10 staðreyndir um lotugræðgi

Efni.

• 1. Það á rætur sínar í áráttuvenjum.
• 2. lotugræðgi er geðröskun.
• 3. Samfélagslegur þrýstingur getur verið orsök.
• 4. Lotugræðgi getur verið erfðafræðileg.
• 5. Það hefur líka áhrif á karlmenn.
• 6. Fólk með lotugræðgi getur haft eðlileg líkamsþyngd.
• 7. Ráðstefnuleiki getur haft alvarlegar afleiðingar fyrir heilsuna.
• 8. lotugræðgi getur hindrað heilbrigða æxlun.
• 9. Þunglyndislyf geta hjálpað.
• 10. Það er ævilangt bardaga.
• Horfur

Lotugræðgi er átröskun sem stafar af missi stjórnunar á matarvenjum og þrá eftir að vera þunn. Margir tengja ástandið við uppköst eftir að hafa borðað. En það er miklu meira að vita um lotugræðgi en þetta eina einkenni.

Hér eru 10 staðreyndir um lotugræðgi til að breyta ranghugmyndum sem þú gætir haft um þessa hættulegu átröskun.

1. Það á rætur sínar í áráttuvenjum.

Ef þú ert með lotugræðgi eða aðra átröskun gætirðu verið heltekinn af líkamsímynd þinni og farið í alvarlegar ráðstafanir til að breyta þyngd þinni. Anorexia nervosa veldur því að fólk takmarkar kaloríainntöku sína. Bulimia veldur ofát og hreinsun.

Bingeing neytir stórs hluta matar á stuttum tíma. Fólk með lotugræðgi hefur tilhneigingu til að bugast í leyni og finnur síðan fyrir mikilli sekt. Þetta eru líka einkenni ofsatruflana. Munurinn er sá að lotugræðgi felur í sér hreinsun með hegðun eins og þvinguðum uppköstum, of mikilli notkun hægðalyfja eða þvagræsilyfja eða föstu. Fólk með lotugræðgi getur haldið áfram að bugast og hreinsa um tíma og fara síðan í gegnum tímabil þar sem þeir borða ekki.

Ef þú ert með lotugræðgi getur þú einnig æft nauðungarlega. Regluleg hreyfing er eðlilegur hluti af heilbrigðum lífsstíl. En fólk með lotugræðgi getur tekið þetta til hins ýtrasta með því að æfa í nokkrar klukkustundir á dag. Þetta getur leitt til annarra heilsufarslegra vandamála, svo sem:

• líkamsmeiðsli
• ofþornun
• Sólstingur

2. lotugræðgi er geðröskun.

Lotugræðgi er átröskun en einnig er hægt að kalla hana geðröskun. Samkvæmt National Association of Anorexia Nervosa and Associated Disorders (ANAD) eru átröskun eins og lotugræðgi banvænustu geðsjúkdómar í Bandaríkjunum. Þessi staðreynd er rakin til langvarandi heilsufarsvandamála, svo og sjálfsvígs. Sumir sjúklingar með lotugræðgi eru einnig með þunglyndi. Fórnuvísi getur valdið því að fólk finnur til skömmar og sektarkenndar vegna vangetu sinnar til að stjórna áráttuhegðun. Þetta getur versnað þunglyndi sem fyrir er.

3. Samfélagslegur þrýstingur getur verið orsök.

Það er engin sönnuð orsök lotugræðgi. Margir telja þó að það sé bein fylgni milli bandarískrar þráhyggju um þynnku og átraskana. Að vilja aðlagast fegurðarstaðlum getur valdið því að fólk stundar óhollar matarvenjur.

4. Lotugræðgi getur verið erfðafræðileg.

Samfélagslegur þrýstingur og geðraskanir eins og þunglyndi eru aðeins tvær mögulegar orsakir lotugræðgi. Sumir vísindamenn telja að röskunin geti verið erfðafræðileg. Þú gætir verið líklegri til að fá lotugræðgi ef foreldri þitt er tengt átröskun. Enn er ekki ljóst hvort þetta stafar af genum eða umhverfisþáttum heima.

5. Það hefur líka áhrif á karlmenn.

Þó að konur séu líklegastar til átröskunar, sérstaklega lotugræðgi, er röskunin ekki kynbundin. Samkvæmt ANAD eru allt að 15 prósent þeirra sem fá meðferð við lotugræðgi og lystarstol karlmenn. Karlar eru oft sjaldnar með áberandi einkenni eða leita viðeigandi meðferða. Þetta getur valdið þeim hættu á heilsufarsvandamálum.

6. Fólk með lotugræðgi getur haft eðlileg líkamsþyngd.

Ekki allir með lotugræðgi eru ofurþunnir. Lystarstol veldur miklum kaloríuhalla sem leiðir til mikils þyngdartaps. Fólk með lotugræðgi getur fundið fyrir lystarstol, en samt hefur það tilhneigingu til að neyta meira af kaloríum í heild með ofgnótt og hreinsun. Þetta skýrir hvers vegna margir með lotugræðgi halda enn eðlilegu líkamsþyngd. Þetta getur verið villandi fyrir ástvini og getur jafnvel valdið því að læknir missir af greiningunni.

7. Ráðstefnuleiki getur haft alvarlegar afleiðingar fyrir heilsuna.

Þessi átröskun veldur meira en bara óhollt þyngdartapi. Sérhver kerfi í líkama þínum er háð næringu og hollum matarvenjum til að virka rétt. Þegar þú truflar náttúruleg efnaskipti með bing og hreinsun getur það haft alvarleg áhrif á líkama þinn.

Lotugræðgi getur einnig valdið:

• blóðleysi
• lágur blóðþrýstingur og óreglulegur hjartsláttur
• þurr húð
• sár
• lækkað magn raflausna og ofþornun
• rof í vélinda vegna of mikils uppkasta
• vandamál í meltingarvegi
• óregluleg tímabil
• nýrnabilun

8. lotugræðgi getur hindrað heilbrigða æxlun.

Konur með lotugræðgi upplifa oft misst tímabil. Lotugræðgi getur haft varanleg áhrif á æxlun, jafnvel þó tíðahringurinn fari aftur í eðlilegt horf. Hættan er enn meiri fyrir konur sem verða þungaðar í „virkri“ lotugræðgi.

Afleiðingarnar geta verið:

• fósturlát
• andvana fæðing
• meðgöngusykursýki
• háan blóðþrýsting á meðgöngu
• breech baby og keisarafæðing í kjölfarið
• fæðingargallar

9. Þunglyndislyf geta hjálpað.

Þunglyndislyf geta verið til þess að bæta einkenni lotugræðgi hjá fólki sem einnig er með þunglyndi. Samkvæmt skrifstofu um kvenheilsu í heilbrigðis- og mannaráðuneyti Bandaríkjanna er Prozac (flúoxetin) eina lyfið sem FDA hefur samþykkt við lotugræðgi. Það hefur reynst hjálpa til við að koma í veg fyrir binges og hreinsanir.

10. Það er ævilangt bardaga.

Lotugræðgi er hægt að meðhöndla en einkenni koma oft aftur án viðvörunar. Samkvæmt ANAD leitar aðeins 1 af hverjum 10 til meðferðar vegna átröskunar. Til að fá sem bestan möguleika á bata skaltu bera kennsl á undirliggjandi vísbendingar og viðvörunarmerki. Til dæmis, ef þunglyndi er kveikjan að þér, þá skaltu stunda reglulegar geðheilsumeðferðir. Að leita að meðferð getur hjálpað til við að koma í veg fyrir bakslag í lotugræðgi.

Horfur

Raunverulega lausnin til lengri tíma að halda þyngd er skynsamlegt mataræði og áætlun um hreyfingu. Bulimia truflar að lokum eðlilegt þyngdarviðhald, sem leggur líkamann undir meiri áskoranir eftir því sem átröskun líður. Að vinna að því að þróa heilbrigða líkamsímynd og lífsstíl er nauðsyn. Farðu strax til læknis ef þú eða ástvinur þarft aðstoð við að meðhöndla lotugræðgi.