Höfundur: Roger Morrison
Sköpunardag: 6 September 2021
Uppfærsludagsetning: 17 Júní 2024
Anonim
Hefur hugræn hlutdrægni áhrif á ákvarðanir þínar? - Vellíðan
Hefur hugræn hlutdrægni áhrif á ákvarðanir þínar? - Vellíðan

Efni.

Þú verður að taka hlutlausa, skynsamlega ákvörðun um eitthvað mikilvægt. Þú gerir rannsóknir þínar, gerir lista yfir kosti og galla, ráðfærir þig við sérfræðinga og trausta vini. Verður ákvörðun þín raunverulega hlutlæg þegar það er kominn tími til að taka ákvörðun?

Kannski ekki.

Það er vegna þess að þú ert að greina upplýsingar með því að nota flókna vitræna vél sem hefur einnig unnið úr hverri lífsreynslu þinni. Og á lífsleiðinni, eins og hver manneskja á jörðinni, hefur þú þróað nokkrar lúmskar vitrænar hlutdrægni. Þessar hlutdrægni hafa áhrif á hvaða upplýsingar þú gætir, hvað þú manst um fyrri ákvarðanir og hvaða heimildir þú ákveður að treysta þegar þú kannar möguleika þína.

Hvað er vitræn hlutdrægni?

Vitræn hlutdrægni er galli í rökum þínum sem fær þig til að mistúlka upplýsingar úr heiminum í kringum þig og komast að ónákvæmri niðurstöðu. Vegna þess að þér flæðir af upplýsingum frá milljónum heimilda allan daginn, þróar heilinn þinn röðunarkerfi til að ákveða hvaða upplýsingar eiga skilið athygli þína og hvaða upplýsingar eru nógu mikilvægar til að geyma í minni. Það býr einnig til flýtileiðir sem ætlað er að draga úr þeim tíma sem það tekur að vinna úr upplýsingum. Vandamálið er að flýtileiðir og röðunarkerfi eru ekki alltaf fullkomlega hlutlæg vegna þess að arkitektúr þeirra er sérsniðinn að lífsreynslu þinni.


Hverjar eru algengustu tegundir vitrænnar hlutdrægni?

Vísindamenn hafa skráð yfir 175 vitræna hlutdrægni. Hér er stutt yfirlit yfir nokkrar algengustu hlutdrægni sem geta haft áhrif á daglegt líf þitt:

Skekkja leikara og áhorfanda

Skekkja leikara og áhorfanda er munur á því hvernig við útskýrum aðgerðir annarra og hvernig við útskýrum okkar eigin. Fólk hefur tilhneigingu til að segja að önnur manneskja hafi gert eitthvað vegna eðlis síns eða einhvers annars innri þáttar. Hins vegar rekja menn venjulega eigin aðgerðir til utanaðkomandi þátta eins og aðstæðna sem þeir voru við á þeim tíma.

Árið 2007 sýndu vísindamenn tvo hópa fólks eftirlíkingu af bíl sem sveigði fyrir framan vörubíl og olli næstum slysi. Annar hópurinn sá atburðinn frá sjónarhorni ökumannsins sem sveiflaði sér og hinn hópurinn varð vitni að nánast flakinu frá sjónarhorni hins ökumannsins. Þeir sem sáu flakið frá sjónarhóli ökumannsins (leikarinn) kenndu ferðinni mun minni áhættu en hópurinn sem hafði sjónarhorn eftirfarandi ökumanns (áhorfanda).


Akkeri hlutdrægni

Tíðni við akkeri er tilhneigingin til að treysta mikið á fyrstu upplýsingarnar sem þú lærir þegar þú ert að meta eitthvað. Með öðrum orðum, það sem þú lærir snemma í rannsókn hefur oft meiri áhrif á dómgreind þína en upplýsingar sem þú lærir síðar.

Í einni rannsókn, til dæmis, gáfu vísindamenn tveimur hópum þátttakenda í rannsókninni skriflegar bakgrunnsupplýsingar um mann á ljósmynd. Þá báðu þeir þá að lýsa því hvernig þeir héldu að fólkinu á myndunum liði. Fólk sem las fleiri neikvæðar bakgrunnsupplýsingar hafði tilhneigingu til að álykta fleiri neikvæðar tilfinningar og fólk sem las jákvæðar bakgrunnsupplýsingar hafði tilhneigingu til að álykta jákvæðari tilfinningar. Fyrstu birtingar þeirra höfðu mikil áhrif á getu þeirra til að álykta tilfinningar hjá öðrum.

Athygli hlutdrægni

Athugaðar hlutdrægni þróuðust líklega í mönnum sem lifunarmáti. Til að lifa af verða dýr að komast hjá eða forðast hótanir. Af þeim milljónum upplýsinga sem sprengja skynfærin daglega verður fólk að koma auga á þá sem gætu skipt máli fyrir heilsu þeirra, hamingju og öryggi. Þessi mjög stillta lifunarleikni getur orðið hlutdrægur ef þú byrjar að beina athyglinni of mikið að einni tegund upplýsinga, á meðan þú hunsar annars konar upplýsingar.


Hagnýt dæmi: Hefurðu einhvern tíma tekið eftir því hvernig þú sérð mat alls staðar þegar þú ert svangur eða barnaauglýsingar alls staðar þegar þú ert að verða þunguð? Athyglisdrægni gæti gert það að verkum að þú ert umkringdur meira en venjulegu áreiti, en þú ert líklega ekki. Þú ert bara meðvitaðri. Athuguð hlutdrægni getur haft í för með sér sérstakar áskoranir fyrir fólk með, vegna þess að það gæti lagt meiri áherslu á áreiti sem virðast ógnandi og hunsað upplýsingar sem gætu róað ótta þeirra.

Framboð heuristic

Önnur algeng hlutdrægni er tilhneigingin til að veita meiri trú á hugmyndum sem koma upp í hugann auðveldlega. Ef þú getur strax hugsað um nokkrar staðreyndir sem styðja dóm, þá gætirðu hneigst til að halda að dómurinn sé réttur.

Til dæmis, ef einstaklingur sér margar fyrirsagnir um hákarlaárásir á strandsvæði gæti viðkomandi myndað þá trú að hættan á hákarlaárásum sé meiri en hún er.

American Psychological Association bendir á að þegar upplýsingar eru fáanlegar í kringum þig sé líklegra að þú munir eftir þeim. Upplýsingar sem auðvelt er að nálgast í minni þínu virðast áreiðanlegri.

Staðfestingar hlutdrægni

Á sama hátt hefur fólk tilhneigingu til að leita og túlka upplýsingar á þann hátt sem staðfestir það sem þeir trúa nú þegar. fær fólk til að hunsa eða ógilda upplýsingar sem stangast á við trú þeirra. Þessi tilhneiging virðist vera algengari en nokkru sinni fyrr, þar sem margir fá fréttir sínar frá félagslegum fjölmiðlum sem fylgjast með „líkar“ og leitir og gefa þér upplýsingar byggðar á sýnilegum óskum þínum.

Dunning-Kruger áhrif

Sálfræðingar lýsa þessari hlutdrægni sem vanhæfni til að þekkja eigin skort á hæfni á svæði. Rannsóknir hafa sýnt að sumir lýsa miklu trausti við eitthvað sem þeir eru í raun ekki mjög færir í að gera. Þessi hlutdrægni er til á alls kyns svæðum, allt frá afþreyingu til.

Rangar samstöðuáhrif

Rétt eins og fólk ofmetur stundum eigin kunnáttu ofmetur það einnig að hve miklu leyti annað fólk er sammála dómum sínum og samþykkir hegðun sína. Fólk hefur tilhneigingu til að halda að eigin skoðanir og gerðir séu algengar, en hegðun annarra er fráleitari eða óalgengari. Ein athyglisverð athugasemd: rangar samstöðuviðhorf birtast víða um heim.

Hagnýtur fastleiki

Þegar þú sérð hamar ertu líklegur til að líta á hann sem tæki til að berja naglahausa. Sú aðgerð er það sem hamrarnir voru hannaðir til að uppfylla, þannig að heilinn festir aðgerðina á skilvirkan hátt við orðið eða myndina af hamri. En hagnýtur fastleiki á ekki bara við um verkfæri. Fólk getur þróað eins konar hagnýtur fastleika með tilliti til annarra manna, sérstaklega í vinnuumhverfi. Hannah = ÞAÐ. Alex = markaðssetning.

Vandamálið við hagnýta fastmótun er að það getur takmarkað sköpunargáfu og lausn vandamála. Ein leið sem vísindamenn hafa komist að því að vinna bug á hagnýtri fastleika er að þjálfa fólk í því hvernig það tekur eftir hvert eiginleiki hlutar eða vandamáls.

Árið 2012 voru þátttakendur þjálfaðir í tveggja þrepa ferli sem kallast almenn hlutatækni. Fyrsta skrefið: skrá hlut (eða vandamál) hlutar. Annað skrefið: aftengdu hlutann frá þekktri notkun hans. Klassíska dæmið er að brjóta kerti í vax og vægi. Næst skaltu aftengja vægi frá því hvernig það virkar í kertinu og lýsa því í staðinn sem streng, sem opnar nýja möguleika fyrir notkun þess. Þátttakendur rannsóknarinnar sem notuðu þessa aðferð leystu 67 prósent fleiri vandamál en fólk sem notaði hana ekki.

Halo áhrif

Ef þú ert undir áhrifum hlutdrægni á geislabaug er mótun þín almennt á manni mótuð af einum eiginleika.

Eitt af áhrifamestu einkennunum? Fegurð. Fólk aðlaðandi fólk venjulega sem gáfaðra og samviskusamara en raunverulegur frammistaða þeirra gefur til kynna.

Rangar upplýsingar áhrif

Þegar þú manst eftir atburði er hægt að breyta skynjun þinni á því ef þú færð síðar rangar upplýsingar um atburðinn. Með öðrum orðum, ef þú lærir eitthvað nýtt um atburð sem þú sást, getur það breytt því hvernig þú manst eftir atburðinum, jafnvel þótt það sem þér er sagt sé ótengt eða ósatt.

Þessi hlutdrægni hefur gífurleg áhrif á gildi vitnisburðar. Vísindamenn hafa nýlega fundið árangursríka leið til að draga úr þessari hlutdrægni. Ef vitni æfa sig í að endurtaka, sérstaklega þau sem einbeita sér að styrkleika dómgreindar og minni, minnka rangar upplýsingar og þeir hafa tilhneigingu til að muna atburði nákvæmar.

Bjartsýni hlutdrægni

Bjartsýni hlutdrægni getur valdið því að þú trúir því að þú hafir minni líkur á erfiðleikum en aðrir og líklegri til að upplifa árangur. hafa komist að því að hvort sem fólk er að spá fyrir um framtíðarauð, sambönd eða heilsu, ofmetur það yfirleitt velgengni og vanmetur líkurnar á neikvæðum árangri. Það er vegna þess að við uppfærum trú okkar á valinn hátt og bætum við uppfærslu þegar eitthvað reynist vel en ekki eins oft þegar hlutirnir koma illa út.

Sjálfsafgreiðsla hlutdrægni

Þegar eitthvað fer úrskeiðis í lífi þínu gætirðu haft tilhneigingu til að kenna utanaðkomandi afli um að valda því. En þegar eitthvað fer úrskeiðis í einhvers annars lífið, gætirðu velt því fyrir þér hvort einhverjum hafi einhvern veginn verið um að kenna, ef innri einkenni eða galli olli vanda þeirra. Á sama hátt gæti hlutdrægni sem þjónar sjálfum þér að valda því að þú trúir eigin innri eiginleikum eða venjum þegar eitthvað gott kemur fyrir þig.

Hvernig hefur vitræn hlutdrægni áhrif á þig?

Hugræn hlutdrægni getur haft áhrif á hæfni þína til ákvarðanatöku, takmarkað getu þína til að leysa vandamál, hindrað starfsárangur þinn, skaðað áreiðanleika minninga þinna, ögrað getu þinni til að bregðast við í kreppuaðstæðum, aukið kvíða og þunglyndi og skert sambönd þín.

Geturðu forðast vitræna hlutdrægni?

Örugglega ekki. Mannshugurinn leitar að hagkvæmni, sem þýðir að mikið af þeim rökum sem við notum til að stunda daglega ákvarðanatöku okkar byggist á næstum sjálfvirkri vinnslu. En held að við dós verða betri í að þekkja aðstæður þar sem hlutdrægni okkar er líkleg til að starfa og gera ráðstafanir til að afhjúpa þær og leiðrétta þær. Svona til að draga úr áhrifum hlutdrægni:

  • Læra. Að læra á vitræna hlutdrægni getur hjálpað þér að þekkja þær í þínu eigin lífi og vinna gegn þeim þegar þú hefur þjáðst af þeim.
  • Spurning. Ef þú ert í aðstæðum þar sem þú veist að þú gætir verið næm fyrir hlutdrægni skaltu hægja á ákvarðanatöku og íhuga að auka úrval áreiðanlegra heimilda sem þú hefur samband við.
  • Samvinna. Settu saman fjölbreyttan hóp framlagsmanna með mismunandi sérsvið og lífsreynslu til að hjálpa þér að íhuga möguleika sem þú gætir annars horft framhjá.
  • Vertu blindur. Til að draga úr líkunum á að þú hafir áhrif á kyn, kynþátt eða aðrar staðalímyndir sem auðveldlega eru gerðar, skaltu forðast sjálfan þig og aðra frá því að fá upplýsingar um þessa þætti.
  • Notaðu gátlista, reiknirit og aðra hlutlæga ráðstafanir. Þeir geta hjálpað þér að einbeita þér að viðeigandi þáttum og draga úr líkunum á að þú hafir áhrif á óviðkomandi.

Aðalatriðið

Hugræn hlutdrægni er galli í hugsun þinni sem getur leitt þig til að draga ónákvæmar ályktanir. Þeir geta verið skaðlegir vegna þess að þeir valda því að þú einbeitir þér of mikið að einhverskonar upplýsingum á meðan þú horfir á aðrar tegundir.

Það er líklega óraunhæft að halda að þú getir útrýmt vitrænum hlutdrægni, en þú getur bætt getu þína til að koma auga á þær aðstæður þar sem þú verður viðkvæm fyrir þeim. Með því að læra meira um hvernig þeir vinna, hægja á ákvarðanatökuferli þínu, vinna með öðrum og nota hlutlæga gátlista og ferla geturðu minnkað líkurnar á að vitrænir hlutdrægni leiði þig afvega.

Lesið Í Dag

Metronídazól töflur: hvað það er, til hvers það er og hvernig á að nota það

Metronídazól töflur: hvað það er, til hvers það er og hvernig á að nota það

Metronidazol tafla er örverueyðandi lyf em er ætlað til meðferðar á giardia i , amebia i , trichomonia i og öðrum ýkingum af völdum baktería...
5 ráð til að draga úr hnéverkjum

5 ráð til að draga úr hnéverkjum

Hnéverkur ætti að hverfa alveg á 3 dögum, en ef það truflar þig amt mikið og takmarkar hreyfingar þínar er mikilvægt að leita til b...