Höfundur: Mike Robinson
Sköpunardag: 14 September 2021
Uppfærsludagsetning: 1 Júlí 2025
Anonim
Hjólreiðar: Gott fyrir þig, gott fyrir umhverfið - Lífsstíl
Hjólreiðar: Gott fyrir þig, gott fyrir umhverfið - Lífsstíl

Efni.

SKIFTING 101 | FINNDU RÉTTA HJÓLIÐ | INNHJÓLIR | HJÓLAVEFUR | REGLUR FJÁRMÁLARA. FRESKUR SEM HJÓLAR

Gott fyrir þig, gott fyrir umhverfið

Engin spurning að hjólreiðar eru frábær leið til að fá áhrifalítinn hjartalínurit, en ávinningurinn af því að hjóla í vinnuna (eða annars staðar) bæta við miklu meira.

Skoðaðu allt sem þú getur áorkað í daglegu ferðinni. *

• Taktu þátt í tveimur 40- til 60 mínútna lágþrýstingsæfingum (fer eftir hraða þínum)

• Brenndu um það bil 400 hitaeiningum hvora leið. Það eru 18.000 auka kaloríur á mánuði

•Sparaðu um $88 á mánuði í bensínpeningum

• Aflaðu $20 á mánuði fyrir útgjöld eins og læsingar, dekk og lagfæringar, þökk sé lögunum um reiðhjólaferðir. (Vinnuveitandi þinn þarf að skrá þig til að taka þátt: Beindu höfuðinu til bikeleague.org til að fá inn sparnaðinn)

• Dragðu úr kolefnislosun um um 384 pund

•Sæktu framhjá bílum þar sem þeir sitja í umferð á háannatíma


Reiknaðu og sjáðu hvernig hjólreiðar í vinnuna stafla fyrir þig. Skoðaðu REI's Bike Your Drive fyrir sérhæfða hjólreiðatíma, gír, öryggisráðleggingar og fleira! Hvaða betri hvatning þarftu en að bjarga jörðinni, spara peninga og efla heilsu þína?

*Byggt á 10 mílna ferð

PREV | NÆSTA

AÐALSÍÐA

Umsögn fyrir

Auglýsing

Vinsælt Á Staðnum

Nýjasta kynningin frá Clinique er eins og íþróttafrí fyrir húðina

Nýjasta kynningin frá Clinique er eins og íþróttafrí fyrir húðina

Ef þú el kar æfingar og nyrtivörur, þá vei tu að þetta tvennt pa ar ekki alltaf vel aman. En það er engin þörf á að velja á m...
Fóstureyðingartöflurnar verða nú víðtækari

Fóstureyðingartöflurnar verða nú víðtækari

Í mikilli þróun í dag gerði FDA þér auðveldara fyrir að fá fó tureyðingartöfluna í hendur, einnig þekkt em Mifeprex eða ...