Grænt kaffi í þyngdartapshylkjum

Efni.

• Ábendingar
• Hvernig á að taka
• Verð
• Aukaverkanir
• Frábendingar

Grænt kaffi, úr ensku grænt kaffi, er fæðubótarefni sem þjónar til að léttast vegna þess að það eykur orkunotkun og þar með brennir líkaminn fleiri kaloríum jafnvel í hvíld.

Þetta náttúrulega lækning er ríkt af koffíni, sem hefur hitamyndandi virkni, og klórógen sýru, sem hindrar fituupptöku. Þannig er hægt að nota grænt kaffi til að léttast vegna þess að það fær líkamann til að eyða meiri kaloríum og gerir það erfitt að geyma litla skammta af fitu, sem koma frá mat. Að auki er grænt kaffi einnig talið öflugt andoxunarefni sem hjálpar til við að koma í veg fyrir ótímabæra öldrun.

Ábendingar

Græna kaffibætiefnið er ætlað til þyngdartaps, en það ætti að nota í sambandi við mataræði og líkamsrækt til að ná betri árangri. Þegar það er samsett með þessari umönnun er mögulegt að missa 2 til 3 kg á mánuði.

Hvernig á að taka

Ráðlagt er að taka 1 hylki af grænu kaffi á morgnana og annað hylki tuttugu mínútum fyrir hádegismat, samtals 2 hylki daglega.

Verð

Flaskan með 60 hylkjum af grænu kaffi getur kostað 25 reais og 120 hylki um það bil 50 reais. Þessa viðbót er hægt að kaupa í heilsubúðum, svo sem Mundo verde, til dæmis.

Aukaverkanir

Grænt kaffi inniheldur koffein og því ætti ekki að neyta þess eftir klukkan 20, sérstaklega fyrir fólk sem á erfitt með svefn. Að auki getur fólk sem ekki er vant að drekka kaffi fundið fyrir höfuðverk í upphafi meðferðar vegna aukins magns koffíns í blóðrásinni.

Frábendingar

Ekki ætti að nota græna kaffibætiefnið á meðgöngu, meðan á brjóstagjöf stendur, ef um er að ræða hraðslátt eða hjartavandamál.