Getur Facebook hjálpað þér að lifa lengur?

Efni.

• Umsögn fyrir

Það er nóg suð um allt það neikvæða sem samfélagsmiðlar gera við þig-eins og að gera þig félagslega óþægilega, klúðra svefnmynstri þínu, breyta minningum þínum og keyra þig í lýtaaðgerðir.

En eins mikið og samfélagið elskar að hata samfélagsmiðla, þá verður þú að meta allt það góða sem það gerir, eins og að dreifa krúttlegum kattamyndböndum og fyndnum GIF-myndum sem útskýra fullkomlega hvernig þér líður með að æfa. Að auki gerir það þér kleift að vera félagslegur hvenær sem er, með fingrahnappi. Og vísindin leiddu bara í ljós fullkominn ávinning; Að hafa Facebook gæti í raun hjálpað þér að lifa lengur, samkvæmt nýrri rannsókn sem birt var í Málflutningur Vísindaakademíunnar.

Vísindamenn skoðuðu 12 milljónir samfélagsmiðlaprófíla og báru þá saman við gögn frá lýðheilsuráðuneyti Kaliforníu og komust að því að á tilteknu ári eru um 12 prósent minni líkur á að meðalnotandi Facebook deyja en sá sem notar ekki síðuna. . Nei, það þýðir ekki að það að sleppa Facebook prófílnum þínum þýðir að þú munt deyja fyrr - en stærð samfélagsnetsins þíns (á netinu eða IRL) skiptir máli. Rannsakendur komust að því að fólk með meðaltal eða stórt félagslegt net (í hópi 50 til 30 prósenta) lifði lengur en hjá lægstu 10 prósentunum, sem er í samræmi við klassískar rannsóknir sem sýna að fólk með fleiri og sterkari félagsleg tengsl hefur tilhneigingu til að lifa lengra lífi . Í fyrsta skipti sýna vísindin að það getur skipt máli líka á netinu.

„Félagsleg tengsl virðast spá fyrir um líftíma eins og reykingar, og meira fyrirsjáanleg en offita og hreyfingarleysi.Við erum að bæta við það samtal með því að sýna að netsambönd eru líka tengd langlífi,“ eins og rannsóknarhöfundur James Fowler, Ph.D., prófessor í stjórnmálafræði og alþjóðlegri heilsu við Kaliforníuháskóla í San Diego sagði í tilkynningu.

Rannsakendur komust einnig að því að fólkið sem fékk flestar vinabeiðnir lifði lengst, en að hefja vinabeiðnir hafði ekki nauðsynlega áhrif á dánartíðni. Þeir komust einnig að því að fólk sem stundar meiri hegðun á netinu sem bendir til félagslegrar athafnar augliti til auglitis (eins og að birta myndir) hefur minnkað dánartíðni, en hegðun eingöngu á netinu (eins og að senda skilaboð og skrifa veggpóst) skiptir ekki máli í langlífi. (Og reyndar gæti það gert þig þunglyndan að fletta en ekki „líka við“.)

Svo, nei, þú ættir ekki að sleppa happy hour fyrir smá hugarlausa flettu í fréttastraumnum þínum. Mundu: Það eru ekki færslurnar, líkingarnar og athugasemdirnar sem skipta máli-það er félagsleg viðhorf á bak við þau.

Umsögn fyrir