Hvenær getur þú orðið barnshafandi og hvað er besta aldurinn til að eignast barn?

Efni.

• Hvað er á barneignaraldri?
• Hvaða áhrif hefur aldur á frjósemi?
• Hver er ávinningurinn af því að verða barnshafandi á ákveðnum aldri?
• Kostir þess að fresta því að stofna fjölskyldu
• Ávinningur af því að eignast börn á yngri aldri
• Hætta á að verða þunguð 35 ára og eldri
• Hvenær ættir þú að leita til læknis vegna frjósemisspurninga?
• Ráð til getnaðar
• Takeaway

Hvað er á barneignaraldri?

Tæknilega geta konur orðið þungaðar og fætt börn frá kynþroska þegar þær byrja að fá tíðahvörf þeirra til tíðahvörf þegar þær hætta að fá það. Æxlunarár konunnar eru á aldrinum 12 til 51 árs.

Frjósemi þín minnkar náttúrulega þegar þú eldist, sem gæti gert þér erfiðara fyrir að verða þungaðar. Og að stofna fjölskyldu seinna á lífsleiðinni gæti skapað meiri áhættu vegna fylgikvilla á meðgöngu.

Sérfræðingar segja að besti tíminn til að verða barnshafandi sé á milli tvítugs og snemma á þrítugsaldri. Þetta aldursbil tengist bestum árangri bæði fyrir þig og barnið þitt. Ein rannsókn benti á kjöraldur til að fæða fyrsta barn sem 30,5.

Aldur þinn er aðeins einn þáttur sem ætti að taka ákvörðun þína um að verða barnshafandi. Þú þarft einnig að huga að tilfinningalegum og fjárhagslegum vilja þínum til að stofna fjölskyldu. Sú tímasetning er einstök fyrir hverja konu.

Hvaða áhrif hefur aldur á frjósemi?

Konur fæðast með öll eggin sem þær munu eiga - um það bil 2 milljónir þeirra. Fjöldi eggja þinn lækkar smám saman með árunum.

Eftir 37 ára aldur áttu um 25.000 egg eftir. Þegar þú ert 51 árs verður þú aðeins 1.000 egg eftir. Þetta gæti samt hljómað eins og mikið af eggjum, en gæði eggjanna lækka líka þegar þú eldist.

Áhætta þín á að þróa aðstæður sem geta haft neikvæð áhrif á frjósemi, svo sem legslímuvilla og slöngusjúkdóm, eykst einnig þegar maður eldist.

Vegna þessara þátta byrjar frjósemi þín að minnka smám saman um 32 ára aldur. Byrjað er á milli 35 og 37 ára og frjósemi byrjar að lækka hraðar.

Líkurnar á þungun minnka þegar maður eldist. Eftir þriggja mánaða tilraun eru líkurnar þínar á að verða þungaðar á næsta tímabili:

• 18 prósent við 25 ára aldur
• 16 prósent við 30 ára aldur
• 12 prósent við 35 ára aldur
• 7 prósent á fertugsaldri

Aðrir þættir geta dregið úr líkum á þungun, þar á meðal:

• reykingar
• krabbameinsmeðferð eins og geislun og lyfjameðferð
• grindarholssýking

Hver er ávinningurinn af því að verða barnshafandi á ákveðnum aldri?

Konur í Bandaríkjunum bíða lengur en nokkru sinni eftir að verða þungaðar. Meðalaldur fyrsta sinnar mömmu er næstum 27, samkvæmt miðstöðvum fyrir sjúkdómseftirlit og forvarnir. Fæðingartíðni hefur hækkað meðal kvenna á þrítugsaldri og lækkað meðal þeirra á tvítugsaldri.

Kostir þess að fresta því að stofna fjölskyldu

Að bíða eftir að stofna fjölskyldu getur haft nokkra kosti. Þú munt hafa meiri tíma til að spara peninga, koma á sambandi þínu og verða meira fjárhagslegt öryggi fyrir barnið þitt.

Aldur getur einnig fært visku og þolinmæði. Og það eru nokkrar vísbendingar um að börn sem fædd eru eldri foreldrum nái hærra stigi menntunar.

Að halda út á meðgönguna gæti líka haft hag fyrir þig. Rannsókn frá 2012 benti til þess að konur sem fæddu síðasta eða eina barnið sitt á aldrinum 40 eða eldri höfðu minni hættu á krabbameini í legi.

Ávinningur af því að eignast börn á yngri aldri

Að vera yngri móðir er jákvæðara fyrir heilsu barnsins. Líkurnar þínar til að verða þungaðar aukast seint á tuttugasta eða snemma á þrítugsaldri. Að verða barnshafandi á þessum tíma dregur einnig úr líkum þínum á fylgikvilli á meðgöngu.

Hætta á að verða þunguð 35 ára og eldri

Frá og með 35 ára aldri verða þessar meðgönguáhættur algengari:

• meðgöngusykursýki
• hár blóðþrýstingur
• preeclampsia
• fylgju previa
• fósturlát
• ótímabæra fæðingu
• andvana fæðing
• þörf fyrir keisaraskurð
• þungar blæðingar eftir fæðingu
• ungbarn með litla fæðingarþyngd
• litningagalla eins og Downs heilkenni

Hvenær ættir þú að leita til læknis vegna frjósemisspurninga?

Frjósemismál eru mjög algeng. Meira en 12 prósent kvenna eiga í erfiðleikum með að verða þungaðar. Ef þér hefur ekki tekist að verða þunguð getur frjósemissérfræðingur gert próf til að sjá hvers vegna þú ert ekki að verða þunguð og bjóða upp á meðferðir til að bæta líkurnar á meðgöngu.

Leitaðu til frjósemissérfræðings ef:

• Þú ert 35 ára eða yngri og þú hefur reynt að verða þunguð í eitt ár.
• Þú ert eldri en 35 ára og þú hefur reynt í meira en 6 mánuði.
• Þú ert eldri en 40 ára og þú vilt stofna fjölskyldu.

Frjósemismeðferðin sem læknirinn þinn mælir með ræðst af þáttum eins og orsök frjósemismála, aldurs og óskum þínum. Valkostir eru:

• frjósemislyf til að örva egglos
• skurðaðgerð til að laga ástand legsins, svo sem legslímuvilla, vefjagigt eða stífluð eggjaleiðara
• innrennsli, þar sem sæði er sett beint í legið þitt meðan á egglosi stendur
• frjóvgun in vitro, þar sem sæði og egg eru sett saman í rannsóknarstofu þar til þau mynda fósturvísi, sem síðan er grædd í legið
• zygote innanfallsflutning og kynfrumur innanfallfæraflutnings, þar sem sæði og egg eða frjóvgað egg er sett í eggjaleiðarann ​​þinn

Ráð til getnaðar

Ef þú ert tilbúinn að byrja að reyna að eignast barn, eru hér nokkur atriði sem þú getur gert til að hjálpa foreldrum að verða að veruleika:

• Náðu þér í heilbrigða þyngd. Tilvalin líkamsþyngdarstuðull er á bilinu 19 til 24. Með því að vera of þung eða undirvigt getur haft áhrif á getu þína til egglos.
• Hætta að reykja. Reykingar geta skemmt eggframboð þitt og gert þér líklegri til fósturláts ef þú verður barnshafandi.
• Fylgstu með mataræðinu. Að borða fituríkt mataræði getur stuðlað að þyngdaraukningu og truflað æxlunarferlið.
• Takmarkaðu koffein og áfengi. Rannsóknir hafa tengt umfram magn af koffíni (meira en tveir eða þrír bolla af kaffi daglega) við fósturlát. Tíð áfengisnotkun getur lengt þann tíma sem það tekur þig að verða barnshafandi og er skaðlegt þroska fósturs.

Þú getur aukið líkurnar á því að eignast heilbrigt barn með því að fylgja þessum ráðum:

• Meðhöndlið allar aðstæður sem geta gert meðgöngu áhættusama, þ.mt sykursýki og háan blóðþrýsting.
• Leitaðu til fæðingarlæknisins í forskoðunarheimsókn til að ganga úr skugga um að þú sért nógu heilbrigð til að verða þunguð. Fylgstu síðan með öllum áætluðum meðgönguheimsóknum þínum. Með því að sjá þig reglulega mun læknirinn hafa eftirlit með heilsu þinni og barni þínu og taka á öllum vandamálum sem upp koma.
• Passaðu vel á líkama þinn. Ekki reykja eða drekka áfengi, fylgja heilsusamlegu borðaáætlun, æfa oft og fá nægan svefn.

Takeaway

Þú munt hafa bestu líkurnar á því að verða barnshafandi og eignast heilbrigt barn ef þú byrjar að prófa á tvítugs- eða þrítugsaldri, en sú atburðarás er ekki rétt hjá hverri konu. Þegar þú ákveður að stofna fjölskyldu þarftu einnig að huga að því hvort þú ert:

• í traustum tengslum eða hafa stuðningskerfið til að eignast barn á eigin spýtur
• tilbúinn til að setja feril þinn tímabundið í bið
• fjárhagslega öruggt til að framfleyta barni

Ef þú hefur einhverjar áhyggjur af getu þinni til að verða barnshafandi, skoðaðu kvensjúkdómalækni eða heimsóttu frjósemissérfræðing.