Brushing Baby Teeth: Hvenær á að byrja, hvernig á að gera það og fleira

Efni.

• Hvenær ættir þú að byrja að bursta tennur?
• Hvernig burstar þú tennur barnsins?
• Hvað með flúor?
• Hvað ef þeir hata það?
• Hvernig velurðu tannbursta?
• Taka í burtu

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Það eru svo mörg tímamót sem foreldrar geta fylgst með á fyrsta ári í lífi barnsins: fyrsta brosið, fyrsta orðið, fyrsta skriðið, fyrst fastur matur og auðvitað tilkoma fyrsta tönn litla barnsins þíns. Eins sorglegt og það getur verið að hugsa um barnið þitt að alast upp, þá er spennandi að sjá allar nýjungar í lífi þeirra.

Einn atburður sem oft nær ekki að skera úr úrklippubókum fyrir börn er í fyrsta skipti að bursta tennurnar. Merki um litlar tennur sem springa í gegnum tannholdslínuna geta brætt hjarta þitt, en veistu tilmæli um hvernig hægt er að vernda þessar barnstennur og stuðla að góðri tannheilsu? Ekki hafa áhyggjur ef svarið er nei, heldur áfram að lesa ...

Hvenær ættir þú að byrja að bursta tennur?

Það getur verið freistandi að fresta áhyggjum af brosi litla barnsins þangað til þeir hafa munnbuxur af tönnum, en að gæta að munnhirðu þeirra ætti að byrja miklu fyrr en það. Þú þarft ekki einu sinni að bíða þangað til fyrsta tönnin hefur komið fram fyrir ofan gúmmílínuna til að koma barninu þínu á framfæri til tannlækninga!

Þegar munnur barnsins er bara gúmmíbros, getur þú notað blautan mjúkan klút eða fingurbursta til að þurrka tannholdið og fjarlægja bakteríur. Þetta hjálpar til við að koma í veg fyrir skemmdir á tönnum barnsins þegar þau byrja að berast og hefur þann aukna ávinning að venja þau við að láta bursta munninn.

Um leið og tennur byrja að birtast fyrir ofan tannholdslínuna er mælt með því að passa að bursta tennur barnsins að minnsta kosti tvisvar á dag. (Ein af þessum stundum ætti að vera eftir síðustu máltíð og fyrir svefn til að forðast að leyfa mat eða mjólk að sitja í munninum yfir nótt!)

Þetta er líka góður tími til að fara úr þvottaklút eða fingrabursta yfir í bursta í barnastærð með mjúkum burstum, svo þú getir haldið fingrunum aðeins lengra frá þessum rakvöxnu nýju framtennur!

Hvernig burstar þú tennur barnsins?

Áður en barnið þitt hefur tennur. Þú getur byrjað að bursta tannholdið hjá barninu þínu með aðeins þvottaklút og vatni eða fingurbursta og vatni.

Þurrkaðu varlega út um tannholdið og vertu viss um að komast undir varasvæðið til að draga úr bakteríusöfnun!

Eftir að barnið þitt hefur tennur, en áður en þau geta spýtt. Notaðu rakan bursta til að búa til mjúka hringi að framan, aftan og efstu fleti allra tanna og meðfram tannholdinu. Þú getur valið að nota smjör af tannkremi sem er á stærð við hrísgrjónarkorn fyrir börn yngri en 3 ára.

Hjálpaðu barninu að halla munninum niður svo tannkremið geti dripplað út í vaskinn, bollann eða á þvottaklút. Hvetjið barnið þitt til að prófa að spýta tannkreminu út eins og það getur.

Hvað með flúor?

Flúortannkrem er mælt með af bandarísku tannlæknasamtökunum sem öruggt og árangursríkt jafnvel fyrir ung börn. Mikilvægt er þó að nota ráðlagðar upphæðir. Ef þetta magn af flúor er neytt ætti það ekki að hafa neikvæð áhrif. Að neyta meira en þetta getur valdið uppnámi í maga. (Ef þetta gerist leggur National Capital Poison Center til neyslu mjólkurafurða þar sem það getur bundist flúorinu í maganum.)

Með tímanum getur óhófleg flúornotkun einnig skaðað tanngljáa, svo það er engin þörf á að kynna það fyrr en fyrsta tönnin hefur komið fram fyrir ofan tannholdslínuna. Fyrir það er hægt að halda sig við vatn og þvottaklút eða fingurbursta.

Fyrir börn yngri en 3 ára leggur American Academy of Pediatrics (AAP) aðeins til að nota lítið smur af flúortannkremi sem er um það bil eins og hrísgrjónskorn. Þegar barnið þitt verður fær skaltu hvetja það til að spýta úr tannkreminu og forðast að kyngja því.

Fyrir börn á aldrinum 3 til 6 ára leggur AAP til að magn af flúortannkremi sé í stærð og er viss um að hvetja til að gleypa sem minnst af tannkreminu.

Hvað ef þeir hata það?

Ef þú finnur að litli þinn er síður en svo spenntur þegar það er kominn tími til að þrífa munninn þá ertu örugglega ekki einn. Áður en þú kastar út öllum tannburstunum heima hjá þér í gremju skaltu prófa þessi brögð:

• Prófaðu að telja eða sérstakt tannbursta lag til að hjálpa 2 mínútunum að líða hratt (t.d. „Bursta, bursta, bursta tennurnar þínar“ í takt við „Róður, ró, róðu bátinn þinn“). Sjónrænn tímamælir getur einnig auðveldað barninu þínu að sjá hversu hratt sekúndurnar telja niður þar til tannburstun lýkur.
• Íhugaðu að fjárfesta í léttum eða vélknúnum tannbursta til að gera starfsemina aðeins skemmtilegri. (Bónus að þetta er oft stillt til að starfa í 2 mínútur í einu svo þú þarft ekki að hafa áhyggjur af því hversu lengi barnið þitt hefur burstað!)
• Æfðu að skiptast á með tannburstann. Óháðir smábörn elska að gera hlutina sjálfir og það getur vissulega gert tannburstunartímann skemmtilegri. Gakktu úr skugga um að þú fáir líka beygju, svo að þú getir tryggt að tennurnar séu góðar og hreinar. Það er mikilvægt að taka þátt í að hreinsa tennur barnsins þangað til það getur gert það sjálfur.
• Verðlaun fyrir stöðugleika og framfarir í að bursta eigin tennur geta veitt innblástur fyrir smá auka viðleitni og betra viðhorf í lok dags! Þetta er hægt að sníða á þann hátt sem er skynsamlegast fyrir þig og barnið þitt.

Hvernig velurðu tannbursta?

Aldur litla barnsins þíns (og magn tanna sem þeir hafa!) Mun eiga stóran þátt í að velja réttu leiðina til að halda munninum hreinum.

Ef barnið þitt er ekki með tennur ennþá eða er aðeins byrjað að fá tennur, getur fingurbursti (eða jafnvel þvottaklútur!) Verið frábær kostur. Þetta mun undirbúa þá fyrir að hafa eitthvað að þrífa munninn og gefa þér líka tækifæri til að strjúka bakteríunum af tannholdinu, svo að vaxandi tennur þeirra hafi heilbrigt umhverfi til að þroskast í.

Þegar barnið þitt byrjar að taka tennur og er alltaf að vilja stinga hlutum í munninn hvort eð er, geta þau byrjað að taka virkari þátt í tannhirðu þeirra með burstum með naglum eða burstum í teether-stíl. Þetta gerir litla barninu kleift að upplifa að stjórna tannbursta eins og hlut í munninum og gera kleift að hreinsa tannlækna á sama tíma!

Í þokkabót koma þeir í skemmtilegum gerðum, eins og kaktusa eða hákörlum eða jafnvel bananatannbursta. Þetta er hægt að bjóða upp á á leiktíma (án tannkrems og alltaf undir viðeigandi eftirliti) sem leikfang og geta einnig hjálpað til við að létta eitthvað af óþægindum við tennur.

Þegar barnið þitt hefur tennur er kominn tími til að kynna tannbursta með mjúkum burstum og tannkremi. Barnastærð bursti mun hafa minna höfuð sem passar betur í krókana á munninum á barninu þínu.

Þessar eru til í ýmsum litum og mynstri til að höfða til hagsmuna barnsins þíns. Sumar eru stærðar með stærri handföngum til að auðvelda smábarninu að átta sig, en það er mikilvægt að fullorðinn einstaklingur taki líka þátt þegar hann notar þessa tegund bursta til að tryggja að hreinsa allan munninn.

Verslaðu fingurbursta, tannbursta og tannbursta í barnastærð á netinu.

Taka í burtu

Þú getur byrjað að planta fræjum góðrar tannheilsu löngu áður en barnið þitt er jafnvel nógu gamalt til að spýta úr tannkreminu. (Það er engin þörf á að bíða eftir því að munnfyllir tennur byrji að bursta!)

Eins og margt í lífinu, æfa það sig fullkomið, svo það getur tekið nokkurn tíma og þolinmæði að fullkomna tannburstunarferlið. Vertu huggaður þó að þegar litli litli þinn verður með glitrandi bros seinna á lífsleiðinni, þá verðuð báðir þakklátir fyrir mikla vinnu þína og þrautseigju við að sjá um tannheilsu þeirra!