Höfundur: Florence Bailey
Sköpunardag: 25 Mars 2021
Uppfærsludagsetning: 1 Júní 2025
Anonim
Grænt kaffi í þyngdartapshylkjum - Hæfni
Grænt kaffi í þyngdartapshylkjum - Hæfni

Efni.

Grænt kaffi, úr ensku grænt kaffi, er fæðubótarefni sem þjónar til að léttast vegna þess að það eykur orkunotkun og þar með brennir líkaminn fleiri kaloríum jafnvel í hvíld.

Þetta náttúrulega lækning er ríkt af koffíni, sem hefur hitamyndandi virkni, og klórógen sýru, sem hindrar fituupptöku. Þannig er hægt að nota grænt kaffi til að léttast vegna þess að það fær líkamann til að eyða meiri kaloríum og gerir það erfitt að geyma litla skammta af fitu, sem koma frá mat. Að auki er grænt kaffi einnig talið öflugt andoxunarefni sem hjálpar til við að koma í veg fyrir ótímabæra öldrun.

Ábendingar

Græna kaffibætiefnið er ætlað til þyngdartaps, en það ætti að nota í sambandi við mataræði og líkamsrækt til að ná betri árangri. Þegar það er samsett með þessari umönnun er mögulegt að missa 2 til 3 kg á mánuði.


Hvernig á að taka

Ráðlagt er að taka 1 hylki af grænu kaffi á morgnana og annað hylki tuttugu mínútum fyrir hádegismat, samtals 2 hylki daglega.

Verð

Flaskan með 60 hylkjum af grænu kaffi getur kostað 25 reais og 120 hylki um það bil 50 reais. Þessa viðbót er hægt að kaupa í heilsubúðum, svo sem Mundo verde, til dæmis.

Aukaverkanir

Grænt kaffi inniheldur koffein og því ætti ekki að neyta þess eftir klukkan 20, sérstaklega fyrir fólk sem á erfitt með svefn. Að auki getur fólk sem ekki er vant að drekka kaffi fundið fyrir höfuðverk í upphafi meðferðar vegna aukins magns koffíns í blóðrásinni.

Frábendingar

Ekki ætti að nota græna kaffibætiefnið á meðgöngu, meðan á brjóstagjöf stendur, ef um er að ræða hraðslátt eða hjartavandamál.

Site Selection.

Getur þú gert eitthvað til að skilgreina kjálka þína?

Getur þú gert eitthvað til að skilgreina kjálka þína?

Í viðleitni þinni til að viðhalda jafnvægi í andliti þínu, getur verið að þú komi t ekki alltaf á kjálka væðið...
Þessi Reddit færsla sýnir hversu árangurslausar sumar sólarvörn eru í raun að vernda húðina

Þessi Reddit færsla sýnir hversu árangurslausar sumar sólarvörn eru í raun að vernda húðina

Fle tir bera á ig ólarvörn og vona bara að það geri itt. En með vo mörgum valmöguleikum - efna eða teinefna? lágt eða hátt PF? hú&...