Hvað veldur þessum svörtu og bláu merkjum?

Efni.

• Aðstæður sem valda marbletti, með myndum
• Íþróttameiðsli
• Heilahristingur
• Blóðflagnafæð
• Hvítblæði
• Von Willebrand sjúkdómur
• Höfuðáverki
• Ökkla tognun
• Vöðvastofnar
• Blóðþynning A
• Jólasjúkdómur (hemophilia B)
• Stuðull VII skortur
• Stuðull X skortur
• Þáttur V skortur
• Þáttur II skortur
• Æðahnúta
• Segamyndun í djúpum bláæðum (DVT)
• Hvaða tegundir af mar eru þar?
• Hver eru einkenni og merki um marbletti?
• Alvarleg einkenni
• Hvað veldur mar?
• Blæðingartruflanir
• Hvernig á að meðhöndla mar
• Hvernig á að koma í veg fyrir marbletti

Mar

Svört og blá merki eru oft tengd mar. Mar, eða rugl, kemur fram á húðinni vegna áfalla. Dæmi um áföll eru skurður eða högg á svæði líkamans. Meiðslin valda því að örsmáar æðar sem kallast háræðar springa. Blóð festist undir yfirborði húðarinnar sem veldur mar.

Mar getur komið fram á öllum aldri. Sumir mar sjást með mjög litlum verkjum og þú gætir ekki tekið eftir þeim. Þó mar sé algengt er mikilvægt að vita um meðferðarúrræði og hvort ástand þitt beri til neyðarlæknis.

Aðstæður sem valda marbletti, með myndum

Flest mar er af völdum líkamlegs meiðsla. Sumar undirliggjandi aðstæður geta gert mar oftar. Hér eru 16 mögulegar orsakir mar.

Viðvörun: Grafískar myndir framundan.

Íþróttameiðsli

• Íþróttameiðsli eru þau sem eiga sér stað við áreynslu eða meðan á þátttöku í íþróttum stendur.
• Þau fela í sér beinbrot, tognanir og tognanir, liðhlaup, rifnar sinar og bólga í vöðvum.
• Íþróttameiðsl geta komið fram vegna áfalla eða ofnotkunar.

Lestu greinina í heild sinni um íþróttameiðsli.

Heilahristingur

• Þetta er vægur áfallinn heilaskaði sem getur komið fram eftir högg á höfuðið eða eftir meiðsli af svipu.
• Einkenni heilahristings eru mismunandi bæði eftir alvarleika meiðsla og þeim sem slasast.
• Minni vandamál, ringulreið, syfja eða slæm tilfinning, svimi, tvísýni eða þokusýn, höfuðverkur, ógleði, uppköst, ljósnæmi eða hávaði, jafnvægisvandamál og hæg viðbrögð við áreiti eru nokkur möguleg einkenni.
• Einkenni geta byrjað strax, eða þau þróast kannski ekki klukkustundum, dögum, vikum eða jafnvel mánuðum eftir höfuðáverka.

Lestu greinina í heild sinni um heilahristing.

Blóðflagnafæð

• Blóðflagnafæð vísar til blóðflagnafjölda sem er lægri en venjulega. Það getur stafað af fjölbreyttum aðstæðum.
• Einkenni eru mismunandi alvarleg.
• Einkennin geta verið rauð, fjólublár eða brúnn marblettur, útbrot með litlum rauðum eða fjólubláum punktum, blóðnasir, blæðandi tannhold, langvarandi blæðing, blóð í hægðum og þvagi, blóðugt uppköst og miklar tíðablæðingar.

Lestu greinina um blóðflagnafæð.

Hvítblæði

• Þetta hugtak er notað til að lýsa mörgum tegundum krabbameins í blóði sem eiga sér stað þegar hvít blóðkorn í beinmerg vaxa úr böndunum.
• Hvítblæði eru flokkuð eftir upphaf (langvarandi eða bráð) og frumugerðir sem eiga í hlut (mergfrumur og eitilfrumur).
• Algeng einkenni eru ma svitamyndun, sérstaklega á nóttunni, þreyta og slappleiki sem hverfur ekki við hvíld, óviljandi þyngdartap, beinverkir og eymsli.
• Sársaukalausir, bólgnir eitlar (sérstaklega í hálsi og handarkrika), stækkun á lifur eða milta, rauðir blettir á húð (petechiae), blæðing auðveldlega og marblettur auðveldlega, hiti eða kuldahrollur og tíðar sýkingar eru einnig möguleg einkenni.

Lestu greinina um hvítblæði.

Von Willebrand sjúkdómur

• Von Willebrand sjúkdómur er blæðingartruflun sem orsakast af skorti á von Willebrand þætti (VWF).
• Ef virkni VWF í þér er lítil geta blóðflögur ekki storknað almennilega, sem leiðir til langvarandi blæðingar.
• Algengustu einkennin eru meðal annars auðveld marblettir, mikil blóðnasir, langvarandi blæðing eftir meiðsli, blæðing frá tannholdi og óeðlilega mikil blæðing meðan á tíðablæðingum stendur.

Lestu greinina í heild sinni um Von Willebrand sjúkdóminn.

Höfuðáverki

Þetta ástand er talið læknisfræðilegt neyðarástand. Það getur verið þörf á brýnni umönnun.

• Þetta er hvers konar meiðsl á heila, höfuðkúpu eða hársvörð.
• Algengir höfuðáverkar eru heilahristingur, höfuðkúpubrot og sár í hársverði.
• Höfuðáverkar eru venjulega af völdum höggs í andliti eða höfði, eða hreyfingum sem hrista höfuðið með ofbeldi.
• Það er mikilvægt að meðhöndla alla höfuðáverka alvarlega og láta lækni meta þá.
• Hættuleg einkenni sem benda til neyðarástands í læknisfræði eru meðal annars meðvitundarleysi, flog, uppköst, jafnvægis- eða samhæfingarvandamál, vanvirðing, óeðlilegar augnhreyfingar, viðvarandi eða versnandi höfuðverkur, tap á vöðvastjórnun, minnisleysi, leki af tærum vökva úr eyra eða nef , og mikill syfja.

Lestu greinina um höfuðáverka.

Ökkla tognun

• Þetta er meiðsl á hörðum vefjum (liðböndum) sem umlykja og tengja fótlegginn við fótinn.
• Það gerist venjulega þegar fóturinn snýst skyndilega eða rúllar og þvingar ökklaliðinn út úr eðlilegri stöðu.
• Bólga, eymsli, mar, sársauki, vanhæfni til að þyngjast á ökklanum, mislitun húðar og stífni eru möguleg einkenni.

Lestu greinina í heild um tognun í ökkla.

Vöðvastofnar

• Vöðvastammar koma fram þegar vöðvi er teygður eða rifinn vegna ofnotkunar eða meiðsla.
• Einkennin eru meðal annars skyndilegur verkur, eymsli, takmörkuð hreyfing, mar eða mislit, þroti, „uppknúin“ tilfinning, vöðvakrampar og stirðleiki.
• Hægt er að meðhöndla væga til miðlungs mikla stofna heima með hvíld, ís, þjöppun, hækkun, hita, mildum teygjum og bólgueyðandi lyfjum.
• Leitaðu brýn læknis ef sársauki, mar eða bólga hjaðnar ekki eftir viku eða fer að versna, ef slasaða svæðið er dofið eða blæðir, ef þú getur ekki gengið eða ef þú getur ekki hreyft handleggina eða fætur.

Lestu greinina um stofna vöðva.

Blóðþynning A

• Þetta er arfgengur blæðingaröskun þar sem einstaklingur skortir eða hefur lítið magn af ákveðnum próteinum sem kallast storkuþættir og blóðið storknar ekki almennilega af þeim sökum.
• Einkenni sjúkdóms eru af völdum galla í genunum sem ákvarða hvernig líkaminn framleiðir storkuþætti VIII, IX eða XI.
• Skortur á þessum þáttum veldur auðveldri blæðingu og vandræðum með blóðstorknun hjá einstaklingum sem hafa áhrif.
• Spontan blæðing, auðveld marblettir, blóðnasir, blæðandi tannhold, langvarandi blæðing eftir skurðaðgerð eða meiðsli, blæðing í liðum, innvortis blæðing eða blæðing í heila eru önnur möguleg einkenni.

Lestu greinina í heild um blóðþynningu A.

Jólasjúkdómur (hemophilia B)

• Með þessum sjaldgæfu erfðasjúkdómi framleiðir líkaminn lítinn sem engan þátt IX og veldur því að blóðið storknar á óviðeigandi hátt.
• Það er venjulega greint í frumbernsku eða snemma barnæsku.
• Langvarandi blæðing, óútskýrð, mikil mar, blæðing frá tannholdi eða langvarandi blóðnasir eru nokkur einkennin.
• Óútskýrt blóð getur komið fram í þvagi eða hægðum og innvortis blæðing getur safnast í liðina sem veldur sársauka og bólgu.

Lestu greinina í heild sinni um jólasjúkdóm (hemophilia B).

Stuðull VII skortur

• Þetta á sér stað þegar líkaminn annað hvort framleiðir ekki nægjanlegan storkuþátt VII eða eitthvað truflar framleiðslu storkuþáttar VII, oft annars læknisfræðilegs ástands eða lyfja.
• Einkennin eru óeðlileg blæðing eftir fæðingu, skurðaðgerð eða slasast; auðvelt mar; blóðnasir; blæðandi tannhold og þungar eða langvarandi tíðir.
• Í alvarlegri tilfellum geta einkenni falið í sér eyðingu brjósk í liðum vegna blæðingar og blæðingar í þörmum, maga, vöðvum eða höfði.

Lestu greinina um skort á storkuþætti VII.

Stuðull X skortur

• Stuðull X skortur, einnig kallaður Stuart-Prower þáttar skortur, er ástand sem orsakast af því að hafa ekki nóg af próteinum sem kallast þáttur X í blóði.
• Röskunin getur borist í fjölskyldum með genum (arfþáttur X skorts) en getur einnig stafað af ákveðnum lyfjum eða öðru læknisfræðilegu ástandi (áunninn þátt X skort).
• Skortur á storkuþætti X veldur truflunum á venjulegu storknunartæki í blóði.
• Einkennin eru óeðlileg blæðing eftir fæðingu, skurðaðgerð eða slasast; auðvelt mar; blóðnasir; blæðandi tannhold og þungar eða langvarandi tíðir.
• Í alvarlegri tilfellum geta einkenni falið í sér eyðingu brjósk í liðum vegna blæðingar og blæðingar í þörmum, maga, vöðvum eða höfði.

Lestu greinina í heild um þátt X skort.

Þáttur V skortur

• Þetta stafar af skorti á storkuþætti V, einnig þekktur sem proaccelerin, sem er mikilvægur hluti af blóðstorknunarkerfinu.
• Skorturinn veldur lélegri storknun, sem leiðir til langvarandi blæðingar eftir aðgerð eða meiðsli.
• Áunninn skortur á storkuþætti V getur stafað af tilteknum lyfjum, undirliggjandi sjúkdómsástandi eða sjálfsofnæmisviðbrögðum.
• Einkennin eru óeðlileg blæðing eftir fæðingu, skurðaðgerð eða slasast; auðvelt mar; blóðnasir; blæðandi tannhold og þungar eða langvarandi tíðir.

Lestu greinina í heild um þátt V skort.

Þáttur II skortur

• Þetta stafar af skorti á storkuþætti II, einnig þekktur sem protrombin, sem er mikilvægur hluti af blóðstorknunarkerfinu.
• Þessi örsjaldan blóðstorkuröskun hefur í för með sér mikla eða langvarandi blæðingu eftir meiðsli eða skurðaðgerð.
• Það getur verið arfgeng eða áunnið vegna sjúkdóms, lyfja eða sjálfsnæmissvörunar.
• Einkennin eru blæðingar frá naflastreng við fæðingu, óútskýrðar marblettir, langvarandi blóðnasir, blæðing frá tannholdi, miklar eða langvarandi tíðablæðingar og innvortis blæðing í líffærum, vöðvum, höfuðkúpu eða heila.

Lestu greinina um þátt II skort.

Æðahnúta

• Æðahnútar koma fram þegar æðar virka ekki sem skyldi og valda því að þær stækka, víkka út og fyllast of mikið af blóði.
• Helstu einkenni eru mjög sýnileg, misgerðar æðar.
• Sársauki, bólga, þyngsli og verkur yfir eða í kringum stækkaðar bláæðar geta einnig komið fram.
• Í alvarlegum tilfellum geta blæðingar blætt og myndað sár.
• Æðahnútar koma oftast fyrir í fótum.

Lestu greinina um æðahnúta.

Segamyndun í djúpum bláæðum (DVT)

Þetta ástand er talið læknisfræðilegt neyðarástand. Það getur verið þörf á brýnni umönnun.

• Segamyndun í djúpum bláæðum er alvarlegt ástand sem á sér stað þegar blóðtappi myndast í bláæð sem er djúpt inni í líkamanum.
• Einkennin eru ma bólga í fæti, ökkla eða fæti (venjulega á annarri hliðinni), krampa í kálfa í viðkomandi fótlegg og miklum eða óútskýrðum verkjum í fæti og ökkla.
• Önnur einkenni fela í sér húðsvæði sem finnst hlýara en húðin í kring og húð yfir viðkomandi svæði verður föl eða rauðleitur eða bláleitur.
• DVT geta farið í lungun og valdið lungnasegareki.

Lestu greinina í heild sinni um segamyndun í djúpum bláæðum.

Hvaða tegundir af mar eru þar?

Það eru þrjár tegundir af mar sem byggjast á staðsetningu þeirra á líkama þínum:

• Undir húð mar kemur fram rétt undir húðinni.
• Í vöðva mar kemur fram í undirliggjandi vöðvum.
• Marblöðrur verða á beinunum.

Hver eru einkenni og merki um marbletti?

Einkenni mar eru mismunandi eftir orsökum. Mislitun á húðinni er oft fyrsta merkið. Þó að þeir séu venjulega svartir og bláir, geta mar einnig verið:

• rautt
• grænn
• fjólublátt
• brúnt
• gulleitt, sem kemur oftast fram þegar mar mar grær

Þú gætir líka fundið fyrir sársauka og eymsli á marblettasvæðinu. Þessi einkenni lagast almennt þegar mar gróar. Lestu meira um litrík stig mar.

Alvarleg einkenni

Önnur einkenni benda til alvarlegra ástands. Leitaðu læknis ef þú ert með:

• aukið mar á meðan þú tekur aspirín (Bayer) eða aðra blóðþynningarlyf
• bólga og verkir á marblettasvæðinu
• mar sem kemur fram eftir hart högg eða fall
• mar sem kemur fram ásamt grun um beinbrot
• marblettur að ástæðulausu
• mar sem tekst ekki að gróa eftir fjórar vikur
• mar undir neglunum sem er sárt
• mar ásamt blæðingum frá tannholdi, nefi eða munni
• mar með blóði í þvagi, hægðum eða augum

Leitaðu einnig til heilbrigðisstarfsmanns ef þú ert með:

• óútskýrð mar, sérstaklega í endurteknu mynstri
• mar sem er ekki sársaukafullt
• mar sem birtast aftur á sama svæði án meiðsla
• einhverjar svartar marbletti á fótunum

Bláir marblettir á fótum geta komið frá æðahnúta, en svartur mar getur bent til segamyndunar í djúpum bláæðum (DVT), sem er þróun blóðtappa. Þetta getur verið lífshættulegt.

Hvað veldur mar?

Óútskýrðir marblettir sem birtast á sköflungi eða hné geta stafað af því að reka svæðið á dyrakarm, rúmfatnað, póst eða stól án þess að taka eftir.

Aðrar algengar orsakir mar eru:

• íþróttameiðsli
• bílslys
• heilahristingur
• höfuðáverka
• tognun í ökkla
• vöðvaspenna
• högg, svo sem einhver sem lemur þig eða verður fyrir bolta
• lyf sem þynna blóð, svo sem aspirín eða warfarin (Coumadin)
• viðbót

Mar sem myndast eftir skurð, bruna, fall eða meiðsli er eðlilegt. Það er ekki óalgengt að mynda hnút á svæðinu við mar. Þessi mar myndast sem hluti af náttúrulegu læknunarferli líkamans. Í flestum tilfellum eru þau ekkert til að hafa áhyggjur af. Hins vegar, ef þú ert með sár sem marar, opnar aftur og framleiðir gröft, tæran vökva eða blóð, skaltu leita tafarlaust til læknis. Þetta geta verið merki um sýkingu.

Ef barn er með óútskýrðan mar skaltu fara með þau til heilbrigðisstarfsmanns síns til að ákvarða orsök þess. Óútskýrð mar á barni getur verið merki um alvarleg veikindi eða jafnvel misnotkun.

Ákveðin lyf gera það einnig líklegra fyrir þig að fá mar. Þetta á sérstaklega við um blóðþynningarlyf og barkstera. Sum náttúrulyf, svo sem lýsi, hafa svipuð blóðþynningaráhrif og geta leitt til mar. Þú gætir einnig tekið eftir marbletti eftir að hafa fengið inndælingu eða verið í þéttum fötum.

Mar er einnig algengara hjá eldri fullorðnum. Þegar þú eldist verður húðin þynnri og háræðarnar undir húðinni verða hættari við að brotna.

Sumt fólk marar auðveldlega og hefur lítil áhrif á líkama sinn. Konur eru einnig líklegri til að fá mar. Í flestum tilfellum er þessu engu að brugða. Hins vegar, ef þetta er nýleg þróun, talaðu við heilbrigðisstarfsmann þinn um hugsanlegar orsakir og meðferðarúrræði.

Blæðingartruflanir

Stundum er mar orsakað af undirliggjandi ástandi sem ekki tengist meiðslum. Fjöldi blæðingartruflana getur valdið tíðum marbletti. Þessi skilyrði fela í sér:

• Von Willebrand sjúkdómur
• blóðþynning A
• Jólasjúkdómur
• þáttur VII skortur
• þáttur X skortur
• þáttur V skortur
• þáttur II skortur

Hvernig á að meðhöndla mar

Þú gætir meðhöndlað mar heima með nokkrum af eftirfarandi valkostum:

• Notaðu íspoka til að draga úr bólgu. Vafið pakkningunni í klút til að forðast að setja hana beint á maraða húðina. Láttu ísinn vera á marinu þínu í 15 mínútur. Endurtaktu þetta á klukkutíma fresti eftir þörfum.
• Hvíldu marið svæði.
• Ef það er mögulegt skaltu hækka marið svæði yfir hjarta þitt til að koma í veg fyrir að blóð sest í marinn vefinn.
• Taktu lausasölulyf, svo sem acetaminophen (Tylenol), til að draga úr verkjum á svæðinu. Forðastu aspirín eða íbúprófen þar sem þau geta aukið blæðingu.
• Notið boli með löngum ermum og buxum til að vernda mar á handleggjum og fótum.

Hvernig á að koma í veg fyrir marbletti

Þú munt líklega ekki fara í gegnum lífið án þess að fá mar áður, en þú getur komið í veg fyrir marbletti með því að vera varkár meðan þú leikur, hreyfir þig og keyrir.

Notaðu púða á hné, olnboga og sköflunga við hreinsun eða íþróttir til að forðast mar á þessum slóðum. Dragðu úr hættu á að fá mar þegar þú stundar íþróttir með því að klæðast:

• legghlífar
• öxlpúða
• mjaðmaverðir
• lærpúða

Einstaka svört og blá merki frá marbletti eru venjuleg atburður. Mar getur verið óþægilegt, en það læknar venjulega af sjálfu sér nema það tengist læknisfræðilegu ástandi. Hafðu samband við lækninn þinn ef mar tekur ekki að lagast eða lagast innan þriggja vikna.