Bestu meðgöngumyndbönd ársins

Efni.

• Barátta um meðgöngu
• Furðulegir hlutir sem barnshafandi pör gera
• Hlutir sem enginn segir þér um þungun
• 11 Baby Bump Barátta sem allar barnshafandi konur þekkja
• Fyrir og eftir meðgöngu: Jayleen
• Meðgöngutilboð JWOWW Pizzur með Meilani
• Meðgöngutilkynning frá Shocklee „Growin of our Family“
• 6 mínútna meðgönguæfing með blogilötum
• Ekki svo ánægjulegar meðgöngudagbækur
• Ég er svo ólétt
• Meðganga væntingar vs raunveruleiki
• Ég er ófrísk!

Margar konur dreymir um að verða mæður, ímynda sér allar fallegu stundirnar sem fylgja því að eignast barn. Hins vegar er líka alveg eðlilegt að óttast eða vera áhugalaus um meðgönguna sjálfa. Þessir mikilvægu níu mánuðir kenna þér hversu ógnvekjandi - og soldið skrýtinn - mannslíkaminn getur verið.

Meðganga er mjög persónulegur tími sem er mismunandi fyrir hverja konu og alla meðgöngu. Flestar meðgöngur bjóða upp á nóg af glaðlegum og skemmtilegum frásögnum.

Þeir fela einnig almennt í sér morgunógleði, bakverki, teygjumerki eða önnur óþægindi sem oft eru tímabundin. Sumir lenda í alvarlegri fylgikvillum eins og meðgöngusykursýki eða meðgöngueitrun. 10 til 15 prósent meðgöngu endar með fósturláti.

Hvað sem þú eða ástvinir þínir ganga í gegnum, þá eru líkurnar á því að einhver þarna úti geti sagt frá. Þökk sé internetinu er miklu auðveldara að finna aðra sem skilja bæði alvarlegar og léttar stundir. Þeir geta jafnvel haft nákvæmlega þá visku sem þú þarft að heyra. Skoðaðu þessi myndbönd til að fá blöndu af skopstælingum, upplífgandi sögum og döprum frásögnum af meðgöngu.

Barátta um meðgöngu

Meðganga er fyllt með dásamlegum - og sumum ekki svo dásamlegum - upplifunum. Esther Anderson fær þig til að hlæja þegar hún dregur fram nokkrar af þessum minna eftirsóknarverðu augnablikum. Til dæmis geta nýhafnar konur fundið óvænta aukaverkun þegar þær eru hnerraðar, sérstaklega á þriðja þriðjungi. Hvíldu þig rólega - „baráttan“ við meðgöngu er tímabundin. Eins og hún sýnir þér dofna minningarnar fljótt þegar þú ert með gleðibúntinn þinn.

Furðulegir hlutir sem barnshafandi pör gera

Að undirbúa barn er spennandi tími, kannski svo spennandi að það getur gert þig svolítið skrýtinn. Ekki bara hvað varðar þrá fyrir súrum gúrkum og ís. Fús til að fanga hvert augnablik, þú gætir lent í því að taka upp þungaða magann og bíða eftir sparki. Þú ert ekki einn. BuzzFeed sýnir eitt par í meðgönguna, þar á meðal margar ferðir þeirra á baðherbergið.

Hlutir sem enginn segir þér um þungun

Í þessu Djarfa myndbandi BuzzFeed opna raunverulegar konur sig um sambönd sín við meðgöngu. Þeir ræða líkamlegar breytingar, en einnig óvæntar tilfinningalegar upplifanir eins og þunglyndi fyrir fæðingu. Ef þú eða félagi ert einn eða hræddur skaltu horfa á þetta myndband. Konurnar hvetja þig til að vera jákvæður og það „þú ert fullkomið foreldri fyrir barnið þitt.“ Og þau eru öll sammála - foreldrahlutverk er þess virði.

11 Baby Bump Barátta sem allar barnshafandi konur þekkja

Þó að þú elskir alveg að vera ólétt, þá kemur höggið bara í veginn. Þetta mjög tengda myndband frá BuzzFeed grípur gaman að málum þess að hafa högg. Jú, það eru konur sem geta passað í gallabuxurnar sínar alla leið, en þær eru einhyrningar. Kannski er fólk þegar byrjað að tala beint við kviðinn. Þú munt að minnsta kosti vera tilbúinn fyrir óþægilega bumbuknúsa sem fylgja landsvæðinu.

Fyrir og eftir meðgöngu: Jayleen

Jayleen er einstæð móðir sem fer aftur í skóla til að vera hjúkrunarfræðingur. Þó hún hafi lent í nokkrum auknum áskorunum sem ný mamma, skín jákvætt viðhorf hennar í gegn. Hún deilir því hvernig sjónarhorn hennar breyttist alveg núna þegar hún eignast son sinn. Gleði hennar er bæði smitandi og hvetjandi.

Meðgöngutilboð JWOWW Pizzur með Meilani

Í New Jersey eru pizzur og beyglur ríkjandi. Svo þegar Jenni Farley, sem heitir JWoww, var ólétt af öðru barni sínu, þá þráði þetta Aluminium frá Jersey Shore alskonar pizzu. Til að binda enda á hungurverkin eldar hún upp nokkrar mismunandi tegundir. Afbrigði fela í sér Caesar salat kjúkling, buffalo kjúkling og súrum gúrkum, Doritos og Nutella og Twix pizzu. Næst þegar þú ert að leita að heimatilbúinni pizzu, af hverju ekki að prófa uppskriftirnar hennar?

Meðgöngutilkynning frá Shocklee „Growin of our Family“

Það eru alls konar skapandi leiðir til að deila stóru fréttunum í gegnum myndir, tölvupóst, samfélagsmiðla ... af hverju ekki tónlistarmyndband? Shocklee fjölskyldan hella niður baununum um nýju viðbótina sína á meðan hún vippaði sér út í Meghan Trainor laglínu í bílnum. Dætur þeirra tvær hringja líka frá aftursætinu. Kannski myndbandið þeirra muni hvetja þig til að verða svolítið kjánalegur um gleðina við að tilkynna þinn eigin bráðum fjölskyldumeðlim.

6 mínútna meðgönguæfing með blogilötum

Gönguferðir, Pilates, jóga og önnur lítil áhrif geta verið frábært fyrir verðandi mömmur. Þeir halda ekki aðeins blóðinu að flæða, þeir hjálpa einnig til við að viðhalda eða byggja upp styrk og halda þyngdinni í skefjum. Hefurðu ekki tíma til að komast í ræktina eða vinnustofuna? Þessi 6 mínútna líkamsþjálfun er hin fullkomna lausn til að kreista smá líkamsrækt inn í þegar fjölmennan dag.

Ekki svo ánægjulegar meðgöngudagbækur

Það er morgunógleði og svo er hyperemesis gravidarum. Það er ástand sem einkennist af ógleði og uppköstum svo alvarlega að þú gætir þurft að vera á sjúkrahúsi til að halda vökva og fá næringu. TEDx hátalari Neema Isa talar um hvernig þetta ástand gerði meðgöngu að myrkasta tímabili í lífi hennar. Eftirgrennslan hennar vegna örvæntingar hennar og einangrunar, sektarkenndar og skömm, kann að bjóða öðrum með hyperemesis einhverja huggun.

Ég er svo ólétt

Þessi skopstæling á „Fancy“ Iggy Azalea slær alla hæðir og lægðir meðgöngunnar. Þessi verðandi mamma deilir hversdagslegum bömmerum sínum, eins og að þurfa að pissa á tveggja sekúndna fresti og þurfa að láta af sushi. Í andrúmsloftinu grínast hún í nýrri siðum, eins og ýta gjafir og of mikið á verslanir barna. Í myndbandinu er einnig lögð áhersla á kjánalegan félagslegan pirring sem við gætum öll viljað hafa í huga með barnshafandi vinum.

Meðganga væntingar vs raunveruleiki

Roxy Limon deilir því hvernig meðganga hennar í raunveruleikanum er í samræmi við þá sem hún sá fyrir sér. Hún hélt til dæmis að hún myndi halda áfram að borða hollt og halda sig við æfingarvenjuna. Það fór greinilega út um gluggann þar sem hún valdi ruslfæði og svefn í staðinn. Horfðu á myndband Limon til að fá aðrar léttar raunveruleikatékkir.

Ég er ófrísk!

Anna Saccone talar um fjórðu meðgöngu sína sem kom eftir fósturlát. Saccone opnar sig um einkenni hennar og fyrstu prófanirnar sem hún fór í. Hún býður hreinskilnislega upp um blandaðar tilfinningar sínar fyrstu þrjá mánuðina. Hún snertir líka góðan punkt: þunganir geta fundist mjög mismunandi, jafnvel fyrir sömu manneskjuna. Fylgstu með vlogginu hennar til að sjá hvernig það er að byrja meðgöngu eftir fósturlát og upplifa þig upplyfta aftur um heilbrigða meðgöngu.

Catherine er blaðamaður sem hefur ástríðu fyrir heilsu, opinberri stefnu og kvenréttindum. Hún skrifar um ýmis efni sem ekki eru skáldskapar, allt frá frumkvöðlastarfi til málefna kvenna, svo og skáldskapar. Verk hennar hafa birst í Inc., Forbes, Huffington Post og fleiri ritum. Hún er mamma, eiginkona, rithöfundur, listakona, ferðaáhugamaður og símenntun.