hvernig það er að lifa og elska geðhvarfasýki. Þeir vilja að þér finnist þú vera máttug og að þú hafir það samfélag líka.

Hvort sem þú ert að leita að úrræðum eftir greiningu, ráðleg ráð til að stjórna daglega eða persónulegar sögur, þá finnur þú rými fyrir þig í þessum bloggum.

bpHope

Þetta margverðlaunaða blogg er skrifað af mörgum bloggurum frá öllum heimshornum sem deila sjónarmiðum sínum um að búa við geðhvarfasýki. Rithöfundar leiðbeina þér um efni eins og að vera vongóður með geðhvarfasýki, stjórna geðheilbrigðiskreppu og hvernig á að auðvelda beiðni um hjálp.

Tvíhverfa gerist!

Julie A. Fast er höfundur nokkurra bóka um líf með geðhvarfasýki. Hún er einnig venjulegur dálkahöfundur og bloggari BP tímaritsins fyrir geðhvarfa. Hún starfar sem þjálfari fyrir foreldra og félaga fólks með geðhvarfasýki og aðrar geðheilsuvandamál. Á bloggsíðu sinni skrifar hún um hvernig best sé að stjórna geðhvarfasýki. Meðal umfjöllunarefna eru aðgerðarhæfar og jákvæðar leiðir til að halda áfram, ráð fyrir heilbrigðisstarfsmenn og hvað á að gera ef þú ert nýgreindur.

International Bipolar Foundation Blog

Alþjóðlega geðhvarfasjóðurinn hefur búið til öfluga auðlind fyrir fólk sem býr við geðhvarfasýki. Á blogginu geturðu lesið um hluti eins og líf eftir geðrof, fullkomnunaráráttu, stuðning jafningja og stjórnun skóla með þunglyndi eða oflæti. Það er líka vettvangur þar sem fólk getur deilt eigin sögum.

Geðhvarfasýki

Natasha Tracy er margverðlaunaður rithöfundur og ræðumaður - {textend} og sérfræðingur í því að lifa með geðhvarfasýki. Hún skrifaði einnig bók um líf sitt með geðhvarfasýki. Á bloggi sínu, Bipolar Burble, deilir hún upplýsingum sem byggja á gagnreyndum um hvernig það er að stjórna geðhvarfasýki. Hún fjallar um efni eins og að vinna með geðhvarfasýki, róttæka sjálfsumönnun og hvernig á að segja einhverjum frá því að þú sért með geðhvarfasýki.

Halfway2Hannah

Hannah Blum, rithöfundur og talsmaður geðheilbrigðis, byrjaði Halfway 2 Hannah árið 2016 til að opna fyrir ferðalag sitt með geðhvarfasýki. Hún skrifar blogg sitt til að styrkja aðra sem eru með geðhvarfasýki og geðheilsuvandamál, svo þeir geti fundið fyrir því að vera einir og finna fegurð í því sem gerir þá öðruvísi. Hannah skrifar um að tala um áföll, hvernig á að hjálpa maka þínum með andlega heilsu sína og skapandi valkosti við sjálfsskaða.

Kitt O'Malley: Elska, læra og lifa með geðhvarfasýki

Kitt O'Malley kallar sig talsmann geðheilbrigðis, eiginkonu og „móður sem vanrækir heimilisstörf til að skrifa.“ Bloggið hennar snýst allt um að elska, læra og lifa með geðhvarfasýki - {textend} frá daglegum ráðum sem fólk getur notað til að stjórna ástandi sínu, til foreldra, ljóðlistar og skapandi skrifa.

Tvíhverfa Barbie

„Ég þurfti hetju, svo ég varð hetja.“ Það var það sem hvatti Bipolar Barbie, blogg um að lifa með - {textend} og hvetja til meiri vitundar um - {textend} geðsjúkdóma. Þú getur skoðað efni eins og goðsagnir um kvíðaraskanir, einkenni persónuleikaröskunar á jaðrinum og talað opinskátt um geðheilsu. Tvíhverfa Barbie deilir einnig hreinskilnum myndskeiðum á Instagram og vloggum á YouTube.

Ef þú ert með uppáhalds blogg sem þú vilt tilnefna, vinsamlegast sendu okkur tölvupóst á [email protected].