Taktu ofnæmislyfin áður en þú heimsækir þessar borgir

Efni.

• Ofnæmi að aukast
• Jackson, Mississippi
• Memphis, Tennessee
• Syracuse, New York
• Louisville, Kentucky
• McAllen, Texas
• Wichita, Kansas
• Oklahoma City, Oklahoma
• Providence, Rhode Island
• Knoxville, Tennessee
• Buffalo, New York
• Dayton, Ohio
• Little Rock, Arkansas
• Verstu borgir fyrir ofnæmi á hverju svæði
• Meðferð við ofnæmi
• Gerðu
• Ekki gera það

Ofnæmi að aukast

Frjókornatalning mun aukast á hverju ári. Reyndar greindi American College of Allergy, Asthma and Immunology (ACAAI) frá því að búist sé við að frjókornafjöldi muni meira en tvöfaldast fyrir árið 2040. Þetta mun á endanum hafa áhrif á allt að 30 prósent fullorðinna og 40 prósent barna í Bandaríkjunum .

Til að hjálpa þeim sem hafa tilhneigingu til ofnæmis að byrja í því að meðhöndla einkenni sín, gefur Astma and Allergy Foundation of America (AAFA) út skýrslu um Allergy Capitals í vor á hverju ári.

Vísindamenn raða borgum út frá:

• frjókornastig, eða meðaltal skráð frjókorna- og mygluspor
• fjöldi ofnæmislyfja sem notaðir eru á einstakling með ofnæmi
• fjöldi borðvottaðra ofnæmisfræðinga á hverja 10.000 einstaklinga með ofnæmi

Allir þessir þættir koma fram í heildarstigagjöf hverrar borgar. Meðalskor flestra borga var 62,53 þar sem 100 voru hæstu og 38,57 lægst. Að vita hvaða borgir koma af stað með ofnæmi þitt getur hjálpað til við skipulagningu orlofs og ferða og koma í veg fyrir ofnæmisvandamál.

Gerði heimabæ þinn listann? Lestu áfram til að komast að því.

Jackson, Mississippi

Jackson var í fyrsta sæti í fyrra en í fyrsta sæti. Hátt stig borgarinnar má rekja til rakastigs, mikillar frjókornafjölda og auðs. Reyndar flokkar AAFA frjókornafjölda Jacksons og notkun ofnæmislyfja sem verri en meðaltal. En á bakhliðinni er borgin ein af fáum sem eru „betri en meðaltal“ fyrir að hafa meira en 0,9 löggiltan ofnæmisfræðinga á hverja 10.000 einstaklinga með ofnæmi. Það virðist sem Jackson sé á leiðinni til að meðhöndla ofnæmisvandamál sitt.

Heildarstig: 100

Frjókornaröðun: Verra en meðaltal

Lyfjanotkun: Verra en meðaltal

Löggiltir ofnæmisfræðingar í boði: Betri en meðaltal

Memphis, Tennessee

Upp úr fjórða sætinu er Memphis, með einkunnina 94,74, aðeins sex stigum á eftir Jackson. Breytingin kann að endurspegla almenna aukningu frjókornafjölda. Hlýrra hitastig Memphis er fullkomið fyrir blómstrandi tré og blóm. En það þýðir líka að frjókornatalning mun aukast.

Heildarstig: 94.74

Frjókornaröðun: Verra en meðaltal

Lyfjanotkun: Verra en meðaltal

Löggiltir ofnæmisfræðingar í boði: Meðaltal

Syracuse, New York

Syracuse, New York, stigið upp úr 20. sætinu á þessu ári. Þetta gæti verið vegna El Nino sem veldur hlýrri vetri. Hlýrri vetur geta valdið lengra ofnæmistímabili.

Borgin hefur „verri en meðaltal“ frjókornastig, en meðaltal fyrir fjölda sjúklinga sem nota lyf og fjöldi ofnæmisfræðinga á hverja 10.000 sjúklinga.

Ef þú býrð í Syracuse og upplifir árstíðabundin ofnæmi á hverju vori skaltu ásaka það á frjókornunum. Vorveður borgarinnar í vindi og hita eykur frjókornaafbrigði.

Heildarstig: 87.97

Frjókornaröðun: Verra en meðaltal

Lyfjanotkun: Meðaltal

Löggiltir ofnæmisfræðingar í boði: Meðaltal

Louisville, Kentucky

Einu sinni var Louisville höfuðborg ofnæmis en það hefur stöðugt verið að færast niður listann. Ein af ástæðunum fyrir veru sinni á listanum er gnægð blágras. Blágresi hefur meira frjókorn en nokkur önnur tegund gras. Borgin er líka mjög rakt. Hlýtt loft og hlé á rigningu eru fullkomin fyrir hratt trjávöxt.

Heildarstig: 87.88

Frjókornaröðun: Meðaltal

Lyfjanotkun: Verra en meðaltal

Löggiltir ofnæmisfræðingar í boði: Meðaltal

McAllen, Texas

McAllen, Texas, skipaði fimmta sætið í ár - einum stað hærra en í fyrra. Það er á svæði sem kallast Rio Grande dalurinn. Borgarar McAllen verða fyrir frjókornum frá:

• hverfisplöntur
• mesquite og Huisache tré
• Bermuda og Johnson grös
• fjarlæg fjall sedrustré

Sumir geta einnig orðið fyrir áhrifum af reyknum sem rekur frá Mexíkó.

Heildarstig: 87.31

Frjókornaröðun: Verra en meðaltal

Lyfjanotkun: Verra en meðaltal

Löggiltir ofnæmisfræðingar í boði: Verra en meðaltal

Wichita, Kansas

Einn staður frá 2015 er Wichita, Kansas, í fyrsta sæti í miðvesturborgum. Flest frjókornin þar koma frá nóg tré Wichita, þar á meðal ölma og hlynur. Mikið af frjókornafjöldanum er einnig háð hlýju veðrinu. Því lengur sem hlýja veðrið, þeim mun meiri tíma þurfa trén að búa til aukalega frjókorn. Eftir frjókornatímabil er grasfrjókorn sem versnar með rigningu. Einnig er mögulegt að frjókornin í loftinu komi frá McAllen, Texas og Oklahoma City, Oklahoma. Báðar þessar borgir eru ofarlega á ofnæmislistanum.

Heildarstig: 86.82

Frjókornaröðun: Verra en meðaltal

Lyfjanotkun: Meðaltal

Löggiltir ofnæmisfræðingar í boði: Meðaltal

Oklahoma City, Oklahoma

Í fyrra var Oklahoma City í þriðja sæti. Samkvæmt skýrslu um ofnæmi og mygla hefur Oklahoma City mikinn styrk mold og illgresi. Gróðurfrjókornafyrirkomulag er í meðallagi meðan frjókornafjöldi er lítill. Algengasta tegund frjókorna kemur frá sedrusviðunum. Eftir vetur blæs vindurinn úr suðri og færir tré frjókornin inn.

Heildarstig: 83.61

Frjókornaröðun: Verra en meðaltal

Lyfjanotkun: Verra en meðaltal

Löggiltir ofnæmisfræðingar í boði: Meðaltal

Providence, Rhode Island

Providence hefur mesta frjókornatalningu frá mars til maí. Þessi fjöldi lækkar fljótt í júní og nær næstum núlli í júlí. En vísindamenn benda til þess að þegar loftslagsbreytingar eigi sér stað, muni Rhode Island hafa fleiri og lengri tíma frjókornatalningu.

Heildarstig: 81.54

Frjókornaröðun: Meðaltal

Lyfjanotkun: Verra en meðaltal

Löggiltir ofnæmisfræðingar í boði: Verra en meðaltal

Knoxville, Tennessee

Frjókorn frá eik, eldri trjám úr hlynkassa og birki léku hlutverk í Knoxville í Tennessee og var í efstu 10 krefjandi borgum fyrir ofnæmi. Loftslag Knoxville í léttum vindi, mikill raki og hlýtt hitastig gerir það einnig að kjörnum stað fyrir frjókorn til að dafna. Vindur getur einnig fest sig í dalnum og dreift frjókornum í staðinn fyrir að flytja hann frá sér.

Heildarstig: 81.32

Frjókornaröðun: Meðaltal

Lyfjanotkun: Verra en meðaltal

Löggiltir ofnæmisfræðingar í boði: Meðaltal

Buffalo, New York

Langstærsta stökkið á listanum er Buffalo í New York. Buffalo færðist úr 36. í 10. sæti vegna þurrra og sólríkra gorma. Hafðu í huga að Syracuse, sem er í þriðja sæti, er nokkuð nálægt Buffalo. Það er skynsamlegt að borgir nálægt hvor annarri myndu vera á svipuðum stað á listanum. Buffalo er þó einnig nálægt Niagara-fossunum. Ef þú ert að skipuleggja ferð í þá átt, ekki gleyma ofnæmislyfjum og vefjum.

Heildarstig: 79.31

Frjókornaröðun: Verra en meðaltal

Lyfjanotkun: Verra en meðaltal

Löggiltir ofnæmisfræðingar í boði: Meðaltal

Dayton, Ohio

Á listanum frá árinu á undan er í Dayton í Ohio mikill fjöldi plantna og trjáa sem blómstra á sama tíma. Kaldari vetur geta valdið því að plöntur blómstra seinna, sem getur leitt til mikils frjókorna í loftinu.

Heildarstig: 78.69

Frjókornaröðun: Verra en meðaltal

Lyfjanotkun: Verra en meðaltal

Löggiltir ofnæmisfræðingar í boði: Meðaltal

Little Rock, Arkansas

Little Rock, Arkansas, heldur 12. sætið, lítilsháttar bæting frá árinu á undan. Little Rock borgarar verða að takast á við áhrif gróðurfrjókorna frá apríl til júní og ragweed á haustin. Hlýja veðrið gerir það að verkum að frjókorn dreifist og veldur einkennum frá nefrennsli til kláða í augum.

Heildarstig: 77.31

Frjókornaröðun: Meðaltal

Lyfjanotkun: Verra en meðaltal

Löggiltir ofnæmisfræðingar í boði: Betri en meðaltal

Verstu borgir fyrir ofnæmi á hverju svæði

Meðferð við ofnæmi

Sem betur fer er léttir í boði vegna árstíðabundinna ofnæmis. Ef þú veist að þú ert með ofnæmi fyrir ofnæmi skaltu taka lyfin áður en þú blossar upp. OTC-lyf án lyfja eins og andhistamín og nefúði geta veitt skjótan, áhrifaríka léttir. Það hjálpar einnig við að þekkja kallarana þína og gera ráðstafanir til að halda ofnæmisvökum út úr heimilinu.

Gerðu

• fjarlægðu skóna og skiptu um föt þegar þú kemur heim
• vera innandyra á þurrum, vindasömum dögum
• vera með grímu ef þú ert að fara út

Þú getur athugað frjókornafjölda fyrir borgina þína á netinu áður en þú ferð úr húsinu. Farðu á vefsíðu American Academy of Allergy astma & Immunology fyrir daglegt frjókorn og gró stig.

Ekki gera það

• hangið þvott úti, þar sem frjókorn getur fest sig við lakin
• láttu gluggana vera opna á þurrum, vindasömum dögum
• farðu utandyra snemma morguns þegar frjókornafjöldi er mestur

Náttúruleg fæðubótarefni geta einnig hjálpað líkama þínum að takast á við. Ein rannsókn kom í ljós að butterbur virkaði alveg eins vel og algengt andhistamín við að létta einkenni eins og kláða í augum. Ef einkenni þín batna ekki án lyfja, skaltu spyrja lækninn þinn um lyfseðilsskyld ofnæmislyf eða ofnæmisskot.