Spondylosis í leghálsi

Efni.

• Hvað er leghálskirtilssýking?
• Spervýlsblöðruháls veldur
• Bein spurs
• Ofþornaðir mænu diskar
• Herniated diskar
• Meiðsl
• Stífni í liðbandi
• Ofnotkun
• Áhættuþættir fyrir ástandið
• Einkenni leghálskirtils
• Hvenær á að leita til læknis
• Að prófa og greina ástandið
• Líkamleg próf
• Myndgreiningarpróf
• Meðhöndlun legháls
• Sjúkraþjálfun
• Lyfjameðferð
• Skurðaðgerð
• Valkostir heima meðferðar
• Horfur á leghrygg

Hvað er leghálskirtilssýking?

Hálshryggur er algengt aldurstengt ástand sem hefur áhrif á liði og diska í leghálsi þínum, sem er í hálsinum. Það er einnig þekkt sem slitgigt í leghálsi eða liðagigt í hálsi.

Það þróast úr sliti á brjóski og beinum. Þó að það sé að mestu leyti afleiðing aldurs, þá getur það líka stafað af öðrum þáttum.

Samkvæmt Cleveland heilsugæslustöðinni er ástandið til staðar í meira en 90 prósent fólks 60 ára og eldri.

Sumt fólk sem hefur það hefur aldrei fundið fyrir einkennum. Fyrir aðra getur það valdið langvarandi, miklum sársauka og stífni. Hins vegar eru margir sem hafa það fær um að stunda venjulega daglega athafnir.

Spervýlsblöðruháls veldur

Beinin og hlífðarbrjóskið í hálsinum eru tilhneigð til slits sem geta leitt til legháls. Hugsanlegar orsakir ástandsins eru:

Bein spurs

Þessar ofvextir beina eru afleiðing af því að líkaminn reynir að vaxa aukabein til að gera hrygginn sterkari.

Hins vegar getur aukabeinið þrýst á viðkvæma svæði hryggsins, svo sem mænu og taugar, sem leiðir til verkja.

Ofþornaðir mænu diskar

Mænubeinin þín eru með diskum á milli, sem eru þykkir, púði eins og púðar sem taka á sig áfallið að lyfta, snúa og annarri starfsemi. Gel-eins og efni í þessum diskum getur þornað út með tímanum. Þetta veldur því að beinin (hryggjarliðirnir) nudda sig meira saman, sem getur verið sársaukafullt.

Þetta ferli getur farið að gerast á fertugsaldri.

Herniated diskar

Mænudiskar geta myndað sprungur, sem gerir kleift að leka innra púðiefnið. Þetta efni getur þrýst á mænuna og taugarnar og leitt til einkenna eins og dofi í handlegg og sársauka sem geislar niður handlegginn. Lærðu meira um herniated diska.

Meiðsl

Ef þú hefur orðið fyrir meiðslum á hálsi þínum (til dæmis í falli eða bílslysi) getur það hraðað öldrunarferlinu.

Stífni í liðbandi

Sterku snúrurnar sem tengja hryggbeinin þín við hvert annað geta orðið enn stífari með tímanum, sem hefur áhrif á hreyfingu hálsins og lætur hálsinn líða þéttan.

Ofnotkun

Sumar iðju eða áhugamál fela í sér endurteknar hreyfingar eða þungar lyftur (svo sem byggingarframkvæmdir). Þetta getur sett aukna þrýsting á hrygginn, sem leitt til snemma slits.

Áhættuþættir fyrir ástandið

Öldun mesti áhættuþátturinn fyrir leghálskirtli. Spondylosis í leghálsi þróast oft vegna breytinga á háls liðum þegar þú eldist. Breytingar á diskum, ofþornun og beinbein eru afleiðingar öldrunar.

Þættir aðrir en öldrun geta aukið hættu á leghrygg. Má þar nefna:

• hálsmeiðsli
• starfstengd starfsemi sem leggur aukið álag á háls þinn frá þungum lyftingum
• að halda hálsinum í óþægilegri stöðu í langan tíma eða endurtaka sömu hálshreyfingar yfir daginn (endurtekið álag)
• erfðafræðilegir þættir (fjölskyldusaga um leghryggissjúkdóm)
• reykingar
• vera of þung og óvirk

Einkenni leghálskirtils

Flestir sem eru með leghryggskemmd eru ekki með marktæk einkenni. Ef einkenni koma fram geta þau verið frá vægum til alvarlegum og geta þróast smám saman eða komið fram skyndilega.

Eitt algengt einkenni er sársauki í kringum axlarblaðið. Sumir kvarta yfir verkjum meðfram handleggnum og fingrunum. Sársaukinn gæti aukist þegar:

• standandi
• sitjandi
• hnerri
• hósta
• halla hálsinum aftur á bak

Annað algengt einkenni er vöðvaslappleiki. Vöðvaslappleiki gerir það erfitt að lyfta handleggjunum eða grípa hluti þétt.

Önnur algeng merki eru:

• stífur háls sem verður verri
• höfuðverkur sem kemur aðallega fyrir aftan á höfði
• náladofi eða doði sem hefur aðallega áhrif á herðar og handleggi, þó það geti einnig komið fram í fótleggjum

Einkenni sem koma sjaldnar fyrir fela í sér tap á jafnvægi og tap á stjórn á þvagblöðru eða þörmum. Þessi einkenni gefa tilefni til tafarlausrar læknishjálpar.

Hvenær á að leita til læknis

Ef þú verður skyndilegur dofi eða náladofi í öxl, handleggjum eða fótleggjum, eða ef þú missir stjórn á þörmum og þvagblöðru, skaltu ræða við lækninn þinn og leita læknis eins fljótt og auðið er. Þetta er læknis neyðartilvik.

Ef sársauki þinn og óþægindi byrja að trufla daglegar athafnir þínar gætirðu viljað panta tíma hjá lækninum.

Þrátt fyrir að ástandið sé oft afleiðing öldrunar, þá eru til meðferðir í boði sem geta dregið úr sársauka og stífni.

Að prófa og greina ástandið

Að gera greiningu á leghálskirtilssjúkdómi felur í sér að útiloka aðrar mögulegar aðstæður, svo sem vefjagigt. Að láta greina sig felur einnig í sér prófun á hreyfingu og ákvarðanir á taugum, beinum og vöðvum.

Læknirinn þinn gæti meðhöndlað ástand þitt eða vísað þér til hjálpartækjafræðings, taugalæknis eða taugaskurðlæknis til frekari prófa.

Líkamleg próf

Læknirinn mun byrja á því að spyrja nokkurra spurninga varðandi einkenni þín. Síðan munu þeir ganga í gegnum mengi prófa.

Dæmigerð próf fela í sér að prófa viðbrögð þín, athuga hvort vöðvaslappleiki eða skynjunarskortur eru og prófa hreyfileika hálsins.

Læknirinn þinn gæti líka viljað horfa á hvernig þú gengur. Allt þetta hjálpar lækninum að ákvarða hvort taugar og mænur séu undir of miklum þrýstingi.

Ef læknirinn grunar leghrygg í leghálsi, þá panta þeir myndgreiningarpróf og taugastarfspróf til að staðfesta greininguna.

Myndgreiningarpróf

• Hægt er að nota röntgengeisla til að athuga hvort beinbólur og önnur óeðlilegt séu.
• CT skönnun getur veitt ítarlegri myndir af hálsinum.
• Hafrannsóknastofnunin skannar, sem framleiðir myndir með útvarpsbylgjum og segulsviði, hjálpar lækninum að finna klemmdar taugar.
• Í myelogram er litarinsdæling notuð til að varpa ljósi á ákveðin svæði hryggsins. CT skannar eða röntgengeislar eru síðan notaðir til að veita ítarlegri myndir af þessum svæðum.
• Rafbrigðagreining (EMG) er notuð til að athuga hvort taugarnar virka eðlilega þegar merki eru send til vöðva. Þetta próf mælir rafvirkni tauganna.
• Rannsókn á leiðni taugar kannar hraða og styrk merkjanna sem taug sendir. Þetta er gert með því að setja rafskaut á húðina þar sem taugin er staðsett.

Meðhöndlun legháls

Meðferðir við leghálskirtilssýkingu beinast að því að veita verkjum, draga úr hættu á varanlegu tjóni og hjálpa þér að lifa eðlilegu lífi.

Skurðaðgerðir eru venjulega mjög árangursríkar.

Sjúkraþjálfun

Læknirinn þinn gæti sent þig til sjúkraþjálfara til meðferðar. Sjúkraþjálfun hjálpar þér að teygja háls og öxl vöðva. Þetta gerir þá sterkari og hjálpar að lokum til að létta sársauka.

Þú gætir líka haft grip í hálsi.Þetta felur í sér að nota lóðir til að auka rýmið milli leghálssliða og létta þrýstinginn á leghálsskífunum og taugarótunum.

Lyfjameðferð

Læknirinn þinn gæti ávísað tilteknum lyfjum ef lyf án lyfja (OTC) virka ekki. Má þar nefna:

• vöðvaslakandi lyf, svo sem cyclobenzaprine (Fexmid), til að meðhöndla vöðvakrampa
• fíkniefni, svo sem hýdrokódón (Norco), til að draga úr verkjum
• flogaveikilyf, svo sem gabapentín (Neurontin), til að létta verki af völdum taugaskemmda
• stera stungulyf, svo sem prednisón, til að draga úr vefjum bólgu og draga síðan úr sársauka
• lyfseðilsskyld bólgueyðandi lyf (NSAID), svo sem díklófenak (Voltaren-XR), til að draga úr bólgu

Skurðaðgerð

Ef ástand þitt er alvarlegt og bregst ekki við annars konar meðferð gætir þú þurft skurðaðgerð. Þetta getur falið í sér að fjarlægja beinhrygg, hluta hálsbeina eða herniated diska til að veita mænu og taugum meira pláss.

Skurðaðgerð er sjaldan nauðsynleg vegna leghryggjaliða. Læknir gæti þó mælt með því ef verkirnir eru miklir og það hefur áhrif á getu þína til að hreyfa handleggina.

Valkostir heima meðferðar

Ef ástand þitt er milt geturðu prófað nokkur atriði heima til að meðhöndla það:

• Taktu OTC verkjalyf, svo sem asetamínófen (Tylenol) eða bólgueyðandi gigtarlyf, sem inniheldur íbúprófen (Advil) og naproxennatríum (Aleve).
• Notaðu upphitunarpúða eða kalt pakka á hálsinn til að veita verkjameðferð fyrir særindum.
• Æfðu reglulega til að hjálpa þér að ná þér hraðar.
• Notaðu mjúka hálsstöng eða mjúkan kraga til að fá tímabundinn léttir. Þú ættir samt ekki að vera með hálsstykki eða kraga í langan tíma því það getur gert vöðvana veikari.

Horfur á leghrygg

Spondylosis í leghálsi er algengt og oft aldurstengt ástand sem getur valdið stífleika, óþægindum og höfuðverkjum vegna verkja í hálsi.

Ekki er víst að læknirinn geti snúið við ástandinu en þeir geta oft mælt með íhaldssömum meðferðum til að hjálpa þér að vinna bug á óþægindum og sársauka.