Biofeedback

Efni.

• Biofeedback vísbendingar
• Tæki notað í Biofeedback
• Ávinningur af Biofeedback

Biofeedback er aðferð við geðheilbrigðismeðferð sem mælir og metur lífeðlisfræðileg og tilfinningaleg viðbrögð einstaklings sem einkennist af því að allar þessar upplýsingar skila sér strax með rafrænum tækjum. Það er ætlað fyrir ofvirkt fólk, með háþrýsting og athyglisbrest.

Helstu lífeðlisfræðilegu upplýsingarnar sem teknar eru upp með biofeedback tækjum eru hjartsláttartíðni, vöðvaspenna, blóðþrýstingur, líkamshiti og rafvirkni í heila.

Þessi meðferð gerir sjúklingum kleift að stjórna lífeðlisfræðilegum og tilfinningalegum viðbrögðum sínum með ljós- eða hljóðáhrifum frá rafræna tækinu sem notað er.

Biofeedback notar einnig mismunandi aðferðir til meðvitundar og slökunar, í gegnum öndun, vöðva og hugræna tækni.

Biofeedback vísbendingar

Einstaklingar með hjartsláttartruflanir, þvagleka, öndunarerfiðleika, háþrýsting og ofvirkni.

Tæki notað í Biofeedback

Búnaðurinn sem notaður er í líffræðilegri endurmat er sértækur og fer eftir lífeðlisfræðilegum viðbrögðum sem mæla á.

Þessi tæki eru mjög viðkvæm og svo að þau geti fylgst með lífeðlisfræðilegri virkni einstaklingsins. Helstu auðlindir sem notaðar eru við þessa vöktun eru:

•  Rafgreining: Tækið sem notað er við rafgreining mælir vöðvaspennu. Skynjararnir eru settir á húðina og senda frá sér rafmerki sem frásogast af biofeedback tækinu, sem aftur gefur frá sér lýsandi eða heyranleg merki sem vekja einstaklinginn til meðvitundar um vöðvaspennu, þannig að hann lærir að stjórna vöðvasamdrætti.
•  Rafeindalæknir: Rafeindaheilabúnaðartækið metur rafvirkni heilans.
•  Varmaviðbrögð: Þau eru tæki sem notuð eru til að mæla blóðflæði í húðinni.

Ávinningur af Biofeedback

Biofeedback veitir nokkra heilsufarlega kosti eins og: Minnkun langvarandi verkja, minnkun einkenna frá mígreni, bætir hugsun og dregur úr svefntruflunum.